Dr. Claudia Kanitz MSc.

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Dr. Claudia Kanitz MSc. ehem. Zahnärztin & selbst betroffen. Nach meinem Gesundheits-Crash 2022 erkläre ich Long Covid, ME/CFS, Fibromyalgie & PostVAC verständlich. B. f DSGVO. a DSGVO).

Mit medizinischem Hintergrund und echter Erfahrung, zertifizierte Weiterbildung in Neuropsychoimmunologie Datenverarbeitung durch soziale Netzwerke
Wir unterhalten öffentlich zugängliche Profile in sozialen Netzwerken. Die im Einzelnen von uns genutzten sozialen Netzwerke finden Sie weiter unten. Soziale Netzwerke wie Facebook, Twitter etc. können Ihr Nutzerverhalten in der Regel umfassend analysieren, wenn Sie deren Website oder eine Website mit integrierten Social-Media-Inhalten (z. Like-Buttons oder Werbebannern) besuchen. Durch den Besuch unserer Social-Media-Präsenzen werden zahlreiche datenschutzrelevante Verarbeitungsvorgänge ausgelöst. Im Einzelnen:
Wenn Sie in Ihrem Social-Media-Account eingeloggt sind und unsere Social-Media-Präsenz besuchen, kann der Betreiber des Social-Media-Portals diesen Besuch Ihrem Benutzerkonto zuordnen. Ihre personenbezogenen Daten können unter Umständen aber auch dann erfasst werden, wenn Sie nicht eingeloggt sind oder keinen Account beim jeweiligen Social-Media-Portal besitzen. Diese Datenerfassung erfolgt in diesem Fall beispielsweise über Cookies, die auf Ihrem Endgerät gespeichert werden oder durch Erfassung Ihrer IP-Adresse. Mit Hilfe der so erfassten Daten können die Betreiber der Social-Media-Portale Nutzerprofile erstellen, in denen Ihre Präferenzen und Interessen hinterlegt sind. Auf diese Weise kann Ihnen interessenbezogene Werbung in- und außerhalb der jeweiligen Social-Media-Präsenz angezeigt werden. Sofern Sie über einen Account beim jeweiligen sozialen Netzwerk verfügen, kann die interessenbezogene Werbung auf allen Geräten angezeigt werden, auf denen Sie eingeloggt sind oder eingeloggt waren. Bitte beachten Sie außerdem, dass wir nicht alle Verarbeitungsprozesse auf den Social-Media-Portalen nachvollziehen können. Je nach Anbieter können daher ggf. weitere Verarbeitungsvorgänge von den Betreibern der Social-Media-Portale durchgeführt werden. Details hierzu entnehmen Sie den Nutzungsbedingungen und Datenschutzbestimmungen der jeweiligen Social-Media-Portale. Rechtsgrundlage
Unsere Social-Media-Auftritte sollen eine möglichst umfassende Präsenz im Internet gewährleisten. Hierbei handelt es sich um ein berechtigtes Interesse im Sinne von Art. 6 Abs. 1 lit. Die von den sozialen Netzwerken initiierten Analyseprozesse beruhen ggf. auf abweichenden Rechtsgrundlagen, die von den Betreibern der sozialen Netzwerke anzugeben sind (z. Einwilligung im Sinne des Art. 6 Abs. 1 lit. Verantwortlicher und Geltendmachung von Rechten
Wenn Sie einen unserer Social-Media-Auftritte (z. Facebook) besuchen, sind wir gemeinsam mit dem Betreiber der Social-Media-Plattform für die bei diesem Besuch ausgelösten Datenverarbeitungsvorgänge verantwortlich. Sie können Ihre Rechte (Auskunft, Berichtigung, Löschung, Einschränkung der Verarbeitung, Datenübertragbarkeit und Beschwerde) grundsätzlich sowohl ggü. uns als auch ggü. dem Betreiber des jeweiligen Social-Media-Portals (z. ggü. Facebook) geltend machen. Bitte beachten Sie, dass wir trotz der gemeinsamen Verantwortlichkeit mit den Social-Media-Portal- Betreibern nicht vollumfänglich Einfluss auf die Datenverarbeitungsvorgänge der Social-Media-Portale haben. Unsere Möglichkeiten richten sich maßgeblich nach der Unternehmenspolitik des jeweiligen Anbieters. Speicherdauer
Die unmittelbar von uns über die Social-Media-Präsenz erfassten Daten werden von unseren Systemen gelöscht, sobald der Zweck für ihre Speicherung entfällt, Sie uns zur Löschung auffordern, Ihre Einwilligung zur Speicherung widerrufen oder der Zweck für die Datenspeicherung entfällt. Gespeicherte Cookies verbleiben auf Ihrem Endgerät, bis Sie sie löschen. Zwingende gesetzliche Bestimmungen – insb. Aufbewahrungsfristen – bleiben unberührt. Auf die Speicherdauer Ihrer Daten, die von den Betreibern der sozialen Netzwerke zu eigenen Zwecken gespeichert werden, haben wir keinen Einfluss. Für Einzelheiten dazu informieren Sie sich bitte direkt bei den Betreibern der sozialen Netzwerke (z. in deren Datenschutzerklärung, siehe unten). Facebook
Wir verfügen über ein Profil bei Facebook. Anbieter dieses Dienstes ist die Facebook Ireland Limited, 4 Grand Canal Square, Grand Canal Harbour, Dublin 2, Irland. Die erfassten Daten werden nach Aussage von Facebook auch in die USA und in andere Drittländer übertragen. Wir haben mit Facebook eine Vereinbarung über gemeinsame Verarbeitung (Controller Addendum) geschlossen. In dieser Vereinbarung wird festgelegt, für welche Datenverarbeitungsvorgänge wir bzw. Facebook verantwortlich ist, wenn Sie unsere Facebook-Page besuchen. Diese Vereinbarung können Sie unter folgendem Link einsehen:
https://www.facebook.com/legal/terms/page_controller_addendum. Sie können Ihre Werbeeinstellungen selbstständig in Ihrem Nutzer-Account anpassen. Klicken Sie hierzu auf folgenden Link und loggen Sie sich ein:
https://www.facebook.com/settings?tab=ads. Details entnehmen Sie der Datenschutzerklärung von Facebook:
https://www.facebook.com/about/privacy/.

