FLYwithFrank.de

25/10/2026

21/10/2026

What a beautiful evening with Lee Harris and Davor Božić in Paris. Music, self development and channeling. Words cannot describe this experience. I am very thankful and my golden heart is full 🙏🏻💞

20/10/2026

Du fühlst dich nicht gut.
Müde, kein Antrieb, und das Gefühl: “Da ist etwas.”

Du gehst zum Arzt.
Du bekommst keine Diagnose. Die Werte sind unauffällig, die untersuchten Krankheiten sind ausgeschlossen.
Das ist eine gute Nachricht.
Dein Gefühl bleibt trotzdem, und es zählt.

Also suchst du selbst weiter.
Meinungen, Produkte, die ultimative Lösung für alles.
Und nach ein paar Wochen merkst du: So funktioniert es auch nicht.

Diesen Weg kennt jeder.

Die Medizin klärt, ob du krank bist. Das macht sie gut.
Aber nicht krank ist noch nicht gesund, vital und voller Energie.
Für diesen Übergang fehlt im System die Struktur. Genau dort begleite ich dich.

🚀 Krankheit und Gesundheit von Anfang an zusammen denken, zum Beispiel mit dem Check-up 35+: eine Blutabnahme, zwei Blickwinkel.

🪽 Ich bespreche deine Werte mit dir und übersetze sie in kleine Schritte für deinen Alltag.

✨ Mit Zeit zum Zuhören, in deinem Tempo, mit Struktur.

Ich gebe keine Diagnose, ersetze keine Behandlung und mache keine Heilversprechen.
Die Medizin liefert die Werte. Ich begleite den Prozess danach.

👉 Den ganzen Text und deinen Einstieg findest du über den Link in der Bio.

Geht ein Gefühl zum Arzt.
Der Arzt: “Alle Werte unauffällig.”
Das Gefühl: “Schön. Dann bleib ich eben.” 😉

15/10/2026

Placebo und Nocebo sind real und gut erforscht. ✨

Du bekommst eine Diagnose.
Und von allen Seiten hörst du, wie es weitergeht.
Nimmst du die Prognose als deine Zukunft an?
Oder fragst du dich: Was kann ich jetzt selbst tun?

Drei Studien zeigen, wie stark Erwartungen auf den Körper wirken:

🚀 Zimmermädchen erfuhren: “Eure Arbeit ist gutes Training.” Ihre Arbeit blieb gleich. Nach vier Wochen: rund ein Kilo weniger, Blutdruck fast 10 % niedriger.

🪽 Migräne: Eine Scheinpille mit dem Etikett “Medikament” linderte den Schmerz fast so stark wie das echte Medikament mit dem Etikett “Placebo”.

✨ Statine: Mit einer Placebo-Tablette traten fast so viele Beschwerden auf wie mit dem echten Statin.

Erwartung wirkt in beide Richtungen.
Die Frage ist, ob du sie bewusst steuerst.
Nimm deine Diagnose ernst und geh den medizinischen Weg.
Und aktiviere dazu, was dir zur Verfügung steht.
Dabei begleite ich dich.
Jetzt kommt es auf dich an. Und auf uns. 🚀
👉 Alle Studien mit Quellen: Link in der Bio

13/10/2026

Im Englischen gibt es ein Wort: Mind.
Im Deutschen brauchen wir vier.

Das Gehirn empfängt.
Der Verstand filtert und ordnet.
Das Herz spürt, was dir etwas bedeutet.
Der Wille richtet aus, welchem Signal du folgst.

Zusammen sind das dein Geist.

Wenn der Verstand allein weiterläuft, dreht er Schleifen.
Er überspringt Herz und Wille und kommt nirgends an.

Du musst die Signale nicht abstellen.
Du kannst bemerken, welcher Teil gerade spricht.

Welcher ist es heute? ✨

Wenn du magst, gehen wir dem gemeinsam nach.
Ich unterstütze dich gern. Schreib mir einfach.

10/10/2026

Neumond im Zeichen Waage ✨
Heute, 17:50 Uhr.

7 Ideen für heute Abend:
1️⃣ Schreib zwei Spalten auf: Was spricht dafür, was dagegen? Entscheide noch nichts.
2️⃣ Atme zehn Züge lang gleich lang ein und aus.
3️⃣ Frag dich: Was macht mein Herz schwer? Was macht es leicht?
4️⃣ Schreib einem Menschen eine ehrliche Nachricht.
5️⃣ Räum einen Platz auf, der dir guttut. Stell eine Kerze dazu.
6️⃣ Schau nach Sonnenuntergang nach oben. Die Nächte sind dunkel, die Andromeda-Galaxie steht hoch.
7️⃣ Heute ist Welttag der seelischen Gesundheit. Frag dich: Wie geht es mir wirklich?

Du entscheidest, was zu dir passt. 🪽
🚀

09/10/2026

Reise zurück. Reise nach vorne.

Erst schaust du sechs Monate zurück.
Du reinigst, ordnest ein und siehst, wo du damals standest und wo du heute stehst.

Dann hebst du ab, nach oben und nach vorne.
Du schaust von oben auf deinen Weg und gehst einen Schritt auf dein Ziel zu.
Zwei Meditationen, 18 und 17 Minuten.
Du kannst sie einzeln machen oder nacheinander.
Link in der Bio.
✨🪽🚀

07/10/2026

Der Gesundheits-Kompass ist da.
15 Fragen. 5 Minuten.

Er zeigt dir, wo du auf sechs Ebenen deiner Gesundheit stehst, von medizinischer Sicherheit bis Verbindung.
Und welcher Schritt als Nächstes passt.

Keine Diagnose, kein Ersatz für deinen Arzt.
Du entscheidest, was du angibst.

Magst du ihn ausprobieren?
Link in der Bio.
✨🪽🚀



03/10/2026

Am 11. Oktober um 15:00 Uhr heißt es wieder: Aerial Beginner. Deine 1. Stunde im Tuch. Fliege mit uns und erkunde was alles möglich ist. Anmeldung in unserem Shop.