Accepten.dk

Ring Rutevejledning Website Kontakt virksomheden

Accepten.dk Kontaktoplysninger, kort og rutevejledning, kontaktformular, åbningstider, tjenester, bedømmelser, fotos, videoer og meddelelser fra Accepten.dk, Skovbovængets Alle 19, Roskilde.

10/10/2026

Tryghed er det bedste udgangspunkt for udvikling.

Når hverdagen er præget af skolevægring, angst, konflikter eller andre udfordringer, kan det føles uoverskueligt at skulle møde op et nyt sted. Derfor tilbyder Accepten udekørende terapi, hvor vi mødes et sted, hvor I føler jer trygge.

For nogle er det i sofaen derhjemme. For andre er det en gåtur i naturen, en bænk ved stranden eller et sted, hvor skuldrene automatisk sænker sig. Det vigtigste er ikke, hvor vi mødes – men at vi skaber et rum, hvor det er muligt at være sig selv.

Alle passer ikke ind i den samme ramme. Derfor er det vigtigste at blive mødt I alle livets svære sitautioner lige dér, hvor trygheden er størst for at få støtte, forståelse og nye perspektiver.

For når vi føler os trygge, bliver det lettere at tage de første skridt mod forandring.

Pia Sønke Psykoterapi
Accepten.dk

Tlf: 28566468
Mail: [email protected]

Hvilken skygge følger efter dig ?
23/07/2026

Hvilken skygge følger efter dig ?

Accepten kan kontaktes hele sommerferien på følgende: Sms: tlf 2856 6468 Info@accepten.dk
19/07/2026

Accepten kan kontaktes hele sommerferien på følgende:

Sms: tlf 2856 6468
[email protected]

😮‍💨TRÆK VEJRET TIL RO, BERBEJD DIT TRAUMETOF  OG FÅ EN BEDRE SØVN😮‍💨Den Polyvagale teoretiske tilgang. En ung siger: Jeg...
30/06/2026

😮‍💨TRÆK VEJRET TIL RO, BERBEJD DIT TRAUMETOF OG FÅ EN BEDRE SØVN😮‍💨
Den Polyvagale teoretiske tilgang.

En ung siger:
Jeg sover dårligt, og det omhandler ikke varmen. Der er mange tanker.

Terapeut:

Vi kan kigge på tankerne, du kan få noget at sove på eller du kan øve dig i din vejrtrækning. Hvad tænker du selv?

Den unge:
Jeg vil ikke ha medicin, så vil jeg hellere arbejde med mig selv, og hvis jeg skal trække vejret anderledes end jeg gør nu, vil jeg hellere prøve dette.

Terapeut analyse:
Virkelig glad for at hører unge mennesker, tager deres liv ind, og bruger deres egen krop til healing af det underliggende.

Når "jeg" og "du" bliver til "vi"Et parforhold handler om kærlighed, nærhed og fælles værdier, men også om at bevare sig...
26/06/2026

Når "jeg" og "du" bliver til "vi"

Et parforhold handler om kærlighed, nærhed og fælles værdier, men også om at bevare sig selv i fællesskabet. Vi kommer alle med vores egen historie, vores erfaringer og vores forestillinger om, hvordan et parforhold skal være. Derfor kan der opstå misforståelser, afstand eller konflikter, når to forskellige verdener mødes.

Nogle gange opstår der knuder i relationen. Måske gentager de samme konflikter sig igen og igen. Måske fylder fortidens oplevelser mere, end de burde. Eller måske er nærheden og forbindelsen langsomt gledet i baggrunden i en travl hverdag.
Et stærkt parforhold skabes ikke af perfektion, men af viljen til at forstå hinanden. Gennem øget forståelse og bedre kommunikation bliver det lettere at stå stærkt både som individ og som fælles "VI".

Accepten skaber et trygt rum til at undersøge relationen sammen. Her er plads til både sårbarhed, refleksion og udvikling, så I kan skabe et stærkere fundament for jer selv, jeres relation og de børn, der spejler sig i jeres fællesskab.

Det kræver mod at være nysgerrig på et andet menneske – og måske endnu mere mod at lade sig selv blive set. Parterapien støtter jer på vejen mod et stærkere, mere bevidst og mere kærligt "VI".

Pia Sønke Psykoterapi
Accepten.dk

Tlf: 28566468
Mail: [email protected]

Når "jeg" og "du" bliver til "vi"Et parforhold handler om kærlighed, nærhed og fælles værdier, men også om at bevare sig...
19/06/2026

Når "jeg" og "du" bliver til "vi"

Et parforhold handler om kærlighed, nærhed og fælles værdier, men også om at bevare sig selv i fællesskabet. Vi kommer alle med vores egen historie, vores erfaringer og vores forestillinger om, hvordan et parforhold skal være. Derfor kan der opstå misforståelser, afstand eller konflikter, når to forskellige verdener mødes.

