Staggenborg Apotheke am Koppeldamm

15/10/2026

Ob Fieber, Husten oder Verspannungen: Wickel können wohltun, haben aber Ihre Grenzen.

Wadenwickel bei Fieber, ein warmer Kartoffelwickel bei Husten oder ein kühler Quarkwickel: Viele dieser Hausmittel werden seit Generationen weitergegeben. Richtig angewendet können Wickel und Auflagen bei leichten Beschwerden einen angenehmen Wärme- oder Kältereiz vermitteln und Ruhe sowie Wohlbefinden unterstützen. Sie ersetzen jedoch keine notwendige ärztliche Abklärung oder Behandlung. Aber nicht jede überlieferte Wirkung ist wissenschaftlich belegt, und gerade bei Kindern können zu kalte, zu heiße oder ungeeignete Zusätze problematisch sein. Erfahren Sie, wann Wickel sinnvoll sein können, wie Sie sie richtig anwenden und bei welchen Beschwerden ärztlicher Rat gefragt ist.

Gut beratenSie sind unsicher, welcher Wickel für Ihre Beschwerden geeignet ist oder worauf Sie bei der Anwendung achten sollten?

Wickel und Auflagen richtig anwenden: Was bei Fieber, Husten und Schmerzen helfen kann und worauf Sie besonders bei Kindern achten sollten.

12/10/2026

Wann Medikamente beim Abnehmen helfen können, wie lange die Behandlung dauert und was Sie über Kosten und Nebenwirkungen wissen sollten.

Kaum eine medikamentöse Behandlung von Übergewicht wird derzeit so intensiv diskutiert wie die sogenannte Abnehmspritze. Verschreibungspflichtige Arzneimittel können Hunger und Sättigung beeinflussen und bei medizinisch geeigneten Menschen die Gewichtsreduktion unterstützen. Sie sind jedoch keine schnelle Diät und nicht für jeden geeignet.

Die Behandlung muss ärztlich geprüft und begleitet werden. Mögliche Nebenwirkungen, häufige Selbstzahlerkosten und die langfristige Gewichtsstabilisierung sollten vor Therapiebeginn berücksichtigt werden.

Fragen zur Abnehmspritze?Wir beraten Sie zu einer bereits ärztlich verordneten Therapie: zur richtigen Anwendung, Aufbewahrung, möglichen Wechselwirkungen und zum Umgang mit Nebenwirkungen. Sprechen Sie uns in Ihrer Apotheke an.

Was versteht man unter einer Abnehmspritze?

Abnehmspritze: Wirkung, Kosten Risiken. Wann eine ärztlich verordnete Therapie infrage kommt und worauf es dabei ankommt.

12/10/2026

Feinstaub, Abgase und Ozon können unsere Haut belasten. Doch braucht es dafür wirklich spezielle Pflegeprodukte?

Feinstaub, Stickstoffdioxid, Ozon und andere Luftschadstoffe begleiten besonders Menschen in Städten täglich. Kosmetikhersteller haben daraus längst eine eigene Produktwelt gemacht: „Anti-Pollution“-Seren, Schutzcremes und Detox-Reiniger sollen verhindern, dass die Umwelt unserer Haut zusetzt. Tatsächlich gibt es gute wissenschaftliche Hinweise darauf, dass Luftverschmutzung Prozesse wie oxidativen Stress und Hautalterung beeinflussen kann. Daraus folgt allerdings nicht automatisch, dass eine spezielle Anti-Pollution-Creme notwendig ist. Vieles von dem, was sinnvoll schützt, kennen wir bereits aus der klassischen Hautpflege. Wir erklären, was wissenschaftlich belegt ist, welche Inhaltsstoffe interessant sind und wo eher Marketing als zusätzlicher Hautschutz dahintersteckt.

Antipollution-Pflege im Check: Wie sinnvoll ist sie wirklich? Erfahren Sie, was Ihre Haut vor Feinstaub, Ozon und UV-Strahlung schützt.

05/10/2026

Wer sich jetzt impfen lassen sollte, welcher Zeitpunkt passt und was sich bei Corona geändert hat.

