Yogaleuchten

24/12/2019

Ich wünsche euch von ganzem Herzen ein wunderschönes, entspanntes Weihnachtsfest und einen guten Start ins Jahr 2020 🌟

Bild Quelle: „Der kleine Yogi“

13/11/2019

☀️ & ❤️

...immer

13/11/2019

🙏🏻 so passend zu unserem aktuellen Kursthema 🌟
Sorge gut für dich selbst. Nähre deinen Körper, Geist und Seele.
Wenn du leer und ausgebrannt bist, nur noch eine Hülle, kannst du weder für andere da sein, noch für dich.
Sorgst du gut für dich, achtest auf deine Bedürfnisse und erfüllst sie, dann kannst du gestärkt, erfüllt sein. Kannst wieder für dein Umfeld da sein und geben. Achte gut auf dich!
Wie bringst du Achtsamkeit für dich selbst in deinen Alltag? Kennst du deine Bedürfnisse und kommst ihnen nach? Bringst du dir selbst Wertschätzung entgegen?
Ich wünsche Dir das Beste 🌟 folge deinem Herzen und sorge gut für dich ☀️❤️

Deine Selbstliebe ist kein Egoismus. Es ist das verantwortliche Sorgen um den Garten, den dir das Leben anvertraut hat. Du tust uns allen einen Gefallen, wenn du dich liebst und gut für dich sorgst. Denn die Früchte, die in deinem Garten reifen, wenn du ihn liebst, werden uns allen zugute kommen.

Mit herzlichem Gruß, Veit

02/09/2019

Guten Morgen Welt 🌞 heute beginnen unsere Yoga Kurse 🙏🏻 ich freue mich auf einen wundervollen mit Harmonie und Leichtigkeit gefüllten Herbst mit euch. Unser Blick richtet sich nach Innen. Frieden und Harmonie in deinem eigenen Herzen ♥️ Selbstliebe und Selbstwert für deine Heilung, um dein ganzes und wahres Potential und Selbst leben zu können. ... oh es wird wundervoll 😊😇🧘‍♀️🕉☀️&❤️
BuchText: „herztüren öffnen“ von Eileen Caddy

13/07/2019

„...Beginne bei dir selbst; dann kannst du Frieden, Liebe, Harmonie und Verständnis auf alle Seelen um dich herum ausstrahlen. Beginne jetzt zu handeln.“ ~ „Herztüren öffnen“, Eileen Caddy , , ,

21/04/2019

Yogaleuchten wünscht euch einen wunderschönen, entspannten Ostersonntag 🍀🐰🌷

05/03/2019

Namaste 🙏🏻 Ich freue mich gemeinsam mit euch am kommenden Samstag, 09.03.2019 einen wundervollen Workshop genießen zu können. Wärmende Yogaübungen, ruhige Yin-Yogapraxis, wohlfühlen mit der Bauchselbstmassage, entgiftungsunterstützender Leberwickel und yogisches Essen 😋 ... der ideale Anstupser um loszulassen 🙃 und Raum für Neues zu schaffen 🌷🦋

Der Frühling ist die ideale Zeit um den Körper zu entgiften, Altes und Überflüssiges loszulassen, Raum für Neues zu schaffen, neue Kraft und Energie zu sammeln. Ist unsere Energie im Fluss fühlen wir uns kraftvoll, frisch und voller Tatendrang.

Wenn du noch spontan mitmachen möchtest, melde dich bei mir. Ich freue mich auf euch 😃

24/12/2017

Von Herzen wünsche ich euch und euren Lieben ein wundervolles, entspanntes Weihnachtsfest. Liebe und Sonne im Herzen ❤️☀️😘

24/08/2017

Yoga Herbst 2017 - aktuelle Kurse -

Das Jetzt
Verweile nicht in der Vergangenheit
Träume nicht von der Zukunft.
Konzentriere dich auf den gegenwärtigen Moment. – Buddha -

Wenn du dich mit dem gegenwärtigen Augenblick anfreundest, fühlst du dich zu Hause, wo immer du bist. Wer sich nicht im Jetzt zu Hause fühlt, wird sein Unbehagen immer mit sich herumtragen, wohin der auch gehen mag.
Der gegenwärtige Augenblick ist, wie er ist. Immer. Kannst du ihn zulassen? – Eckhart Tolle -

Yoga gibt dir die wundervolle Möglichkeit dich im Hier und Jetzt zu finden und zu spüren. Deinen Körper, deine Gefühle und deine Gedanken wahrzunehmen. Gib dir selbst die Chance dein Leben im gegenwärtigen Moment zu leben.

Mit kräftigenden und entspannenden Körperübungen, geführter Atmung und Meditation entwickeln wir die Stabilität unserer unteren Energiezentren und des gesamten Körpers, fördern die Neutralität unseres Herzen um vollkommen im Jetzt zu leben und verbinden uns mit dem vollständigen Sein - "Alles liegt innerhalb des Menschen, nichts außerhalb von ihm." - Yogi Bhajan -

Kundalini Yoga – noch Plätze frei -
Freitag, 01. September 2017 18:00 Uhr – 19:15 Uhr;
10 Termine, Kosten 75 €

Hatha Yoga
Montag, 04. September 2017 18:00 Uhr – 19:30 Uhr,
10 Termine, Kosten 90 €
Montag, 04. September 2017 19:50 Uhr – 21:05 Uhr,
10 Termine, Kosten 75 €
Mittwoch, 06. September 2017 19:00 Uhr – 20:15 Uhr,
10 Termine, Kosten 75 €

einmaliger Schnupperkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger
- noch Plätze frei -
Donnerstag, 07. September 2017 19:45 Uhr – 21:00 Uhr,
10 Termine, Kosten 75 €

Ich freue mich auf Euch

24/06/2017

...die "Lieblingsübung" meiner Yogis 🙈.... sollten wir zukünftig wieder öfters üben.... nach der Sommerpause 😉...der Artikel motiviert 😊🙏🏻

Frog pose is kundalini yoga’s answer to a double espresso: that slovenly mid-afternoon slump doesn’t stand a chance. Frog pose also instantly boosts your mood – it’s an all-natural pick-me-up. It shifts the energy from the lower triangle – root, sacral and navel … Continue reading →

09/03/2017

Liebe Yoga Freunde ⭐️ am kommenden Dienstag, 14.03.2017 findet wieder unser beliebtes Special statt:

"Yoga und Trommelmeditation"
- für ein klares, friedvolles Innen und ein entspanntes Außen -

Es begleiten Euch Christine von yogaleuchten und Heilpraktikerin Martina Mack www.naturheilpraxismack.de

Wann: Dienstag, 14.03.2017
18:00 Uhr - 19:00 Uhr Yoga
19:15 Uhr - 20:15 Uhr Trommelmeditation
Paketpreis: 18 €
Einzelbuchung auf Anfrage
Ort: yogaleuchten, Weststr. 28 in 56477 Rennerod
Anmeldungen bitte bis Sonntag, 12.03.2017.
Telefon: 0160/99720494 oder [email protected]

Wir freuen uns auf Euch 😊🙏🏻💚
Martina und Christine

Save the date: Das nächste Special "Yoga und Trommelmeditation" findet am 16.05.2017 statt.