Yogastudio - Ina Prokop

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Selbst im hohen Alter beweglich & fit? Gern erzähle ich dir, wie das geht. Melde dich!

Es ist bewiesen Yoga hält jung & gesund, gleichzeitig denkst du, ich habe leichte körperliche Einschränkungen und/oder ich bin Anfänger:innen, wie soll das gehen?

04/01/2023

09/09/2022

Hallo, liebe Yogis und Yoga-Interessierten,

ich biete euch jetzt auch Yin Yoga an.
Du fragst jetzt dich bestimmt, was ist Yin Yoga? Yin Yoga ist ein Yoga-Stil, der viel sanfter und ruhiger ausgeübt wird gegenüber dem klassischen Yoga. Geübt wird meistens im Sitzen und Liegen. Die Übungen werden einige Minuten gehalten. Dieser Yoga-Stil ist besonders für Anfänger und Ungeübte hervorragend geeignet.

Hier erfährst du mehr https://yoga-ina.de/yin-yoga/ oder melde dich gern direkt bei mir.

Namasté eure Ina

Yin Yoga Was ist Yin Yoga? Yin Yoga ist ein Yoga-Stil, der auf dem Hatha Yoga basiert, der gleichzeitig viel sanfter und ruhiger ist. Geübt wird meistens im Sitzen und Liegen. Dieser Yoga-Stil ist besonders für Anfänger und Ungeübte hervorragend geeignet. Wie wirkt Yin Yoga? – Die vielschichti...

Adresse

Bahnhofstr
Schildow
16522

Website

https://yoga-ina.de/

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