Praxis Lebensart

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Mein Beruf und meine Berufung ist es, die Summe aller meiner Ausbildungen und Erfahrungen aus meiner 20 jähriger Praxis-Erfahrung und meiner gesamten Lebenserfahrung an Menschen weiterzugeben.

Unsere Wurzeln. Unsere Ahnen. Unsere Geschichte.Gestern haben wir in Bayern Allerheiligen gefeiert. Allerheiligen ist ei...
02/11/2026

Unsere Wurzeln. Unsere Ahnen. Unsere Geschichte.

Gestern haben wir in Bayern Allerheiligen gefeiert. Allerheiligen ist ein Tag des Erinnerns, der Dankbarkeit und des Innehaltens. Ein Tag, an dem wir an die Menschen denken, die vor uns waren und die auf ihre ganz eigene Weise Teil unserer Geschichte sind.
Doch unsere Familiengeschichte wirkt manchmal tiefer, als uns bewusst ist. Welche Erfahrungen, Ängste oder Verhaltensmuster tragen wir vielleicht weiter? Was gehört wirklich zu uns – und was dürfen wir liebevoll bei unseren Ahnen lassen?
In meinem neuen Blogbeitrag geht es um die unsichtbaren Verbindungen zwischen den Generationen, familiäre Verstrickungen und die Frage, wie wir unsere Wurzeln achten können, ohne die Lasten unserer Vorfahren tragen zu müssen.
Denn wir dürfen verbunden bleiben und trotzdem unseren ganz eigenen Weg gehen.

🕯️ Ein Licht für unsere Ahnen: Auf meiner Webseite kannst du außerdem virtuell eine Kerze für einen geliebten Menschen entzünden – als Zeichen der Liebe, Erinnerung und Verbundenheit.

👉 Den vollständigen Blogbeitrag findest du auf meiner Webseite.
https://www.claudia-grill.de/blog/

🍂 Oktober – Zeit für Balance, Rückzug und einen Blick nach innen.Die Tage werden kürzer, die Natur zieht sich langsam zu...
06/10/2026

🍂 Oktober – Zeit für Balance, Rückzug und einen Blick nach innen.

Die Tage werden kürzer, die Natur zieht sich langsam zurück. Vielleicht ist das auch für uns ein guter Moment, etwas zur Ruhe zu kommen und wieder mehr bei uns selbst anzukommen.

Im Jin Shin Jyutsu begleitet uns im Oktober der Blasenstrom, der der Waage zugeordnet wird. Sein Thema: Balance.⚖️

Zwischen Festhalten und Loslassen.
Zwischen Anspannung und Vertrauen.
Zwischen dem, was hinter uns liegt, und dem, was vor uns liegt.

Vielleicht ist dieser Monat eine Einladung, sich selbst einmal zu fragen:

✨ Wo versuche ich gerade, alles unter Kontrolle zu halten?
✨ Wo darf ich loslassen?
✨ Was brauche ich, um wieder mehr in meine eigene Balance zu finden?

Manchmal beginnt Veränderung nicht damit, etwas zu tun. Sondern damit, bewusst wahrzunehmen, was gerade ist.

Auch beim Familienstellen geht es um Balance.

Am 24. & 25. Oktober 2026 nehmen wir uns Zeit, verborgene Dynamiken sichtbar zu machen, Muster zu erkennen und neue Perspektiven entstehen zu lassen.

Vielleicht gibt es etwas in deinem Leben, das sich gerade nach „aus dem Gleichgewicht“ anfühlt.

Dann kann eine Aufstellung ein Raum sein, um genauer hinzuschauen.

Ich freue mich auf einen besonderen Oktober, auf wertvolle Begegnungen und auf Menschen, die sich auf den Weg zu sich selbst machen.

Meinen neuen Blog für den Monat Oktober findet ihr hier:

https://www.claudia-grill.de/blog/

📅 Wochenendseminar Familienstellen
24. & 25. Oktober 2026
🕙 jeweils 10:00–13:00 Uhr & 14:30–18:00 Uhr

05/10/2026

Systemisches Arbeiten mit den Wundertieren...

