hvis du er en af de mange tusinde danskere, som oplever uro og sitren i kroppen hver dag, så kan psykomotorisk terapi være en hjælp for dig �
Oplever du også dagligt en gennemtrængende uro og sitren i kroppen? Trykken for og spændinger i brystet? Og har du mange bekymringer og negative tanker?
.. så har du højst sandsynligt et overbelastet nervesystem - og så kan jeg hjælpe dig. Jeg hjælper dagligt mennesker med at få ro på deres krop og særligt forstå hvorfor kroppen er overbelastet. Min vigtigste opgave er at lære dig at få kontakten tilbage til din krop. For din krop prøver faktisk hver dag at passe på dig. Det føles sikkert bare ikke sådan, hvis du er en af de mange tusinde danskere, der hver dag oplever: uro, sitren, hovedpine, hjertebanken, trykken for brystet, spændinger i hals og overkrop, urolige ben osv osv. Jeg vil rigtig gerne hjælpe dig med at slippe alt det. For det er bestemt ikke meningen, at du skal mærke disse signaler hver dag. Det er godt, at du kan mærke dem nogle gange. Men det vil jeg tale meget mere med dig om, når du booker en tid hos mig. Men lad mig gøre dig tryg i at overstående eksempler er helt normale kropstegn. Du er helt normal. Du er bare overbelastet. Din krop siger fra og det er tid til at stoppe op og ændre på nogle ting i dit liv. Det gode er, at det ikke behøver at være hårdt. Det kan faktisk være meget simpelt. Og jeg kan hjælpe dig. Både online, telefonisk og fysisk på klinikken. Vil du have et liv med mere ro, smil og overskud? Så tøv ikke med at kontakte mig. Jeg har altid en gratis for samtale over telefonen, så vi sammen kan finde ud af, hvad der skal til, for at du får det bedre. Ring til mig på 28 11 94 95 eller skriv en mail: [email protected]
Jeg glæder mig til at høre fra dig. Sigrid Lund,
Psykomotorisk terapeut, stresscoach og mindfulness instruktør
