Praxis Wiedblick

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Praxis Wiedblick Mit Kopf und Herz für dich da! Wir denken und handeln ganzheitlich. Vertrauensvolle und familiäre Atmosphäre.

Ergotherapie, Legasthenie und Dyskalkulie - Training, Einzel-/ Paar- und Gruppen- Coaching, Workshops und Seminare
www.praxiswiedblick.de

22/10/2026

Erwarten oder warten? 💭

Manchmal warten wir nicht einfach nur auf eine Nachricht.

Wir warten darauf, dass jemand an uns denkt. Dass jemand merkt, wie es uns geht. Dass wir uns wichtig fühlen.

Und wenn das nicht passiert, tut es weh.

Doch was steckt eigentlich hinter unseren Erwartungen? Und was brauchen wir gerade wirklich?

In der neuen Folge von ErgoGeflüster geht es um die Macht unserer Worte, unsere Gefühle und die Frage, wie wir mit einer kleinen Veränderung unserer inneren Sprache neue Perspektiven entdecken können.

🎧 Erwarten oder warten? Wie Worte unsere Gefühle verändern.

💬 Kennst du das? Schreib mir in die Kommentare: Was erwartest du manchmal von anderen, ohne es auszusprechen?

Coaching

15/10/2026

Vielleicht warst du nur müde.
Vielleicht warst du verletzt.
Vielleicht wusstest du es damals nicht besser.
Vielleicht hast du die stimmigste Entscheidung getroffen,
die dir möglich war.
Und vielleicht ist es Zeit,
aufzuhören,
dein früheres Ich zu verurteilen.
🎙️ Neue Podcastfolge: Richtig oder falsch? Oder einfach stimmig?

27/08/2026

🎙️ Neue Folge von ErgoGeflüster

„Zwischen Herz und Kopf – Warum Entscheidungen so schwer sind.“

“Was ist, wenn ich die falsche Entscheidung treffe?”

Eine Frage, die viele Menschen lähmt.

Doch hast du dir schon einmal eine andere Frage gestellt?

Was kostet es mich, wenn ich gar keine Entscheidung treffe?

Wir verbringen manchmal Wochen, Monate oder sogar Jahre damit, auf den perfekten Zeitpunkt oder die absolute Gewissheit zu warten.

Dabei gibt es sie oft gar nicht.

Entscheidungen sind selten perfekt.

Aber sie geben unserem Leben eine Richtung.

💛 Vielleicht geht es nicht darum, immer richtig zu entscheiden.

Vielleicht geht es darum, dir selbst zu vertrauen – auch dann, wenn du den ganzen Weg noch nicht sehen kannst.

In der neuen Folge von ErgoGeflüster sprechen wir darüber,

✨ warum Entscheidungen so schwerfallen,
✨ weshalb unser Gehirn Sicherheit über Veränderung stellt,
✨ und wie Kopf und Herz gemeinsam zu einem guten Team werden können.

👇 Verrate mir in den Kommentaren:

Welche Entscheidung hast du viel zu lange aufgeschoben – und was hat sich verändert, nachdem du sie endlich getroffen hast?

🎧 Die neue Folge ist jetzt online!

20/08/2026

🎙️ Neue Folge von ErgoGeflüster
“Veränderung braucht Sicherheit – nicht Druck.”

“Du musst doch einfach…”

Ein Satz, der fast immer gut gemeint ist.

Und trotzdem oft das Gegenteil bewirkt.

Denn Menschen verändern sich selten, weil man ihnen erklärt, was richtig wäre.

Sie verändern sich, wenn sie sich sicher genug fühlen, einen neuen Weg zu gehen.

Manchmal braucht ein Mensch keinen weiteren Ratschlag.

Sondern jemanden, der fragt:

💛 “Was macht diesen Schritt gerade so schwer?”

Diese eine Frage kann mehr verändern als zehn gut gemeinte Tipps.

Genau darüber spreche ich in der neuen Folge von ErgoGeflüster.

🎧 Wenn du Menschen begleitest – als Partner, Freundin, Angehöriger, Therapeutin, Coach oder Pädagogin – dann ist diese Folge für dich.

✨ Schreib mir in die Kommentare:

Welchen gut gemeinten Ratschlag konntest du selbst irgendwann nicht mehr hören?

23/07/2026

Not macht erfinderisch. Haste keinen Wasseranschluss suchst du nach Lösungen.

16/07/2026

🎉 100 Folgen ErgoGeflüster
Und heute beginnt ein neuer Faden.

In dieser Sonderfolge nehme ich dich mit
in meine Entwicklung,
in meine ergotherapeutische Haltung,
in all die kleinen inneren Knoten,
die sich in 100 Folgen gelöst haben — bei euch und bei mir.

Wir feiern heute:
✨ 7.500 Downloads
✨ zwei absolute Lieblingsfolgen: Neuroplastizität & ADHS und Wechseljahre
✨ ein neues Design
✨ ein neues Intro
✨ ein neues Gefühl

Wenn du Lust hast, mit mir in diesen Übergang einzutauchen:
🎧 Folge 100 – Ein neuer Faden beginnt
Jetzt überall, wo es Podcasts gibt.

Danke für 100 Folgen.
Danke für dich.

16/07/2026

Viele Menschen verlieren ihre Bedürfnisse nicht, weil sie unsicher sind.
Sondern weil andere ständig wissen wollen, was gut für sie ist.
In der neuen Folge spreche ich darüber, wie man wieder lernt, die eigene Stimme zu hören – trotz Meinungen, Druck und Manipulation von außen.

02/07/2026

Viele Menschen glauben, Veränderung entsteht durch Disziplin.
Aber Veränderung entsteht durch Regulation.

In der neuen Podcastfolge spreche ich darüber,
warum Druck Veränderung blockiert,
warum Pausen so wichtig sind
und wie du in kleinen Schritten
wirklich nachhaltige Veränderungen schaffst.

Mit dabei:
eine Mini‑Übung,
die dir zeigt, wie du Veränderung nervensystemfreundlich planst.

Jetzt hören.

25/06/2026

Viele Menschen flüchten in Funktionieren, Ablenkung oder Aktivität,
weil es schwer ist, mit sich selbst zu sein.

Nicht, weil sie schwach sind.
Sondern weil alte Muster sagen:
„Es ist sicherer, mich nicht zu spüren.“

In der neuen Podcastfolge spreche ich darüber,
warum Selbstkontakt schwerfallen kann,
wie dein Nervensystem reagiert
und wie du lernst, bei dir zu bleiben —
in kleinen, sicheren Schritten.

Mit dabei:
eine 1‑Minuten‑Atemsequenz,
die dir hilft, dich selbst zu halten.

Jetzt hören.

Adresse

Bahnhofstraße 27
Esens
26427

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Montag 08:00 - 18:00
Dienstag 08:00 - 18:00
Mittwoch 07:30 - 18:00
Donnerstag 07:30 - 18:00
Freitag 07:30 - 14:00

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