Manchmal braucht es nicht viele Worte, um sichtbar zu machen, was uns innerlich beschäftigt.
Die Wundertiere von Willi Gaupp bieten eine besondere Möglichkeit, innere Themen, Konflikte und Zusammenhänge auf einem Systembrett sichtbar zu machen.

Die handgeschnitzten Tiere stehen dabei für unterschiedliche Grundproblematiken und zugleich für darin liegende Stärken.

In einer Aufstellung schauen wir nicht nur darauf, welche Tiere erscheinen, sondern auch darauf, wie sie zueinander stehen: Wer schaut wen an? Wer wendet sich ab? Wie groß ist der Abstand? Was verändert sich, wenn ein Tier seinen Platz wechselt?

In meiner kleinen Demonstration stehen sich Ameise und Hase gegenüber. Die Ameise steht für Gleichgültigkeit und Zuständigkeit, der Hase für Angst und Friedfertigkeit.
Die Aufstellung kann helfen, Fragen entstehen zu lassen und etwas sichtbar zu machen, das vorher vielleicht nur als diffuses Gefühl oder ungelöster Konflikt wahrgenommen wurde.
Hinsehen. Wahrnehmen. Verstehen. Verantwortung übernehmen.

Manchmal beginnt genau dort Veränderung.

Ein neuer Anfang. Ein neuer Weg...Zum Schulanfang wünsche ich allen Schülerinnen und Schülern von Herzen einen guten Sta...
16/09/2026

Ein neuer Anfang. Ein neuer Weg...

Zum Schulanfang wünsche ich allen Schülerinnen und Schülern von Herzen einen guten Start, viele schöne Begegnungen, Freude am Lernen und Menschen an ihrer Seite, die sie stärken und an sie glauben.

Die Schulzeit ist eine ganz besondere Zeit in unserem Leben. Sie prägt uns – manchmal auf eine schöne und manchmal auch auf eine Weise, die uns noch viele Jahre später begleitet.

Denn manches, was in der Kindheit oder Jugend passiert ist, holen wir erst im Erwachsenenalter wieder hervor. Erfahrungen, Gefühle oder Beziehungen, die wir damals vielleicht nicht verstehen oder einordnen konnten.

Familienstellen kann dabei helfen, sich diesen Themen noch einmal zuzuwenden.

Ganz unabhängig davon, wie lange die Schulzeit zurückliegt, welche Schule wir besucht haben oder was damals geschehen ist.

Manchmal liegt in der Begegnung mit der eigenen Geschichte die Möglichkeit, etwas neu zu betrachten, anzunehmen und vielleicht auch loszulassen.

Ein Geschenk an sich selbst, das sich manchmal kaum in Worte fassen lässt.

Ich wünsche allen Schulanfängerinnen und Schulanfängern – und natürlich auch allen, die bereits mitten im Schulalltag stehen – eine wundervolle und stärkende Zeit.

👉 Wochenendseminar – Familienstellen & Aufstellungsarbeit 👈Am 26. & 27. September 2026.Manchmal gibt es Themen in unsere...
08/09/2026

👉 Wochenendseminar – Familienstellen & Aufstellungsarbeit 👈

Am 26. & 27. September 2026.

Manchmal gibt es Themen in unserem Leben, bei denen wir trotz vieler Gedanken, Gespräche und Lösungsversuche einfach nicht weiterkommen.

Eine belastende Beziehung. Wiederkehrende Konflikte. Schwierigkeiten innerhalb der Familie. Oder ein Gefühl, dessen Ursprung wir uns selbst nicht erklären können.

Familienstellen und systemische Aufstellungsarbeit können sichtbar machen, was unserem Verstand häufig verborgen bleibt.

An diesem Wochenende nehmen wir uns bewusst Zeit, um auf die tieferen Verbindungen innerhalb unseres Familiensystems zu schauen – auf Eltern, Großeltern, Partner, Kinder und manchmal auch auf längst vergangene Ereignisse, die unbewusst noch heute in unserem Leben wirken können.

