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04/11/2026

💥 MYTHOS VS. FAKT: Muskelkater = effektives Training?

💡 Was sagt die Wissenschaft?

Muskelkater entsteht durch trainingsbedingte Prozesse im Muskel und im umliegenden Gewebe. Seine Stärke lässt jedoch keine zuverlässigen Rückschlüsse darauf zu, wie effektiv dein Training war oder wie viel Muskulatur du aufbaust.

Woran erkennst du stattdessen deinen Trainingsfortschritt? 📈

🏋️‍♀️ Du bewegst mehr Gewicht oder schaffst mehr Wiederholungen.
💪 Du verbesserst deine Kraft und Leistungsfähigkeit.
📊 Du entwickelst dich über Wochen und Monate kontinuierlich weiter.

31/10/2026

Wir wünschen Ihnen einen schönen Sonntag & Happy Halloween! 🎃🧡

🎃

29/10/2026

Tape an der Schulter 💪

In diesem Video zeigen wir dir eine Tape-Anlage im Schulterbereich. Ob sie für dich geeignet ist, hängt von deinen Beschwerden und dem individuellen Behandlungsziel ab.

✅ Nur auf intakte Haut kleben
✅ Bei Hautreizungen sofort entfernen
✅ Anhaltende oder starke Beschwerden fachlich abklären lassen

Tape ist eine ergänzende Maßnahme und ersetzt keine gezielte Behandlung. 💚

28/10/2026

Ein bisschen Spaß muss sein😜

26/10/2026

Liebe Patientinnen und Patienten, liebe Trainierende,
die Grippewelle ist da! 🤧

Um Ihre Termine weiterhin gewährleisten zu können, schützen Sie bitte unsere anderen Patientinnen und Patienten und unser Team, indem Sie ihren Termin rechtzeitig absagen.

Alternativ tragen Sie bitte eine Maske, wenn Sie Erkältungssymptome haben!😷

Vielen Dank für Ihre Rücksichtnahme und Ihr Verständnis.

23/10/2026

Tape im Nackenbereich ✅

In diesem Video zeigen wir dir eine mögliche Tape-Anlage am Nacken. Ob sie für dich sinnvoll ist, hängt von deinen Beschwerden und dem Behandlungsziel ab.

✅ Nur auf intakte Haut kleben
✅ Bei Hautreizungen sofort entfernen
✅ Anhaltende oder starke Beschwerden abklären lassen

Tape ist eine ergänzende Maßnahme und ersetzt keine individuelle Behandlung.

21/10/2026

Buchstabensalat-Challenge! 🔍🧠

Wir haben 6 Begriffe rund um unsere Physiopraxis in diesem Buchstabensalat versteckt – könnt ihr sie alle finden? 👀

👉 Wie viele Wörter habt ihr entdeckt? Schreibt es in die Kommentare!

14/10/2026

🧠 Parkinson ist mehr als eine Bewegungsstörung.

Der Verlust dopaminproduzierender Nervenzellen beeinflusst nicht nur Bewegung und Gang, sondern kann auch zahlreiche nicht-motorische Funktionen betreffen – z. B. Schlaf, Stimmung, Kognition, Sprache und Schlucken.

👉 Deshalb ist eine ganzheitliche, individuell angepasste Rehabilitation besonders wichtig.

09/10/2026

Funktionelle Übungen auf der Orthelligent-Matte 🦵🏃‍♀️

Die Markierungen geben Orientierung bei Übungen und Tests, mit denen wir Bewegungsabläufe gezielt überprüfen können. Das kann besonders für Sportler:innen und in der Reha nach einer Verletzung – zum Beispiel am Knie – interessant sein.

Du möchtest mehr über das Training auf der Orthelligent-Matte erfahren? Sprich uns gerne an!💪

07/10/2026

Vielen herzlichen Dank für diese wunderbare Rückmeldung! ❤️

Es freut uns sehr, dass Sie sich bei uns so wohl und bestens aufgehoben gefühlt haben. 🌟

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Alte Bahnhofstraße 10/2
Lahr
77933

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Website

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