Gezeiten Haus

24/10/2026

Manchmal sind es ungewöhnliche Bilder und eine Prise Humor, die in der Traumatherapie neue Wege eröffnen: In der November-Ausgabe der Psychologie Heute berichtet Dr. med. Susanne Altmeyer, Chefärztin unserer Trauma- und Tagesklinik auf Schloss Eichholz, anhand eines bewegenden Fallbeispiels, wie EMDR-Therapie, Kreativität und Humor einem traumatisierten Patienten halfen, seine Ängste zu überwinden.

💚 Ein spannendes Beispiel dafür, wie wichtig neben wirksamen Therapiemethoden auch eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung ist.

👉 Eine Zusammenfassung findet ihr auf unserer Webseite: https://www.gezeitenhaus.de/presse/der-laechelnde-polizist-und-die-badeente/

Wie eine Badeente und EMDR bei der Bewältigung eines Traumas helfen konnten, erklärt Dr. Susanne Altmeyer in der Psychologie Heute.

22/10/2026

🐕Tiergestützte Therapie mit Hunden in unserer Kinder- und Jugendpsychiatrie im Schloss Eichholz🐶

Wir freuen uns sehr, dass die ausgebildeten Mensch-Hund-Teams von .koeln unsere jungen Patient:innen seit Mitte August zwei Mal wöchentlich besuchen und ihnen damit Raum für achtsame Begegnungen und gemeinsames Lernen schaffen☺️

Die tiergestützten Interventionen ergänzen unser multimodales Therapiekonzept und eröffnen damit neue Erfahrungsräume – auf vier Pfoten🐾🐕

21/10/2026

🌿🤲 Seminar „Técnica Estructural“ – Körper und Emotionen in Verbindung bringen 🤲🌿

Wie hängen körperliches und emotionales Erleben zusammen? Und welche Rolle spielt dabei unsere Wirbelsäule?

Técnica Estructural ist eine sanfte, nicht-invasive Körpertechnik, die auf einem bioenergetischen Ansatz basiert. Im zweitägigen Seminar mit TE Coach Guido Ophelders lernst du die Grundlagen dieser besonderen Methode kennen und erhältst die Gelegenheit, ihre praktische Anwendung selbst zu erproben.

Das erwartet dich:

🌿 Einführung in die Grundlagen und Ursprünge der Técnica Estructural
🌿 Kennenlernen der bioenergetischen Körpertechnik
🌿 Praktische Übungen entlang der Wirbelsäule
🌿 Einführung in das TE-Protokoll und seine Anwendung
🌿 Persönlicher Austausch und gemeinsames Üben in einer kleinen Gruppe

Alle Infos auf einen Blick:

📅 12. & 13.12.2026 | jeweils 10:00–18:00 Uhr
📍 Gezeiten Haus Akademie | Landhaus Schloss Eichholz, Wesseling
👤 Mit TE Coach Guido Ophelders
👥 Maximal 10 Teilnehmende
💶 Ab 525 € inklusive Getränke

Das Seminar richtet sich an alle, die sich für ganzheitliche Körperarbeit interessieren.

✨ Jetzt anmelden: Schicke eine E-Mail mit dem Betreff „Técnica Estructural“ an [email protected].

Weitere Informationen findest du hier: https://gezeitenhaus-akademie.de/fort-und-weiterbildungen/tecnica-estructural/

20/10/2026

Ein Nachmittag zum Durchatmen, Innehalten und Krafttanken: Am vergangenen Freitag haben wir im Rahmen der “Woche der Seelischen Gesundheit” zu einem kostenlosen Waldbade-Workshop im Gezeiten Haus Bonn eingeladen🍁

Unter der Anleitung von konnten die Teilnehmenden den Herbstwald mit allen Sinnen erleben und den Alltag für einen Moment hinter sich lassen. Die bunten Blätter, der Duft von feuchter Erde und die frische Herbstluft waren dafür der perfekte Rahmen😍Passend dazu hat sich am späten Nachmittag auch noch einmal die Sonne gezeigt und den Wald in ein ganz besonderes Licht getaucht🍂☀️

Wir freuen uns, dass wir mit diesem Workshop einen Raum für Achtsamkeit und Begegnung schaffen konnten. Denn manchmal beginnt Selbstfürsorge damit, sich bewusst Zeit zu nehmen, die kleinen Dinge wahrzunehmen und wieder ein Stück mehr bei sich selbst anzukommen💚

18/10/2026

Echte Verbundenheit entsteht dort, wo wir einander wirklich sehen, zuhören und Raum füreinander schaffen💚

Unter dem Motto „Miteinander statt nebeneinander – für eine Gesellschaft, in der jede Psyche zählt“ stellt die "Woche der seelischen Gesundheit" in diesem Jahr genau das in den Fokus: Vom 10. bis 20. Oktober wird deutschlandweit dazu eingeladen, miteinander ins Gespräch zu kommen, Berührungsängste abzubauen und psychische Gesundheit sichtbar zu machen🌿

Menschen mit psychischen Erkrankungen erleben noch immer Ausgrenzung, Vorurteile und Unverständnis. Ein echtes Miteinander bedeutet deshalb, Menschen nicht auf ihre Erkrankung zu reduzieren, sondern ihnen mit Offenheit, Respekt und Menschlichkeit zu begegnen.