In den Aufstellungen kann sichtbar werden, wo wir etwas tragen, das vielleicht gar nicht zu uns gehört, wo alte Bindungen wirken oder wo wir aus Liebe und Loyalität einen Platz eingenommen haben, der uns heute nicht mehr guttut.

Dabei geht es nicht immer darum, alles mit dem Kopf zu verstehen. Manchmal darf etwas gesehen, anerkannt und neu geordnet werden.

An diesem Wochenende ist Raum für eigene Aufstellungen ebenso wie für das Erleben und Mitwirken als Stellvertreter.

Vielleicht gibt es auch in deinem Leben gerade ein Thema, das nicht noch länger analysiert werden möchte, sondern endlich gesehen werden darf.

📅 26. & 27. September 2026

⏰ jeweils 10:00–13:00 Uhr & 14:30–18:00 Uhr

☕ mit einer halben Stunde Pause am Vor- und Nachmittag

Ich freue mich auf zwei intensive, berührende und besondere Tage mit euch.

Mit Klarheit im Kopf, Vertrauen im Herzen und dem Mut, das loszulassen, was nicht mehr zu euch gehört.

Mehr Infos und Anmeldung 👉 https://www.claudia-grill.de/veranstaltung/wochenendseminar-mit-claudia-grill-9/

Ihr Lieben,der September ist für mich immer ein besonderer Übergangsmonat. Der Sommer klingt langsam aus, die Tage werde...
06/09/2026

Ihr Lieben,

der September ist für mich immer ein besonderer Übergangsmonat. Der Sommer klingt langsam aus, die Tage werden wieder etwas kürzer und wir spüren: Etwas beginnt, sich neu zu ordnen.

Passend dazu begleitet uns in diesem Monat im Jin Shin Jyutsu der Dünndarmstrom, der astrologisch der Jungfrau zugeteilt ist.

Sein Satz lautet:
„Ich analysiere.“

Der Dünndarm hat die wunderbare Aufgabe, zu unterscheiden: Was aus unserer Nahrung ist wertvoll und darf aufgenommen werden? Was brauchen wir nicht mehr und darf weiterziehen?

Fragen, die wir uns vielleicht genau jetzt stellen. In meinem neuen Blog findet ihr Wissenswertes und Interessantes vom Analysieren bis ins Vertrauen – der Dünndarmstrom im September.

Hier geht es zu meinem Blog 👉 https://www.claudia-grill.de/blog/

August – Zeit, auf das eigene Herz ❤️ zu hörenWas möchte mein Herz wirklich?Der August steht im Zeichen des Herzstroms u...
21/08/2026

August – Zeit, auf das eigene Herz ❤️ zu hören

Was möchte mein Herz wirklich?

Der August steht im Zeichen des Herzstroms und des Löwen – und damit im Zeichen von Lebensfreude, Mut, Kreativität und der Frage, was uns wirklich erfüllt.

In meinem neuen Blogbeitrag geht es darum, wieder mehr auf die eigene innere Stimme zu hören.
Darum, Erwartungen loszulassen, dem eigenen Weg zu vertrauen und herauszufinden, was in unserem Leben mehr Raum bekommen darf.
✨ Was erfüllt dein Herz?
✨ Was möchtest du wirklich?
✨ Und was darfst du vielleicht endlich loslassen?

Außerdem erwartet euch ein kleiner Jin Shin Jyutsu-Impuls für den Alltag sowie ein Ausblick auf die kommenden Termine:

🌿 Wochenendseminar – Familienstellen
📅 26. & 27. September 2026

🍂 Herbst-Retreat am Zirmerhof
📅 01.–04. Oktober 2026

Vielleicht ist heute genau der richtige Moment, einmal innezuhalten und sich selbst zuzuhören.

Den vollständigen Blogbeitrag finden Sie jetzt auf unserer Website.