ME/CFS und Burnout dürfen nicht gleichgesetzt werden. Und doch kann der tägliche Konflikt zwischen Tatendrang und körper...
04/11/2026

ME/CFS und Burnout dürfen nicht gleichgesetzt werden. Und doch kann der tägliche Konflikt zwischen Tatendrang und körperlicher Belastungsgrenze tief erschöpfen.

Fünf Gedanken aus meinem neuen Magazinartikel, die mir bei dieser Unterscheidung besonders wichtig sind. Vor allem möchte ich zeigen: Der Wunsch, etwas zu leisten oder eine neue Aufgabe zu finden, ist nicht das Problem. Entscheidend ist, ob das Maß zur heutigen Belastbarkeit passt.

Auch psychologische Unterstützung darf ihren Platz haben. Sie hilft bei Verlust, Trauer und Überforderung, ohne die körperliche Erkrankung zur psychischen Ursache umzudeuten.

Der vollständige Artikel steht im Magazin auf drclaudiakanitz.de.

03/11/2026

Neugierig geworden? 🧭

Würdest du nicht auch lieber jemandem vertrauen, der die Erkrankung selbst durchlebt hat und gleichzeitig Fachfrau ist?

Vielleicht ist genau das das Glück meiner Doppelrolle: Ich verstehe nicht nur, was in deinem Körper passiert. Ich weiß auch, wie es sich anfühlt.

Long COVID und ME/CFS sind Multisystemerkrankungen. Deshalb müssen wir auch multisystemisch daran gehen.

Im Back to Life Training 2027 verstehst du Stück für Stück, was in deinem Körper passiert, und bekommst Hebel an die Hand, die du wirklich umsetzen kannst.

🔍 Welches Zahnrad ist bei dir aus dem Ruder gelaufen?
🧠 Was hat die Darm-Hirn-Achse damit zu tun?
🧪 Was sagen Stoffwechseltests aus?
💊 Welche Supplemente sind sinnvoll?
🌬️ Wie kannst du dein Nervensystem mit Atemübungen selbst regulieren?
✅ Was macht Sinn – und was nicht?

