Schwerpunkt aller Angebote ist ein natürlicher, selbstverständlicher und undogmatischer Umgang mit unserer Nahrung, unseren "Lebens"-mitteln und unserer Esskultur. verändern unseren Umgang mit unseren Mahlzeiten. Der ganzheitliche Ansatz des Buchinger/ Lützner Fastens betrachtet Körper, Geist und Seele als Einheit und bietet ein wunderbares "Durchatmen". Die Fastenzeit ist eine Ruheinsel, auf der man sich bewußt eine Auszeit gönnt. Gelebte Langsamkeit und Achtsamkeit: Sei es vom Job, von der Familie, vom Alltag und eben auch von fester Nahrung. Aber keine Angst: Die Fastenzeit nicht reiner Verzicht, sondern eine Zeit, in der Du Dich stärkst, erfrischst und reinigst. Veränderungen fordern den Menschen heraus, Umstellung sind nicht einfach und Blockaden behindern uns. Ich begleite Dich auf Deinem Weg, wenn nachhaltige Veränderung Dein Ziel ist. Mit dem systemischen Konzept erarbeiten wir gemeinsam Deine persönlichen Lösungen! Und das alles mit Freude und Spaß und dabei helfe ich Dir! Meine Kurse finden in der Alten Hansestadt Lemgo statt. Weitere Angaben und Informationen zu Kursgebühren und Inhalten findet Ihr auf www.faszination-fasten.de