👉 https://www.claudia-grill.de/blog/

Diese besonderen Holzaufstellungsfiguren begleiten mich seit vielen Jahren in meiner Arbeit und sind für mich weit mehr ...
20/08/2026

Diese besonderen Holzaufstellungsfiguren begleiten mich seit vielen Jahren in meiner Arbeit und sind für mich weit mehr als nur Figuren. Sie sind ein wertvolles Werkzeug, um innere Bilder nach außen sichtbar werden zu lassen.

In einer Einzelsitzung lade ich meine Klientinnen und Klienten ein, die Figuren stellvertretend für Menschen oder Themen aufzustellen. Bei einer Paarberatung kann beispielsweise eine Figur für die Frau und eine für den Partner gewählt werden. In einer Familiengeschichte kommen vielleicht noch Figuren für die Kinder, die Eltern oder andere wichtige Bezugspersonen hinzu.

Oft entsteht dabei ein Bild, das mehr sagt als viele Worte. Beziehungen, Dynamiken und verborgene Zusammenhänge werden sichtbar. Häufig zeigt sich schon nach wenigen Minuten, worum es im Kern wirklich geht – und welche unbewussten Muster oder Verstrickungen dahinterstehen.

Diese Form der Aufstellungsarbeit eröffnet einen neuen Blickwinkel. Was vorher nur als Gefühl oder innere Unruhe vorhanden war, bekommt einen Platz und wird greifbar. Genau dort kann Veränderung beginnen.

Ich liebe die Arbeit mit diesen Holzfiguren. Sie berühren mich immer wieder aufs Neue, weil sie auf so einfache und zugleich tiefgründige Weise helfen, Klarheit zu schaffen, das Wesentliche zu erkennen und neue Lösungen entstehen zu lassen.

Denn oft liegt die Antwort bereits in uns – wir müssen sie nur sichtbar werden lassen. 💛

Kennst du das Gefühl, immer für andere da zu sein – und dich selbst dabei manchmal aus den Augen zu verlieren?Wann hast ...
24/07/2026

Kennst du das Gefühl, immer für andere da zu sein – und dich selbst dabei manchmal aus den Augen zu verlieren?

Wann hast du dich das letzte Mal wirklich gefragt, wie es dir geht?

In meinem neuen Blog erwarten dich 20 Aussagen, die dich dazu einladen, ehrlich in dich hineinzuspüren. Kein Test. Keine Bewertung. Nur ein Moment der Selbstreflexion.

Vielleicht erkennst du dich in einigen dieser Sätze wieder. Vielleicht wird dir bewusst, wie oft du dich anpasst, zurücknimmst oder die Bedürfnisse anderer über deine eigenen stellst.

💛 Veränderung beginnt nicht mit Perfektion, sondern mit einem ehrlichen Blick auf dich selbst.

Nimm dir ein paar Minuten Zeit und entdecke, was in dir gesehen werden möchte.

👉 Hier gehts zu meinem Blog: https://www.claudia-grill.de/blog/

Was nährt euch wirklich?Gerade in einer Zeit, in der vieles im Außen unsere Aufmerksamkeit fordert, lohnt sich der Blick...
10/07/2026

Was nährt euch wirklich?

Gerade in einer Zeit, in der vieles im Außen unsere Aufmerksamkeit fordert, lohnt sich der Blick nach innen.

Im aktuellen Newsletter und Blog geht es um den Milzstrom im Jin Shin Jyutsu – unsere innere Mitte, Vertrauen, Stabilität und die Frage, wie wir wieder mehr bei uns selbst ankommen können.

💛 Warum Grübeln oft ein Zeichen dafür ist, dass unsere Mitte aus dem Gleichgewicht geraten ist.
💛 Wie der Milzstrom uns dabei unterstützt, Vertrauen und Gelassenheit zu stärken.
💛 Und welche einfache Übung Sie in wenigen Minuten in Ihren Alltag integrieren können.

Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, sich zu fragen:

„Was nährt mich wirklich?“

Ihr findet meinen Blog auf meiner Homepage. Hier könnt ihr euch auch direkt für meinen Newsletter anmelden:

https://www.claudia-grill.de/der-milzstrom-vertrauen-naehrung-und-innere-stabilitaet/

Adresse

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