📅 12 Monate, 6 Zahnräder: Jedes Zahnrad bekommt bewusst zwei Monate Zeit. Denn alle Zahnräder sind miteinander verzahnt. Wir schauen auf das Ganze und finden Schritt für Schritt heraus, was du individuell brauchst.

Du gehst diesen Weg nicht allein. Ich begleite dich fachlich und als selbst Betroffene – gemeinsam mit einer Gruppe von Menschen, die verstehen, was du durchmachst.

Stück für Stück zurück ins Leben. In ein neues.

👉 Komm in meine WhatsApp-Gruppe, damit du nichts verpasst! Den Link findest du in meiner Bio.

📱 WhatsApp: 0170 9363067

Ich freue mich auf dich!
Eure Dr. Claudia

⁉️Hast du Lust, dich einzutragen, damit du keine Neuigkeiten verpasst?Dann schau auf meiner Webseite vorbei und komm in ...
03/11/2026

⁉️Hast du Lust, dich einzutragen, damit du keine Neuigkeiten verpasst?

Dann schau auf meiner Webseite vorbei und komm in meinen WhatsApp-Kanal
✅ www.drclaudiakanitz.de

Du kannst mir auch direkt über WhatsApp schreiben: 01709363067

Schreib mir dort das Stichwort WEBINAR. Dann melde ich dich für meine 6 kostenlosen Kurzwebinare zu den 6 Zahnrädern an.

So kannst du erst einmal kennenlernen, wie ich arbeite, welche Vorteile mein Jahreskurs für dich bietet und ob auch du es Schritt für Schritt schaffen kannst, in ein Leben zurückzufinden.

Erst kennenlernen, dann entscheiden.Kein neues Produkt, das du einfach kaufen sollst. Sondern 6 Gratis-Kurzwebinare, in ...
03/11/2026

Erst kennenlernen, dann entscheiden.

Kein neues Produkt, das du einfach kaufen sollst. Sondern 6 Gratis-Kurzwebinare, in denen du siehst, wie ich arbeite. Ein Zahnrad pro Webinar, je 20 Minuten, online, immer um 11:30 Uhr.

🗓 Die Termine:
Zahnrad 1 · Di 10.11. · Neuroregulation, Nervensystem und Schlaf
Zahnrad 2 · Mi 11.11. · Psyche, Emotionen und Resilienz
Zahnrad 3 · Di 17.11. · Immunsystem, Entzündung, Stoffwechsel und Hormone
Zahnrad 4 · Mi 18.11. · Ernährung, Darm, Detox und Epigenetik
Zahnrad 5 · Di 1.12. · Bewegungsapparat, Muskeln und Funktion
Zahnrad 6 · Mi 2.12. · Medizinische Interventionen und Therapien

Danach entscheidest du, ob du beim Jahreskurs Back to Life ( ) 2027 dabei bist:
✓ finanzierbar
✓ 1 Jahr an die Hand genommen
✓ 6 Module im doppelten Zeitplan, damit du es wirklich schaffst

👉 Schreib mir „WEBINAR“ per WhatsApp an 0170 9363067. Dann nehme ich dich in die Gruppe auf und schicke dir den Link. Wer teilnimmt, bekommt einen Early Bird für den Jahreskurs.

Ich freue mich auf dich.

Eine neue Aufgabe kann Hoffnung geben. Und trotzdem zu viel sein.Viele Betroffene suchen nach dem Verlust ihres Berufs o...
03/11/2026

Eine neue Aufgabe kann Hoffnung geben. Und trotzdem zu viel sein.

Viele Betroffene suchen nach dem Verlust ihres Berufs oder ihrer vertrauten Rolle nach etwas Neuem, das ihrem Alltag wieder Sinn gibt: schreiben, lernen, eine Community aufbauen oder andere unterstützen.

Gerade weil eine solche Aufgabe begeistert, werden Warnzeichen leicht überhört. Noch eine Nachricht. Noch eine Seite. Noch schnell eine Idee umsetzen. Der alte Leistungsmodus kehrt zurück – nur in einem neuen Gewand.

Bei ME/CFS zählen nicht nur Sport oder Hausarbeit als Belastung. Auch Denken, Planen, Bildschirmzeit, Gespräche und starke Emotionen kosten Energie und können PEM auslösen.

Mehr dazu im neuen Magazinartikel auf drclaudiakanitz.de.