Mit dem Herbst beginnt wieder die Zeit, in der Grippe und COVID-19 stärker in den Blick rücken. Gerade bei COVID 19 haben sich die STIKO-Empfehlungen geändert: Eine jährliche Auffrischimpfung wird gesunden Erwachsenen seit Juli 2026 grundsätzlich erst ab 75 Jahren empfohlen. Jüngere Menschen benötigen sie nicht allein aufgrund ihres Alters, können jedoch bei bestimmten Grunderkrankungen, in Pflegeeinrichtungen oder bei besonderem beruflichem Risiko weiterhin eine Impfempfehlung haben. Bei Influenza liegt die allgemeine Altersgrenze weiterhin bei 60 Jahren. Auch bei Schwangeren, chronisch Kranken und beim besten Impfzeitpunkt gibt es wichtige Unterschiede.

Persönliche BeratungSie haben Fragen? Ihre Apotheke berät Sie umfassend zur Impfung gegen Influenza und COVID-19. Oder fragen Sie in Ihrer Arztpraxis.

Jetzt ist die richtige Zeit für eine Impfung gegen Grippe und Corona. Warum auch Sie sich schützen sollten.

01/10/2026

Wie lange, wie heiß, wie oft? Mit diesen Tipps genießen Sie die Sauna, ohne Ihren Kreislauf unnötig zu belasten.

Wärme, Ruhe und anschließend eine erfrischende Abkühlung: Für viele Menschen gehört der Saunabesuch fest zur persönlichen Gesundheitsroutine. Doch gerade Einsteiger fragen sich, wie lange ein Saunagang dauern sollte, wie viele Durchgänge sinnvoll sind und ob man zwischen den Gängen trinken darf. Tatsächlich fordert die starke Wärme den Körper deutlich. Puls, Durchblutung und Flüssigkeitshaushalt verändern sich – bei manchen Erkrankungen oder Medikamenten ist deshalb besondere Vorsicht geboten. Wer einige einfache Grundregeln beachtet und vor allem auf die Signale seines Körpers hört, kann die Sauna jedoch entspannt genießen.

Sauna und MedikamenteHitze kann die Wirkung bestimmter Arzneimittel beeinflussen.

Wie heiß? Wie oft? Wie lang? Richtig saunieren und warum die Sauna nicht nur Wärme und Entspannung bietet, sondern auch gesund ist.

28/09/2026

Morgens gewaschen und abends wieder strähnig? Mit der richtigen Pflege lässt sich schnelles Nachfetten oft gut kontrollieren.

Frisch gewaschen, schön gestylt – und wenige Stunden später sehen die Haare schon wieder strähnig aus. Wer zu fettigen Haaren neigt, kennt dieses Problem. Dahinter steckt meist keineswegs mangelnde Hygiene. Vielmehr produzieren die Talgdrüsen der Kopfhaut besonders viel Hautfett, medizinisch Sebum genannt. Hormone und Veranlagung spielen dabei eine wichtige Rolle. Die gute Nachricht: Die Talgproduktion lässt sich zwar nicht einfach „abschalten“, mit der passenden Haarpflege kann man fettige Ansätze aber deutlich besser in den Griff bekommen. Wichtig ist außerdem, normale fettige Kopfhaut von Erkrankungen wie dem seborrhoischen Ekzem zu unterscheiden.

Professionelle BeratungIhre Apotheke hilft bei der Auswahl geeigneter Pflegemittel und berät Sie individuelle und kompetent.

Warum werden Haare überhaupt fettig?

Sie waschen Ihre Haare regelmäßig. Trotzdem leiden Sie unter fettigen Haaren? Hier erfahren Sie, was wirklich gegen fettige Haare hilft.

27/09/2026

118 Aktive. Das größte Team beim Elmshorner Stadtlauf! 🏃‍♀️🏃‍♂️

In diesem Jahr waren wir erstmals Sponsor des Teams BEATZ Fitness/Staggenborg und haben die Starts der Läuferinnen und Läufer unterstützt. Was für ein großartiger gemeinsamer Auftritt!