Nogle gange opstår der knuder i relationen. Måske gentager de samme konflikter sig igen og igen. Måske fylder fortidens oplevelser mere, end de burde. Eller måske er nærheden og forbindelsen langsomt gledet i baggrunden i en travl hverdag.

Et stærkt parforhold skabes ikke af perfektion, men af viljen til at forstå hinanden. Gennem øget forståelse og bedre kommunikation bliver det lettere at stå stærkt både som individ og som fælles "VI".

Accepten skaber et trygt rum til at undersøge relationen sammen. Her er plads til både sårbarhed, refleksion og udvikling, så I kan skabe et stærkere fundament for jer selv, jeres relation og de børn, der spejler sig i jeres fællesskab.

Det kræver mod at være nysgerrig på et andet menneske – og måske endnu mere mod at lade sig selv blive set. Parterapien støtter jer på vejen mod et stærkere, mere bevidst og mere kærligt "VI".

Pia Sønke Psykoterapi
Accepten.dk

Tlf: 28566468
Mail: [email protected]

Når et barn mistrives, påvirker det hele familien. Men med den rette støtte kan vejen tilbage til trivsel, fællesskab og...
12/06/2026

Når et barn mistrives, påvirker det hele familien. Men med den rette støtte kan vejen tilbage til trivsel, fællesskab og livsglæde blive mulig.

Denne fortælling er et stærkt eksempel på, hvordan omsorg, relationer og en helhedsorienteret indsats kan gøre en afgørende forskel.

Her er en mors ord om familiens forløb hos Accepten:

"Da min datter, i 9. klasse fik det dårligere og dårligere, og til sidst lukkede helt ned og gik i fuld skolevægring, var vi heldige at få kontakt til Pia Sønke, Accepten.dk

Pia var en kæmpe støtte ift at få min datter tilbage i skole, tilbage til livet og tilbage til sit eget selv. Som familie nød vi i den hårde proces godt af Pias holistiske værdier om, at alt skal ses som en helhed i familien.

I dag er min datter velfungerende med de udfordringer, hun nu engang har. Hun går på ungdomsuddannelse, har kæreste og fritidsjob. En kæmpe forvandling.

Af hjertet tak til Pia for fortsat kærlig støtte og omsorg for min skønne datter."

Pia Sønke Psykoterapi
Accepten.dk

Tlf: 28566468
Mail: [email protected]

Du ved godt hvad du længtes efter.Mere ro.Mere ærlighed.Mindre overtænkning.Og alligevel falder du tilbage i det samme.D...
26/05/2026

Du ved godt hvad du længtes efter.

Mere ro.
Mere ærlighed.
Mindre overtænkning.

Og alligevel falder du tilbage i det samme.
De samme mønstre.
De samme kompromiser med dig selv.

Ikke fordi du er svag eller ikke vil det nok.
Men fordi du prøver at ændre adfærd uden at forstå den mekanisme, der ligger bag.

At forstå den mekanisme er det, der kan hjælpe dig med at komme tættere på dig selv og dine relationer.

Ikke fordi du skal fixes, men forstås.

Hos Accepten skaber vi et rum, hvor der er plads til de svære tanker og hvor der er plads til de svære spørgsmål.

Ikke for at gøre dig forkert.
Men fordi noget begynder at løsne sig, når du tør at åbne op for dig selv.

Pia Sønke Psykoterapi
Accepten.dk

Tlf: 28566468
Mail: [email protected]

Når kalenderen er fuld af alle andre – undtagen digDu kan godt være alt det rigtige for alle andre — og stadig begynde a...
19/05/2026

Når kalenderen er fuld af alle andre – undtagen dig

Du kan godt være alt det rigtige for alle andre — og stadig begynde at miste fornemmelsen af dig selv.

Den bedste medarbejder.
Den bedste mor.
Den bedste partner.

Den, der får hverdagen til at hænge sammen.

Og over tid kan det blive så naturligt, at der ikke rigtig er noget tilbage i kalenderen, der handler om dig.

Men du kan ikke være der 100% for andre, hvis ikke du er der 100% for dig selv.

Hos Accepten arbejder vi med det, der ligger bag den måde, hverdagen er blevet formet på.

Både hvordan du har det, og den kontekst du står i — uden at det skal føles forkert eller “for meget”.

Du bliver hjulpet med at skabe plads til, at du igen kan begynde at mærke efter, hvad der faktisk betyder noget for dig, og hvordan det kan få lidt mere plads i hverdagen.

Pia Sønke Psykoterapi
Accepten.dk

Tlf: 28566468
Mail: [email protected]

Adresse

Skovbovængets Alle 19
Roskilde
4000

Åbningstider

Mandag 08:30 - 17:00
Tirsdag 08:30 - 17:00
Onsdag 08:30 - 17:00
Torsdag 08:30 - 17:00
Fredag 08:30 - 17:00

Telefon

+4528566468

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Accepten.dk offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Accepten.dk:

Genveje

Del