⚙️ Was steckt hinter den sechs Zahnrädern von „Back to Life“?Ihr Lieben,in sechs kostenlosen Webinaren nehme ich euch mi...
03/11/2026

⚙️ Was steckt hinter den sechs Zahnrädern von „Back to Life“?

Ihr Lieben,
in sechs kostenlosen Webinaren nehme ich euch mit in die Themen meiner Jahresbegleitung 2027. Dabei fließen mein Fachwissen, meine persönlichen Erfahrungen und die Erfahrungen aus meiner bisherigen Begleitung zusammen.

Von Nervensystem und Schlaf über Immunsystem, Ernährung und Bewegung bis hin zu medizinischen Interventionen: Ihr bekommt einen ersten Eindruck davon, was euch erwartet und wie die Themen zusammengehören.

📅 Bitte beachtet die neuen Termine:

⚙️ Di., 10.11.: Neuroregulation, Nervensystem und Schlaf
⚙️Mi., 11.11.: Psyche, Emotionen und Resilienz
⚙️Di., 17.11.: Immunsystem, Entzündung, Stoffwechsel und Hormone
⚙️ Mi., 18.11.: Ernährung, Darm, Detox und Epigenetik
⚙️ Di., 01.12.: Bewegungsapparat, Muskeln und Funktion
⚙️ Mi., 02.12.: Medizinische Interventionen und Therapien

🕦 Jeweils um 11:30 Uhr · online · gratis · 20 Minuten
Ihr könnt die gesamte Reihe oder einzelne Webinare besuchen.

📲 Für die Anmeldung schickt mir „WEBINAR“ per WhatsApp an:
0170 93 63 06 7

🎥 Ihr könnt nicht live dabei sein? Die Replays gibt es exklusiv in meiner Skool-Community – zum Anschauen in eurem eigenen Tempo.

🔗 Den Link zur Skool-Community findet ihr in meiner Bio – genauso wie den Link zu meiner WhatsApp-Gruppe

💬 Ihr möchtet 2027 ein Jahr lang mit mir gemeinsam gehen und herausfinden, ob die Begleitung zu euch passt? Bucht euch gerne ein kostenloses Orientierungsgespräch. Meldet euch dafür einfach ebenfalls per WhatsApp.

Speichert euch die Terminübersicht gerne ab und teilt sie mit Menschen, für die diese Themen hilfreich sein könnten.

Ich freue mich auf euch! 😊
Eure Dr. Claudia Kanitz

03/11/2026

📣 Achtung: Geänderte Webinar-Termine!

Ihr Lieben,
bitte beachtet die aktualisierten Termine meiner kostenlosen Webinar-Reihe zum Jahreskurs „Back to Life 2027“.

Tragt euch die neuen Daten am besten direkt ein! 📅

⚙️ 6 Zahnräder · 6 Webinare · jeweils 20 Minuten

🔹 Di., 10.11.: Neuroregulation, Nervensystem und Schlaf
🔹 Mi., 11.11.: Psyche, Emotionen und Resilienz
🔹 Di., 17.11.: Immunsystem, Entzündung, Stoffwechsel und Hormone
🔹 Mi., 18.11.: Ernährung, Darm, Detox und Epigenetik
🔹 Di., 01.12.: Bewegungsapparat, Muskeln und Funktion
🔹 Mi., 02.12.: Medizinische Interventionen und Therapien

🕦 Immer um 11:30 Uhr · online · gratis

Die Webinare geben euch einen ersten Einblick in die sechs Zahnräder und meine Jahresbegleitung 2027. Ihr könnt alle Termine oder auch einzelne Webinare besuchen.

📲 Ihr möchtet dabei sein? Schickt mir eine WhatsApp mit dem Stichwort „WEBINAR“ an:
0170 93 63 06 7

🎥 Die Aufzeichnungen (Replays) wird es ausschließlich in meiner Skool-Community geben. Dort könnt ihr die Inhalte auch später noch einmal in eurem eigenen Tempo anschauen.

💬 Bucht euch gerne auch ein kostenloses Orientierungsgespräch mit mir. Dabei können wir gemeinsam schauen, ob die Jahresbegleitung „Back to Life 2027“ zu euch und eurer Situation passt. Schreibt mir dafür ebenfalls gerne per WhatsApp.

