YOGA & MEHR

03/10/2026

Warme Herbstluft, sanftes Licht und ein Moment, in dem man kurz mit der Welt still werden darf 🍂🌥️🍁🏞️🥰🙏

03/10/2026

Bewusst Bewegt in den Herbst - ein Angebot in Zusammenarbeit mit NaturFreunde Metzingen

26/09/2026

29/08/2026

🥰🙏

19/08/2026

Nach langem mal wieder eine Stunde "Yoga live ausm Wohnzimmer".

07/08/2026

"Bewusst Bewegt" trifft Feldenkrais an einem warmen Sommerabend - ein Angebot in Zusammenarbeit mit NaturFreunde Metzingen

"Dankbarkeit verwandelt das was wir haben in "genug". frei nach Melody Beattie

01/07/2026

Innen und außen - dankbar für so viel Raum!
🥰🙏😊🍀

09/05/2026

Bewusst Bewegt - Time for Walking

"I've been thinking all my life
So I'll put on my boots and go
Out the door to where who knows
Just anywhere to clear my

Mind, I'll start putting on the miles
I'll take it easy, take it slow
Let my feet swallow up the road
The road swallow up my

Life, leave the heartache far behind
Forget the things that bring me low
All my pain and all my woes

You know I hear the road is sayin'

There's a time for everything
A time to cry a time to sing
A time for this a time for that
But now's the time for walking"

Lyrics Tophouse "Song for walking"

17/03/2026

Über 10 Jahre "Bewusst Bewegt" mit vielen Angeboten für NaturFreunde, VHS und andere Kooperationspartner. Damals nannte ich es noch "klassisch" Gesundheitswandern, bis ich für mich merkte, weder dieser Begriff, noch der Name Yogaspaziergang passt für mich. Jetzt lade ich ein zu "Bewusst Bewegt" und da ist alles drin, was mir dabei wichtig ist: gemeinsam in Bewegung mit Übungen aus Yoga, Qi Gong und Gesundheitswandern, unsere schöne Umgebung und ihre Besonderheiten kennenlernen und wahrnehmen, mit Freude miteinander unterwegs sein.
Der nächste Termin für "Bewusst Bewegt" ist am Donnerstag, 19. März und wir starten beim Naturfreundehaus Falkenberg. 🙏🥰🍀☀️

11/03/2026

"Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmet".
Sri Patthabi Jois 🥰🙏