Herskind Health

31/07/2026

To fantastiske dage med
passion for at fremme folkesundheden i henholdsvis Varde, Tønder og Rødekro 💪🏼💪🏼🐟🐟🔥🔥

31/07/2026

https://www.instagram.com/reel/DbX2zfqD6rL/?igsh=MTE5b2pzNDEzOTIzMA==

24/07/2026

FOREBYGGELSE- Det er på tide! 👏

Det er præcis det, jeg arbejder med hver eneste dag i Herskind Health🤗

Vi er blevet rigtig dygtige til at behandle sygdom. Nu er tiden kommet til også at investere mere i at skabe sundhed❤️

Vi har kun én krop – og de valg, vi træffer i dag, har betydning for, hvordan vi har det om 10, 20 og 30 år🫣😌

Mere fokus. Mere forebyggelse. Mere ansvar for vores egen sundhed👏🏼🐟🚴🏻‍♂️

Hvad tænker du🤔

https://www.facebook.com/share/p/1GebHcuaLx/?mibextid=wwXIfr

I årtier har det danske samfund organiseret sig omkring behandling af sygdom. Nu er tiden kommet til også at organisere os omkring skabelsen af sundhed. Vi skal simpelthen invitere danskerne langt mere med ind i arbejdet med deres egen sundhed.

09/05/2026

Jeg er stolt over at være ambassadør for EQOLOGY og deres højkvalitets produkter❤️

Det mest innovative og seriøse firma, som netop har vundet prisen for “Most innovative consumer-ready nutraceutical finished product.”⭐️🏆

Prisen for det mest innovative produkt inden for kosttilskud internationalt i 2026 ⭐️🐟
At tilsætte flydende Q10 til et Omega 3 produkt er aldrig set før🐟🇳🇴🐟
Stort tillykke til EQOLOGY🇳🇴🇳🇴

19/02/2026

Akupunktur bruges ofte som støtte i et fertilitetsforløb eller blot som supplement til ønske om at opnå graviditet på naturlig vis👶
Fokus er blandt andet på ro i nervesystemet, bedre cirkulation og generel balance i kroppen👌🏼📍
For nogle giver det en følelse af at “komme hjem i kroppen” midt i et forløb, der ellers kan føles kontrolleret og teknisk🥹
👉 Er du nysgerrig på, om akupunktur kan være relevant for dig? Lad os tage en snak😀

17/02/2026

Når ønsket om graviditet fylder, oplever mange kvinder, at kroppen føles ude af balance⚖️
Måske er der uro, spændinger, hormonelle udsving eller stress – også selvom prøver og undersøgelser ser “fine” ud😷
Akupunktur bruges ofte som støtte i fertilitetsforløb, fordi den arbejder med kroppens egne regulerende systemer📍
Fokus er ikke kun på ét symptom, men på helheden: cyklus, hormoner, kredsløb og nervesystem💕
For mange handler det om at give kroppen ro og støtte – så den får bedre betingelser for at gøre det, den er skabt til👶
👉 I denne uge deler jeg viden om fertilitet og akupunktur👶📍

13/02/2026

Mange kvinder oplever symptomer, der ikke passer ind i én kasse🥲

Træthed, smerter, hormonelle udsving eller uro i kroppen kan have flere årsager – og ofte hænger tingene sammen🤔

Derfor arbejder jeg med en kombination af samtale, test og akupunktur📍

Test kan give indsigt i kroppens indre balance, mens akupunktur kan støtte kroppens egne regulerende processer – blandt andet i forhold til hormoner, kredsløb og ro i nervesystemet💕

For nogle er én samtale nok til at skabe klarhed😀

For andre giver et forløb med akupunktur og løbende sparring den bedste støtte📍

Det handler ikke om standardløsninger –men om at finde den tilgang, der passer til dig og din situation😀

👉 Book en sundhedssamtale, et forløb eller en akupunkturbehandling – eller skriv til mig, hvis du er i tvivl om, hvad der er det rette næste skridt🤔

10/02/2026

Kvindekroppen gennemgår mange forandringer – både hormonelt og fysisk🤔

Fertilitet, graviditet, menstruationssmerter, PCOS eller endometriose kan påvirke både kroppen og det mentale overskud😀

I min klinik tilbyder jeg sundhedscoaching, akupunktur og individuel vejledning, hvor vi tager udgangspunkt i dig og din situation🙏
Her er plads til både spørgsmål, bekymringer og individuel vejledning🙂
For nogle er én samtale nok til at få klarhed.
Andre har glæde af et forløb med løbende støtte.

👉 Book en sundhedssamtale, et forløb eller akupunkturbehandling – og få faglig støtte til din sundhed🐟
👉 Du er også velkommen til at skrive til mig, hvis du er i tvivl om, hvad der passer bedst til dig✏️

06/02/2026

En god balance mellem omega-6 og omega-3 kan være en af nøglerne til at forbedre dit helbred og reducere potentialet for sygdomme. Omega-3 Test er en enkel måde at finde ud af, hvor meget du har indtaget af omega-6 og omega-3 i de sidste fire måneder.
Mange oplever symptomer og tænker:
“Det må være inflammation.”
Og ja – inflammation kan spille en rolle i mange problemstillinger🔥
Men uden viden bliver det ofte gætteri🤔
Med en fedtsyretest kan du se, om din krop viser tegn på inflammation – og hvordan din omega-3/omega-6 balance ser ud⚖️
Testen giver et konkret indblik i kroppens indre miljø og et bedre udgangspunkt for at vælge den rigtige indsats😀
Det betyder, at vi ikke behøver at gætte🙂
Vi kan tage udgangspunkt i din krop, dine værdier og dine behov😀
👉 Book en sundhedscoaching med mulighed for individuel testning📍

27/01/2026

Fedtsyrebalance handler om forholdet mellem omega-3 og omega-6 – fedtsyrer, som indgår i alle kroppens celler🐟

Når balancen er god, understøtter det blandt andet:

– cellernes funktion

– kroppens signalstoffer

– en naturlig inflammationsbalance

Men ved ubalance kan kroppen komme på overarbejde⚖️

Det kan vise sig som småskavanker, træthed, ledsmerter, hormonelle udfordringer eller bare en følelse af, at kroppen ikke helt samarbejder🥲

Det interessante er, at ubalance ofte kan være til stede længe før de første symptomer kommer🤔

Derfor handler sundhed ikke kun om fravær af symptomer – men om, hvordan kroppen reelt har det på celleplan🤔

👉 Er du nysgerrig på, hvordan din fedtsyrebalance ser ud?