Gittehovmand.dk

26/10/2026

Åndedræt og Styrkende yin hvor vi indleder med ca. 30. min. bevidst vejrtrækning, helt ned i ro.

Ingen ord udover tak til jer alle vidunderlige deltagere 🙏🧘‍♀️

Vil du også træne din fredsmuskel så kig forbi på et af mine hold eller events.

Varmeste hilsner
Foredragsholder, Åndedrætstræner og Yogalærer
Gitte Hovmand

mail: [email protected]
CVR. nr.: 28 01 42 36
Mobil: 2064 2699
www.gittehovmand.dk

26/10/2026

Uge 44, hvor ugens kort er - Healing -

Hvor healing også kan være at trække energien hjem til dig selv, måske en tur i naturen, læse en bog eller måske at deltage på en af mine ugehold hvor der også er tid til dig.

Kom og teæn din fredsmuskel, find mere fred i krop, sind og sjæl, når vi mødes på et af mine ugehold, vid jeg alt udstyr og ikke mindst et roligt lys sal.

Nyd livet, udlev dine drømme, måske skal du starte med at trække dit vejr ned i ro

Husk at sende smil, det løfter energien.

- Fred er min naturlige tilstand -

Varmeste hilsner
Foredragsholder, Åndedrætstræner og Yogalærer
Gitte Hovmand

mail: [email protected]
CVR. nr.: 28 01 42 36
Mobil: 2064 2699
www.gittehovmand.dk


20/10/2026

Vidste du at hver mandag og onsdag så er der Giv tid yoga, kaffe og the, det er et lille hold maks 8 deltagere, vi indleder med 30 - 40 åndedrætstræning for derefter at fortsætte med yoga.

Efter klassen er der et gratis tilbud til dig hvor vi samles om bordet nyder en kop kaffe / the og trækker et Englekort, det er sk’ hyggeligt der pludres og udveksles på kryds og tværs af bordet.

Lyder det som noget for dig så er der enkelte ledige pladser på mandags- og onsdagsholdet.

Læs mere på min hjemmeside.

Du ønskes en dejlig tirsdag.

Husk at sende smil, det løfter energien.

- Fred er min naturlige tilstand -

Varmeste hilsner
Foredragsholder, Åndedrætstræner og Yogalærer
Gitte Hovmand

mail: [email protected]
CVR. nr.: 28 01 42 36
Mobil: 2064 2699
www.gittehovmand.dk

14/10/2026

Det er nu på lørdag at vi igen mødes - på Førstesalen - til den blide psoasforløsning. Det er primært bevidst vejrtrækning med ultra bløde bevægelser - læs mere under begivenheden.

Tilmelding: https://gittehovmand.dk/events/ -forl%C3%B8sning

Dejlig aften til aften til dig
Knus fra Gitte 🦋

Tak for en berigende onsdag, tak til alle mine deltagere og tilhørere om det er til undervisning eller foredrag.

Jeg elsker livet, jeg elsker min dag, jeg elsker mit virke som underviser og foredragsholder.

Du ønskes en vidunderlig aften ♥️

Nyd livet, udlev dine drømme

Husk at sende smil, det løfter energien.

- Fred er min naturlige tilstand -

Varmeste hilsner
Foredragsholder, Åndedrætstræner og Yogalærer
Gitte Hovmand

mail: [email protected]
CVR. nr.: 28 01 42 36
Mobil: 2064 2699
www.gittehovmand.dk

13/10/2026

Miniferie ved Møn og intet er skønnere end en tur i naturen og lade op til alle de skønne arrangementer der er senere på ugen, læs mere her:

Torsdag kl. 16:30 - 18:00
Yinpower®

Fredag kl. 19:00 - 21:00
Klarsynsaften

Lørdag kl. 13:00 - 15:30
Blid Psoasforløsning

Husk at sende smil, det løfter energien.

- Fred er min naturlige tilstand -

Varmeste hilsner
Foredragsholder, Åndedrætstræner og Yogalærer
Gitte Hovmand

mail: [email protected]
CVR. nr.: 28 01 42 36
Mobil: 2064 2699
www.gittehovmand.dk

12/10/2026

Uge 42 - Flyd med strømmen, lad tingene ske.

Dette er de ord der kommer fra englekortene - Livest Visdom - og måske er det lige netop det, der skal til slippe kontrollen og bare lad tingene ske, ta´det stille og roligt så lyt til hjertet dit, hvad har du lyst til?

Derudover kan jeg dele med dig at jeg i denne uge 42 holder ferie indtil på torsdag, hvor jeg resten af ugen har følgende arrangementer på Førstesalen.

Torsdag kl. 16:30 - 18:00
Yinpower®

Fredag kl. 19:00 - 21:00
Klarsynsaften

Lørdag kl. 13:00 - 15:30
Blid Psoasforløsning¨

Nyd livet, udlev dine drømme, måske skal du starte med at trække dit vejr ned i ro

Husk at sende smil, det løfter energien.

- Fred er min naturlige tilstand -

Varmeste hilsner
Foredragsholder, Åndedrætstræner og Yogalærer
Gitte Hovmand

mail: [email protected]
CVR. nr.: 28 01 42 36
Mobil: 2064 2699
www.gittehovmand.dk


05/10/2026

Velkommen til uge 41, hvor ugens Englekort er “nye mønstre” - nye veje, nye muligheder 💫

Husk der er Yinpower®️ på torsdag kl. 16:30 - 18:00

Klarsynsaften fredag d. 16. oktober kl. 19:00 - 21:00

Blid psoasforløsning lørdag d. 17. oktober kl. 13:00 - 15:30

Læs mere på min hjemmeside.

Nyd livet, udlev dine drømme, måske skal du starte med at trække dit vejr ned i ro

Husk at sende smil, det løfter energien.

- Fred er min naturlige tilstand -

Varmeste hilsner
Foredragsholder, Åndedrætstræner og Yogalærer
Gitte Hovmand

mail: [email protected]
CVR. nr.: 28 01 42 36
Mobil: 2064 2699
www.gittehovmand.dk

29/09/2026

Ny mulighed 💗

28/09/2026

Vær villig til at være ærlig og sårbar - er nogle af de ord, som ugens Englekort skriver 💚🧚‍♀️🦋

Husk på lørdag er der event på Førstesalen-
Yinpower®️ og Englekort - yeahhhhhh kom og vær med og få et budskab fra det åndelige.

Jeg åbner for 2 klarsyns aftener nemlig fredag d. 16. oktober og onsdag d. 3. december begge aftener kl. 19:00 - 21:00

Tilmelding via min hjemmeside.

Nyd livet, udlev dine drømme, måske skal du starte med at trække dit vejr ned i ro 💚

Husk at sende smil, det løfter energien.

- Fred er min naturlige tilstand -

Varmeste hilsner
Foredragsholder, Åndedrætstræner og Yogalærer
Gitte Hovmand

mail: [email protected]
CVR. nr.: 28 01 42 36
Mobil: 2064 2699
www.gittehovmand.dk

27/09/2026

Det har været sådan en fiiiineste weekend sammen med mine forældre 🙏💗 vi rundede Maribo - mit hood.

Den kommende uge mulighed for at synke dybere på et af mine hold og husk eventet på lørdag Yinpower®️ og Englekort.

Læs mere på www.gittehovmand.dk

Nyd livet 🦋

Knus og dejlig søndag aften