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Herzlich Willkommen auf unserer Facebook - Seite. Gesundes-Schwabing ist das Gesundheits- und Servic

Das Gesundheitsportal der Apotheke zur Münchener Freiheit, St. Ursula Apotheke und der Apotheke am Josephsplatz : Hier finden Sie zahlreiche Informationen rund um Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden, sowie aktuelle Neuigkeiten aus unserem schönen Stadtteil München Schwabing. Informieren Sie sich online über die Angebote unserer Apotheken und über alle aktuellen Aktionen und Kundeninformationsveranstaltungen. Unser Tipp: Auf unserer Website erhalten Sie weitere Informationen zu aktuellen Angeboten und Aktionen unserer Apotheken. Außerdem erwarten Sie dort ein top aktuelles und umfangreiches Gesundheitsmagazin und eine barrierefreier Onlineshop. Bestellen Sie Ihre Arzneimittel, Nahrungsergänzungsmittel oder Kosmetika bequem zur Abholung in einer unserer Apotheken vor, nutzen Sie unseren Botendienst oder den deutschlandweiten Versand mit DHL.

29/10/2026

Am 29.10. ist Welt-Psoriasis-Tag – eine gute Gelegenheit, um darauf Aufmerksam zu machen, dass Psoriasis mehr als eine Hauterkrankung ist. 🩹

Denn die chronisch-entzündliche Erkrankung, auch als Schuppenflechte bekannt, kann den gesamten Körper betreffen und deshalb sowohl körperlich als auch psychisch enorm belasten. In Deutschland leben rund zwei Millionen Menschen mit Psoriasis!

Das Motto des Welt-Psoriasis-Tages in Deutschland lautet dieses Jahr: „Informieren, vernetzen, stärken“: Wissen über die Erkrankung hilft dabei, die Krankheit zu entstigmatisieren, denn die Erkrankung ist entgegen hartnäckiger Vorurteile weder ansteckend noch ein hygienisches Problem. Der Austausch mit anderen Betroffenen kann zusätzlich Kraft geben und dabei helfen, sich mit den eigenen Fragen und Belastungen nicht allein zu fühlen. Außerdem sorgt die verstärkte Aufmerksamkeit dafür, dass mehr in die Forschung zu neuen Therapien investiert werden kann.

Falls du mehr zum Thema wissen möchtest oder selbst betroffen bist – wir sind für dich da, komm gerne vorbei! 🧡

26/10/2026

Die meridol® Mundspül-Lösung unterstützt die Mundhygiene, schützt vor Gingivitis und erschwert die Neubildung von Zahnbelag. 🦷🪥

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Eine gute Mundhygiene ist mehr als nur Zähneputzen. Die meridol® Mundspül-Lösung kombiniert Aminfluorid und Zinnfluorid und unterstützt damit eine gesunde Mundflora sowie den Schutz des Zahnfleisches.

🦷 Unterstützt den Schutz vor Gingivitis
🦷 Erschwert die Neubildung von Zahnbelag
🦷 Unterstützt eine gesunde Mundflora
🦷 Praktische Ergänzung zur täglichen Mundhygiene
🦷 Besonders geeignet bei kieferorthopädischer oder prothetischer Versorgung

📍 Du möchtest deine Mundhygiene sinnvoll ergänzen? Komm gerne vorbei – wir beraten dich! 💚

20/10/2026

Am 20.10. ist Welt-Osteoporose-Tag und soll auf die Erkrankung aufmerksam machen, darüber aufklären und zeigen, was man präventiv tun kann. Osteoporose, auch bekannt als krankhafter Knochenschwund, kann lange unbemerkt bleiben. Mit zunehmendem Alter nimmt die Knochendichte ganz natürlich ab, bei einer Osteoporose ist dieser Prozess jedoch krankhaft verstärkt, wodurch das Risiko für Knochenbrüche steigt. Besonders wichtig ist es die Risikofaktoren für Osteoporose zu kennen, vorzubeugen und mögliche Anzeichen ernst zu nehmen. Denn häufig bleibt eine Osteoporose zunächst unerkannt, bis es zu einem Knochenbruch kommt. Mögliche Hinweise können unter anderem ein deutlicher Verlust an Körpergröße, eine stark gebückte Körperhaltung oder Rückenschmerzen sein. Sollte ein begründeter Verdacht bestehen, kann eine Knochendichtemessung Aufschluss geben. Zur Prävention spielen regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung eine wichtige Rolle: Die Knochen, Muskeln, Sehnen und Bänder werden gestärkt und versorgt und zeitgleich werden Koordination und Gleichgewicht trainiert – ein Plus, um Stürzen vorzubeugen!