Danke an für die Zusammenarbeit – und Glückwunsch an alle, die heute dabei waren! ❤️

24/09/2026

Wann wird Kindergewicht zum Gesundheitsproblem – und wie können Familien ohne Druck wirksam gegensteuern?

Übergewicht bei Kindern ist kein Randthema: Rund 15 Prozent der 3- bis 17-Jährigen in Deutschland gelten als übergewichtig, etwa 6 Prozent haben eine Adipositas. Gleichzeitig ist Vorsicht bei alarmistischen Aussagen geboten. Die letzten bundesweit repräsentativen Messdaten des Robert Koch-Instituts (RKI) zeigten zunächst eine Stabilisierung auf hohem Niveau. Während und nach der Corona-Pandemie gab es jedoch deutliche Hinweise auf ungünstige Entwicklungen bei Gewicht, Bewegung und Ernährung. (Quelle: Robert Koch-Institut)

Entscheidend für Eltern ist deshalb nicht die Zahl auf der Waage allein. Viel wichtiger sind Wachstum, gesundheitliche Risiken und die Frage, wie die ganze Familie Schritt für Schritt gesündere Gewohnheiten entwickeln kann.

Gut beratenBestehen Zweifel an der Gewichtsentwicklung, ist die kinderärztliche Praxis die richtige Anlaufstelle.

Noch Babyspeck oder schon Übergewicht? Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Kindern helfen können, schlank und gesund zu leben.

21/09/2026

Augentrost gilt seit Jahrhunderten als Pflanze für gereizte Augen. Doch was ist wirklich belegt – und was sollten Sie bei der Anwendung beachten?

Schon der Name verrät, wofür der Echte Augentrost traditionell verwendet wird: bei gereizten, geröteten oder tränenden Augen. Auch heute gibt es in Apotheken verschiedene Präparate mit Augentrost, häufig unter dem botanischen Namen Euphrasia.

Doch eine lange Tradition bedeutet nicht automatisch, dass eine Wirkung auch wissenschaftlich eindeutig nachgewiesen ist. Gerade bei Beschwerden am Auge ist außerdem besondere Vorsicht wichtig. Selbst zubereiteter Augentrost-Tee gehört zum Beispiel nicht ins Auge. Erfahren Sie mehr: Was steckt in der Heilpflanze? Was weiß man über ihre Wirkung? Welche Präparate gibt es – und wann sollten Augenbeschwerden besser ärztlich untersucht werden?

Gut beratenNicht jedes gerötete Auge sollte automatisch mit Augentrost behandelt werden. Lassen Sie sich in Ihrer Apotheke individuelle beraten.

Entzündungen, Reizungen, Trockenheit oder auch vermehrter Tränenfluss: Augenbeschwerden sind vielfältig. Der Echte Augentrost kann helfen.

17/09/2026

Schwere Beine, Schwellungen und Spannungsgefühl: Wann Rosskastanie helfen kann – und wo ihre Grenzen liegen.

Nach einem langen Arbeitstag fühlen sich die Beine schwer an, die Knöchel sind geschwollen oder die Waden spannen. Hinter solchen Beschwerden kann eine chronische Venenschwäche stecken. Dabei gelingt es den Beinvenen nicht mehr ausreichend, das Blut gegen die Schwerkraft zurück zum Herzen zu transportieren. Neben Bewegung, Hochlagern und gegebenenfalls Kompression kommen zur Linderung der Beschwerden auch pflanzliche Arzneimittel infrage. Besonders bekannt ist die Rosskastanie.

Lassen Sie sich beratenTatsächlich ist ihre Wirkung nicht nur traditionell überliefert: Für bestimmte standardisierte Rosskastaniensamen-Extrakte gibt es klinische Daten. Wir beraten Sie gern zu passenden Produkten.

Warum schwache Venen schwere Beine machen

Unsere Beinvenen müssen täglich Blut aus den Füßen und Unterschenkeln zurück zum Herzen transportieren.

Schwere Beine, Schwellungen und Spannungsgefühl: Wann Rosskastanie helfen kann – und wo ihre Grenzen liegen.