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Ich funktioniere. Also geht’s mir gut.Schön wär’s.Manchmal ist Funktionieren einfach das Ergebnis jahrelanger Kompensati...
03/11/2026

Ich funktioniere. Also geht’s mir gut.

Schön wär’s.

Manchmal ist Funktionieren einfach das Ergebnis jahrelanger Kompensation. Sieht von außen ziemlich beeindruckend aus. Fühlt sich von innen nicht unbedingt so an.

Genau über solche Dinge reden wir bei „Stell dich nicht so an“. Über das, was man von außen nicht sieht, und darüber, wie viel Kraft es kosten kann, einfach nur zu überleben🎙️

Manchmal ist das Gruseligste an einer späten ADHS- oder Autismusdiagnose nicht die Diagnose selbst.Sondern die Erkenntni...
31/10/2026

Manchmal ist das Gruseligste an einer späten ADHS- oder Autismusdiagnose nicht die Diagnose selbst.

Sondern die Erkenntnis, wie lange man schon versucht hat, sich selbst zu verstehen. Wie oft man dachte, man sei einfach zu empfindlich, zu chaotisch, zu kompliziert oder irgendwie falsch.

Und plötzlich ergibt so vieles einen Sinn.

Wir sprechen darüber. Über ADHS, Autismus bei Frauen, späte Diagnosen und das Leben mit einem Gehirn, das manchmal seine ganz eigenen Vorstellungen hat.

🎧 Stell dich nicht so an.

Überall, wo es Podcasts gibt.

Ich dachte lange, das wäre einfach mein Charakter.Dieses ständige Gedankenspringen.Dinge erst auf den letzten Drücker sc...
13/09/2026

Ich dachte lange, das wäre einfach mein Charakter.

Dieses ständige Gedankenspringen.
Dinge erst auf den letzten Drücker schaffen.
Reize, die plötzlich einfach zu viel sind.
Und warum zur Hölle bin ich eigentlich gerade in die Küche gegangen?

Für mich war das lange: normal.

Vielleicht kommt dir davon ja auch einiges bekannt vor. 🧠

Was davon hast du für „einfach typisch ich“ gehalten?

Okay. Wir machen das jetzt einfach. Dieser Account war bisher ziemlich viel Paula, Apotheke und alles Mögliche aus meine...
11/09/2026

Okay. Wir machen das jetzt einfach.

Dieser Account war bisher ziemlich viel Paula, Apotheke und alles Mögliche aus meinem Leben.

Ab jetzt kommt hier noch etwas dazu – beziehungsweise eigentlich etwas ganz anderes: unser Podcast.

„Stell dich nicht so an.“ 🎙️

ADHS & Autismus bei Frauen. Späte Diagnosen. Ehrliche Gespräche.

Wir reden über Dinge, bei denen wir früher dachten, wir seien einfach komisch, empfindlich, chaotisch, schwierig oder irgendwie falsch.

Und inzwischen wissen meine Frau Maja und ich: wir sind nicht schwierig. Wir sind neurodivergent.
Und jetzt denken wir ziemlich oft:
Ach. DESHALB.

Wenn du neu hier bist: Willkommen.
Wenn du schon länger hier bist: Danke, dass du den ziemlich wilden Themenwechsel mitmachst. 😂

🎧 Podcast im Link im Profil.

Okay. Wir machen das jetzt einfach. Dieser Account war bisher ziemlich viel Paula, Apotheke und alles Mögliche aus meine...
11/09/2026

Okay. Wir machen das jetzt einfach.

Dieser Account war bisher ziemlich viel Paula, Apotheke und alles Mögliche aus meinem Leben.

Ab jetzt kommt hier noch etwas dazu – beziehungsweise eigentlich etwas ganz anderes: unser Podcast.

„Stell dich nicht so an.“ 🎙️

ADHS & Autismus bei Frauen. Späte Diagnosen. Ehrliche Gespräche.

Wir reden über Dinge, bei denen wir früher dachten, wir seien einfach komisch, empfindlich, chaotisch, schwierig oder irgendwie falsch.

Und inzwischen wissen meine Frau Maja und ich: wir sind nicht schwierig. Wir sind neurodivergent.
Jetzt denken wir ziemlich oft: Ach. DESHALB.

Wenn du neu hier bist: Willkommen.
Wenn du schon länger hier bist: Danke, dass du den ziemlich wilden Themenwechsel mitmachst. 😂

🎧 Podcast im Link im Profil.

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