Das kannst du für deine Knochen tun:
🦴Auf eine ausgewogene, kalziumreiche Ernährung achten
🦴 Für eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D sorgen
🦴 Regelmäßig körperlich aktiv sein
🦴 Risikofaktoren wie Rauchen und starken Alkoholkonsum vermeiden
🦴 Stolperfallen beseitigen und Stürzen vorbeugen

Hast du noch weitere Fragen zum Thema? Wir beraten dich gerne persönlich in unserer Apotheke vor Ort. 🧡

19/10/2026

vivinox® Sleep Schlaftabletten Stark ist ein bewährtes Arzneimittel für Erwachsene ab 18 Jahren zur kurzfristigen Behandlung von Schlafstörungen. 💤

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Stress, ein veränderter Tagesrhythmus oder eine Zeitverschiebung können den Schlaf aus dem Gleichgewicht bringen. vivinox® Sleep Schlaftabletten Stark enthalten den bewährten Wirkstoff Diphenhydraminhydrochlorid und können dabei helfen, schneller einzuschlafen und besser durchzuschlafen.

😴 Bewährtes Arzneimittel bei Schlafstörungen
😴 Wirkeintritt nach etwa 15–30 Minuten
😴 Verkürzt die Einschlafzeit und verbessert den Schlaf
😴 Wirkdauer von bis zu 6 Stunden
😴 Mit dem bewährten Wirkstoff Diphenhydraminhydrochlorid

📍 Dein Schlaf lässt aktuell zu wünschen übrig? Komm gerne vorbei – wir beraten dich persönlich. 🧡

Pflichtangaben:
Wichtig: vivinox® Sleep Schlaftabletten Stark sind nur für Erwachsene ab 18 Jahren geeignet und sollten ohne ärztliche Aufsicht nur kurzfristig angewendet werden, keinesfalls länger als zwei Wochen. Eine ausreichende Schlafdauer von 7–8 Stunden sollte gewährleistet sein. Bitte Packungsbeilage beachten. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

15/10/2026

Volle Eisenspeicher statt Eisenmangel – Salus Floradix mit Eisen Tonikum 🩸

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Müdigkeit, Antriebslosigkeit oder brüchige Nägel? Dahinter kann Eisenmangel stecken – besonders bei erhöhtem Bedarf.

✔️ 2-wertiges Eisen – gut aufnehmbar & verwertbar
✔️ Mit Vitamin C für optimale Eisenaufnahme
✔️ Pflanzliche Kräuterauszüge für bessere Verträglichkeit
✔️ Alkoholfrei sowie laktose- & glutenfrei

📍 Hast du noch Fragen? Komm vorbei und lass dich bei uns beraten!

13/10/2026

Am 13. Oktober findet jedes Jahr der Welt-Thrombose-Tag statt und macht auf die Risiken, Vorbeugung und Behandlung von Thrombosen aufmerksam. Der Tag soll das Bewusstsein für die Erkrankung stärken und Aufklärungsarbeit leisten, damit möglichst vielen Menschen geholfen werden kann.
Eine Thrombose entsteht, wenn ein Blutgerinnsel eine Vene verstopft – häufig in den Beinen. Dabei können Thrombosen grundsätzlich jeden treffen, auch Menschen ohne erkennbare Risikofaktoren.
Besonders aufmerksam sollte man aber bei bestimmten Risikofaktoren sein, zum Beispiel nach Operationen, bei längerem Liegen, bestimmten Erkrankungen, hormonellen Veränderungen oder zu wenig Bewegung. Auch Beschwerden wie Schmerzen beim Abrollen des Fußes oder Druckgefühle in der Wade können auf eine Thrombose hindeuten. Eine sichtbare Schwellung muss dabei nicht immer auftreten.

⚠️ Eine Thrombose kann jeden treffen – auch bisher gesunde Menschen.
⚠️ Beschwerden können sich beispielsweise durch Schmerzen beim Abrollen des Fußes oder Druckgefühle in der Wade zeigen.
⚠️ Eine Schwellung tritt nicht bei jeder Thrombose auf und ist meist einseitig.
⚠️ Zur sicheren Diagnose ist eine Ultraschalluntersuchung bei einer Gefäßmedizinerin oder einem Gefäßmediziner notwendig.
⚠️ Unbehandelt kann eine Thrombose zu einer lebensbedrohlichen Lungenembolie führen.
⚠️ Nach der Diagnose wird ein Blutgerinnsel mit Medikamenten zur Blutverdünnung behandelt. Das Tragen von Kompressionsstrümpfen ist ebenfalls sinnvoll.

Informiere dich und achte auf deinen Körper. Wir beraten dich gerne persönlich in unserer Apotheke vor Ort. 🧡

10/10/2026

10. Oktober – Internationaler Tag der seelischen Gesundheit 🧠💚
Wusstest du, dass psychische Erkrankungen wie Angsterkrankungen, Depressionen sowie Alkohol- und andere Suchterkrankungen zu den häufigen Krankheiten in Deutschland gehören? Gleichzeitig nimmt der Stress am Arbeitsplatz zu, wodurch Krankschreibungen aufgrund seelischer Probleme seit Jahren kontinuierlich steigen.
Der internationale Aktionstag „World Mental Health Day“ findet seit 1992 jedes Jahr am 10. Oktober statt und hat zum Ziel, Verständnis für die Situation von Menschen mit einer psychischen Erkrankung zu schaffen, über die Folgen aufzuklären und Berührungsängste abzubauen.
Auch die „Bundesweite Woche der Seelischen Gesundheit“ macht rund um den 10. Oktober auf das Thema aufmerksam. Betroffene und ihre Angehörigen sollen dabei aktiv eingebunden werden.