Vielleicht beginnt Veränderung mit etwas ganz Einfachem: Wir nehmen uns Zeit. Wir hören zu. Wir fragen nach. Und wir bleiben auch dann im Gespräch, wenn es schwierig wird. Denn wie Martin Buber sagt: „Alles wirkliche Leben ist Begegnung.“🙏

Lasst uns diese Aktionswoche zum Anlass nehmen, einander wirklich zu begegnen – und gemeinsam für eine Gesellschaft einzustehen, in der niemand ausgegrenzt wird und jede Psyche zählt💚

15/10/2026

Du musst nicht alles alleine schaffen 💚

Die diesjährige Woche der Seelischen Gesundheit steht unter dem Motto:
🫂„Miteinander statt nebeneinander – für eine Gesellschaft, in der jede Psyche zählt.“🫂

Ein Gedanke, der besonders deutlich macht, wie wichtig Gemeinschaft und gegenseitige Unterstützung für unsere psychische Gesundheit sein können. Denn manchmal hilft schon ein Gespräch, ein offenes Ohr oder der Austausch mit Menschen, die Ähnliches erlebt haben.

Gerade Selbsthilfegruppen können einen geschützten Raum bieten, in dem Erfahrungen geteilt werden, Verständnis entsteht und Betroffene merken: Ich bin mit meiner Situation nicht allein. 🫶

Ob Einsamkeit, psychische Belastungen, eine persönliche Krise oder einfach das Gefühl, gerade nicht weiterzukommen – es gibt Unterstützung: Wir haben auf unserer Website verschiedene Selbsthilfegruppen, Beratungsangebote und Hilfsnummern zusammengestellt, an die du dich kostenlos und anonym wenden kannst.

📲 Speichere dir den Beitrag ab oder teile ihn mit jemandem, für den er hilfreich sein könnte.

👉 Alle Angebote findest du auf unserer Website: https://www.gezeitenhaus.de/selbsthilfe-hilfsangebote-fuer-psychische-gesundheit/

Finden Sie Selbsthilfegruppen, Beratungsangebote und Hilfsnummern für psychische Belastungen. Kostenlose Anlaufstellen und Unterstützung auf einen Blick.

15/10/2026

In dieser Woche geht es bei der "Woche der seelischen Gesundheit" von um das Motto "Miteinander statt nebeneinander: Für eine Gesellschaft in der jede Psyche zählt"💚

Unser Team des Gezeiten Haus Oberhausen teilt dazu Impulse mit uns, wie wir alle schon mit Gesten unterstützen können, die auf den ersten Blick vielleicht "klein" wirken, für unser Gegenüber aber einen großen Unterschied machen können😍

Fallen euch noch weitere Impulse ein? Wir freuen uns auf eure Ideen in den Kommentaren ☺️

wochederseelischengesundheit

12/10/2026

🎧 Passend zur "Woche der Seelischen Gesundheit" von ist heute eine neue Folge von „Alles nur Psyche?“ ist für euch online gegangen: „Angehörige von Menschen mit Depression – wie kann man unterstützen, ohne sich selbst zu verlieren?“ könnt ihr jetzt auf Spotify, Apple Podcasts und YouTube anhören 🎧

Eine Depression betrifft nicht nur die erkrankte Person, sondern auch Partner:innen, Familie und Freund:innen. Sie übernehmen Verantwortung, helfen im Alltag und vergessen dabei leicht ihre eigenen Bedürfnisse👀

In dieser Folge sprechen Dr. Dennis und Pelle darüber...
➡wie Angehörige unterstützen können, ohne sich selbst zu verlieren
➡ und geben 20 konkrete Impulse für Angehörige – von eigenen Hobbys und sozialen Kontakten bis hin zu Krisenplänen und professioneller Unterstützung

Wie hat euch die Folge gefallen? Schreibt uns hier auf Social Media oder an [email protected]. Wir freuen uns über euer Feedback und Anregungen😊

10/10/2026

Heute startet die Woche der Seelischen Gesundheit 2026 von unter dem Motto „Miteinander statt nebeneinander – für eine Gesellschaft, in der jede Psyche zählt.“🌿

Miteinander zu sein bedeutet mehr, als nur gemeinsam am selben Ort zu sein. Es bedeutet, einander wahrzunehmen, zuzuhören, füreinander da zu sein und auch die leisen Signale nicht zu übersehen🤍

Gerade im Alltag passiert es schnell, dass wir nebeneinander leben, statt wirklich miteinander in Verbindung zu sein.

In diesem Beitrag findet ihr einige Reflexionsfragen, die euch dabei unterstützen, einmal innezuhalten und euch mit dem Thema Miteinander auseinanderzusetzen:
Was bedeutet Miteinander für dich? Wie kannst du aus einem Nebeneinander ein echtes Miteinander machen? Und wo kannst du vielleicht schon heute einen kleinen Unterschied machen? 🌱

Wir wünschen euch viel Freude beim Nachdenken, Reflektieren und vielleicht sogar bei neuen Erfahrungen des Miteinanders💚

09/10/2026

Wir senden euch noch schnell herbstliche Grüße zum Wochenende aus unserem Landhaus 🌻🎃🍁 Er ist jetzt da der Herbst - viele von euch haben ihn sich schon längst herbeigewünscht.

Habt ihr herbsttypische Rituale, Lieblingsspeisen oder Beschäftigungen mit denen ihr die Jahreszeit einläutet oder verbindet?