Holistic Heart

18/10/2026

17/10/2026

16/10/2026

✨ Shamanic Healing at Holistic Heart in Stuttgart ✨

Activating your SELF-HEALING ABILITY and your BODY, MIND & SOUL WELLBEING is my mission.

Through shamanic healing I hold a space for you to reconnect with your inner wisdom, restore balance, and honour your own transformation.

Are you ready for your journey of transformation?

Love,

Meta.

www.holistic-heart.de

16/10/2026

✨ Gong Creation Foundation Training - Abschlussprüfung ✨

Wenn Klang den Raum erfüllt, darf der Alltag für einen Moment leiser werden.

Ein Wochenende voller Lernen, Hingabe und besonderer Begegnungen. Ich durfte meine Verbindung zum Gong vertiefen und erfahren, wie viel Feingefühl es braucht, Menschen mit Klang zu begleiten.

Diese Eindrücke möchte ich mit euch teilen und meine Freude über alles, was ich in meine Arbeit bei Holistic Heart mitnehme.

Von Herzen danke an .ott.gong, die mir eine maßgeschneiderte Ausbildung ermöglicht hat und mit ihrer Weisheit tief mit mir in Resonanz geht. Danke für deine Begleitung und für all das, was ich von dir lernen durfte. ♥️🍀✨ Freue mich jetzt schon, auf alles was noch kommt!

Love,

Meta.

29/09/2026

Die schamanische Trommel – ein Klang, der uns nach innen führt

In vielen schamanischen Traditionen ist die Trommel mehr als ein Instrument. Ihr Rhythmus begleitet Zeremonien und innere Reisen. Sie wird als Stimme der Erde erlebt, als Verbindung zwischen der sichtbaren Welt und der geistigen Welt.

Der wiederkehrende Klang kann helfen, die Aufmerksamkeit vom Alltag nach innen zu richten. Manche Menschen nehmen dabei innere Bilder wahr, andere spüren Gefühle deutlicher oder finden einen Moment tiefer Stille. Was entsteht, ist bei jedem Menschen anders.

Die Trommel erinnert uns auch an etwas ganz Einfaches: Wir leben in Rhythmen. Unser Herz schlägt. Wir atmen ein und aus. Tag und Nacht wechseln sich ab. Beim Lauschen auf die Trommel dürfen wir unseren eigenen Rhythmus wieder wahrnehmen und fragen: Was brauche ich gerade? Was möchte in mir gehört werden?

Am Wasser verbinden sich Trommelschlag und Naturklang zu einem besonderen Erfahrungsraum. Das Wasser fließt, der Rhythmus trägt – und für einen Augenblick darf alles da sein. 🤍

Love,

Meta.

www.holistic-heart.de

27/09/2026

Gestern stand ich unter dem Erntemond im Wald. Sein Licht strömte durch die Bäume und fiel auf mich, so kraftvoll, dass mir der Wald beinahe taghell erschien. Ich war tief berührt. Auf diesem Foto sieht es aus, als würde das Mondlicht durch mich hindurchscheinen – und genau so fühlte es sich an.

Schon seit Tagen spürte ich, dass sich etwas in meinem Feld bewegte. Unter diesem Mond erlebte ich eine intensive Aktivierung meines dritten Auges. Auch meine Krone, mein Halschakra und mein Herz waren spürbar. Mit dem Licht kam eine Klarheit, die tief reichte. Was in mir verborgen oder unausgesprochen war, durfte sich zeigen.

Gleichzeitig fühlte es sich an wie eine Reinigung auf der tiefsten Ebene. Ich stand einfach da, ließ das Mondlicht durch mich fließen und gab allem Raum, was sich lösen wollte.

Ich nehme aus dieser Nacht das Gefühl mit, wieder klarer zu sehen und meinem Herzen noch näher zu sein.

Love,

Meta.

21/09/2026

🍂 MABON – DIE ENERGIE DER SCHWELLE 🍂

Spürst du es auch?

In diesen Tagen liegt für mich eine unglaublich intensive Energie im Feld.

Unruhe. Schlaflose Nächte. Emotionen, die sich zeigen. Alter Schmerz, der noch einmal an die Oberfläche kommen möchte.

Mabon, die Herbst-Tagundnachtgleiche, trägt die Energie der Balance zwischen Licht und Dunkelheit.

Es ist eine Schwelle und vor dem Übergang, geht’s in die Tiefe.

Die Natur beginnt, ihre Kräfte aus dem Außen zurückzuziehen. Die Tage werden kürzer. Etwas verändert sich und auch wir dürfen unseren Blick wieder stärker nach innen richten.

Energetisch lädt uns diese Zeit ein, innezuhalten:

🍂 Was ist in diesem Jahr in mir gewachsen?
🍂 Was darf ich dankbar ernten?
🍂 Was möchte ich mitnehmen?
🍂 Und was ist bereit, zur Erde zurückzukehren?

Vielleicht müssen wir gerade nicht alles verstehen oder sofort lösen.

Vielleicht dürfen wir einfach wahrnehmen, was sich zeigt.

Licht und Schatten.
Fülle und Leere.
Festhalten und Loslassen.
Außen und Innen.

Mabon erinnert uns daran, dass Heilung nicht bedeutet, nur im Licht zu sein.

Es bedeutet, auch unseren Schatten einen Platz zu geben und wieder in unsere eigene Mitte zurückzufinden.

🌿 Atme.
🌿 Erde dich.
🌿 Geh in die Natur.
🌿 Spüre deinen Körper.
🌿 Erlaube dir Ruhe, auch wenn im Inneren noch Bewegung ist.

Die Natur kennt den Weg.
Sie zeigt uns, wann es Zeit ist zu wachsen und wann es Zeit ist, nach innen zurückzukehren.

Love,

Meta

www.holistic-heart.de