Das Wichtigste über den Tag der seelischen Gesundheit:
🧠 Psychische Erkrankungen gehören zu den häufigen Krankheiten in Deutschland.
💼 Der Stress am Arbeitsplatz nimmt immer weiter zu.
📅 Krankschreibungen aufgrund seelischer Probleme steigen seit Jahren kontinuierlich.
🤝 Die Aktionstage sollen Verständnis schaffen und Berührungsängste abbauen.
💚 Betroffene und Angehörige sollen aktiv eingebunden werden.

Falls du Fragen rund um das Thema hast, beraten wir dich gerne persönlich in unserer Apotheke vor Ort. 💚

Wenn dich diese Themen stark belasten oder du dich in einer Krise befindest, hol dir bitte Hilfe!
TelefonSeelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (Online-Beratung unter telefonseelsorge.de)
Nummer gegen Kummer (für Kinder & Jugendliche): 116 111
Infotelefon Depression: 0800 33 44 533
Bitte pass auf dich auf und scheue dich nicht, diese Angebote zu nutzen.
In akuten Notfällen wähle bitte sofort den Notruf (112).

05/10/2026

🤧 Trockener Reizhusten? Hol dir Stilaxx Hustenstiller!

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Stilaxx lindert sofort und langanhaltend Hustenreiz und Reizrachen.
Mit der 3-fach reizlindernden Island Formel aus Isländisch Moos, Eibischwurzel & Süßholzwurzel.

✔️ Ideal für Tag & Nacht
✔️ Pflanzlich
✔️ Alkohol- & zuckerfrei
✔️ Für Erwachsene & Jugendliche ab 10 Jahren

📍Komm jetzt in unserer Apotheke vorbei und verabschiede dich von deinem Reizhusten.

28/09/2026

Mit zunehmendem Alter verändert sich die Haut: Ihre Regeneration verlangsamt sich und sie kann an Volumen und Spannkraft verlieren. Die Vichy NEOVADIOL Longevity Pro-Volumen Creme wurde speziell für reifere Haut entwickelt und unterstützt die Hautregeneration für ein frischeres, jugendlicher wirkendes Hautbild. ✨

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✨ Verleiht der Haut sichtbares Volumen
✨ Unterstützt die Hautregeneration
✨ Mit Pro-Xylane für straffere und aufgepolsterte Haut
✨ Niacinamid unterstützt die Zellaktivität
✨ Senevisium unterstützt die Hautregeneration
✨ Cremige Textur mit zartem Finish und blumigem Duft

📍 Du möchtest deiner Haut mehr Volumen und Vitalität schenken? Entdecke die Vichy NEOVADIOL Pflege bei uns vor Ort! 🧡

25/09/2026

Vom 21. bis 27. September 2026 findet die Krebspräventionswoche unter dem Motto „Lass mal checken“ statt. Im Mittelpunkt stehen die Möglichkeiten der gesetzlichen Krebsfrüherkennung, denn je früher eine Krebserkrankung entdeckt wird, desto erfolgreicher und schonender lässt sie sich in der Regel behandeln. Für die häufigsten Krebsarten gibt es Untersuchungen zur Krebsfrüherkennung, die von der gesetzlichen Krankenkasse bezahlt werden und trotzdem nutzen nicht alle Menschen diese Möglichkeit, weil sie zum Beispiel zu wenig darüber wissen.

Was wirklich wichtig ist:
🔎 Früherkennung kann dazu beitragen, Krebs früher zu entdecken und dadurch erfolgreicher und schonender zu behandeln.
📅 Vom 21. bis 27. September 2026 informiert die Krebspräventionswoche unter dem Motto „Lass mal checken“ über die gesetzliche Krebsfrüherkennung.
🎗️ Vorsorge und Früherkennung sind wichtig
✅ Für diese Krebsarten kannst du dich zur Früherkennung untersuchen lassen, sofern du die Kriterien erfüllst: Brustkrebs, Darmkrebs, Gebärmutterhalskrebs, Hautkrebs, Prostatakrebs und Lungenkrebs.

Lass mal checken! Informiere dich über deine Möglichkeiten zur Krebsfrüherkennung und nimm die entsprechenden Untersuchungen wahr.
Du hast Fragen? Wir beraten dich gerne persönlich in unserer Apotheke vor Ort. 💚

Adresse

Münchner Freiheit 8
Munich
80802

Telefon

+4989395215

Website

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