Ich freue mich auf euch! Wenn ihr Fragen habt, meldet euch gerne. 😊

Eure Dr. Claudia Kanitz

Erst kennenlernen, dann entscheiden.Kein neues Produkt, das du einfach kaufen sollst. Sondern 6 Gratis-Kurzwebinare, in ...
02/11/2026

Erst kennenlernen, dann entscheiden.

Kein neues Produkt, das du einfach kaufen sollst. Sondern 6 Gratis-Kurzwebinare, in denen du siehst, wie ich arbeite. Ein Zahnrad pro Webinar, je 20 Minuten, online, immer um 11:30 Uhr.

🗓 Die Termine:
Zahnrad 1 · Di 10.11. · Neuroregulation, Nervensystem und Schlaf
Zahnrad 2 · Mi 11.11. · Psyche, Emotionen und Resilienz
Zahnrad 3 · Di 24.11. · Immunsystem, Entzündung, Stoffwechsel und Hormone
Zahnrad 4 · Mi 25.11. · Ernährung, Darm, Detox und Epigenetik
Zahnrad 5 · Di 8.12. · Bewegungsapparat, Muskeln und Funktion
Zahnrad 6 · Mi 9.12. · Medizinische Interventionen und Therapien

Danach entscheidest du, ob du beim Jahreskurs Back to Life ( ) 2027 dabei bist:
✓ finanzierbar
✓ 1 Jahr an die Hand genommen
✓ 6 Module im doppelten Zeitplan, damit du es wirklich schaffst

👉 Schreib mir „WEBINAR“ per WhatsApp an 0170 9363067. Dann nehme ich dich in die Gruppe auf und schicke dir den Link. Wer teilnimmt, bekommt einen Early Bird für den Jahreskurs.

Ich freue mich auf dich.

Wusstest du, dass sich nach einem Crash Veränderungen im Muskel unter dem Mikroskop nachweisen lassen?Forschende aus Ams...
02/11/2026

Wusstest du, dass sich nach einem Crash Veränderungen im Muskel unter dem Mikroskop nachweisen lassen?

Forschende aus Amsterdam haben bei 25 Long-Covid-Betroffenen und 21 Genesenen Muskelproben vor und nach einem Belastungstest entnommen. Bei den Betroffenen zeigten sich danach weniger Energieleistung der Mitochondrien, Muskelschäden und Amyloid-haltige Ablagerungen. Herz und Lunge waren nicht die Ursache.

Belastungsintoleranz (PEM) ist kein Trainingsmangel. Mehr Belastung ist hier nicht automatisch die Lösung.

Mehr Hintergründe findest du in meinem Wissenskompass auf drclaudiakanitz.de
Persönliche Begleitung im N.A.V.I.-Mentoring: Für ein erstes Orientierungsgespräch schreib mir MENTORING per WhatsApp an 0170 9363067.
Jahreskurs Back to Life ( ) 2027: Sichere dir einen der letzten Plätze und schreib mir JAHRESKURS per WhatsApp an 0170 9363067.

Hol dir d/ein Leben zurück.

Der Geist will weiter. Der Körper setzt plötzlich Grenzen.Genau diese Spannung erleben viele Menschen mit ME/CFS: Die Id...
02/11/2026

Der Geist will weiter. Der Körper setzt plötzlich Grenzen.

Genau diese Spannung erleben viele Menschen mit ME/CFS: Die Ideen sind noch da, der Tatendrang ist noch da, der Wunsch, etwas zu bewegen, ebenfalls. Doch der Körper kann das frühere Tempo nicht mehr tragen.

ME/CFS ist kein Burnout. Trotzdem kann es zusätzlich emotional erschöpfen, täglich mit Verlusten, neuen Grenzen und der Gefahr eines Crashs zu leben. Besonders schwer ist das für Menschen, die gewohnt waren, Probleme durch noch mehr Einsatz zu lösen.

Im neuen Magazinartikel schreibe ich darüber, warum der alte innere Motor weiterläuft – und weshalb Sinn, Berufung und Begeisterung bei ME/CFS ein eigenes Pacing brauchen.

Den ganzen Artikel findest du im Magazin auf drclaudiakanitz.de.

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Osdorfer Landstrasse 20
Hamburg
22607

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