Svaneke Yoga Shala

Ring Rutevejledning Website Kontakt virksomheden

Svaneke Yoga Shala Velkommen til SVANEKE YOGA SHALA, et fællesskab for mental og fysisk træning i isværket på Gruset 1, Svaneke Havn.

Her oplever du yoga for mobilitet og styrke for din krop som dit sind, i et uhøjtideligt, tillidsfuldt rum med plads til forskellighed.

27/10/2026

Tirsdagens morgenyoga bød på øvelser for hoftebøjerne, rygsøjlen og nakken med skiftevist bevægelse og stræk😊
Vi sluttede af med massage af nakke og ryggen med de magiske Tune Up Fitness massagebolde❣️
Ren og skær selvomsorg🥰
Vil du også gerne prøve det - og lignende aktiviteter som del af en yogapraksis, så kom endelig forbi🙏
Du finder holdplaner og priser og tilmeldingsinfo på www.svanekeyogashala.dk
Men du er også velkommen til at kontakte mig på mobil 42365680




27/10/2026

I dag til morgenyoga i Svaneke Yoga Shala lavede vi øvelser for bl.a. rygsøjle og nakken🙏
Og sluttede af med massage netop for nakken og den øverste del af ryggen med de magiske Tune Up Fitness massagebolde❣️
Vil du også gerne opleve den slags, når du går til yoga, så skynd dig at sikre dig en plads, når de nye hold starter i næste uge😘
Du finder den samlede oversigt og online tilmelding her:
https://system.easypractice.net/overview/svaneke-yoga-shala
Vil du have fleksibilitet, så køb et klippekort og meld dig til fra gang til gang på det hold der passer dig bedst lige den dag:
https://system.easypractice.net/vouchers/svaneke-yoga-shala -voucher
I tilfælde af spørgsmål, så kontakt mig endelig:
Mobil 43365680
E-mail [email protected]

Og så kom månen frem 🌘Wow - desværre ikke helt fanget af kameraet ift. størrelsen😘
26/10/2026

Og så kom månen frem 🌘
Wow - desværre ikke helt fanget af kameraet ift. størrelsen😘

26/10/2026

Der gøres klar til vinteren på Svaneke Havn❄️🌨

19/10/2026

YOGA NIDRA er noget helt, helt særligt og jeg anbefaler det varmt til alle, som gerne vil balancere - og træne - deres nervesystem ☯️
Teknikken baserer sig fuldstændig på dit nervesystems naturlige evne til både at aktivere og deaktivere, at vække eller berolige dig☺️
Det betyder, at du kan lære selv at regulere dig og tage styringen, frem for at lade dig styre😘
Yoga nidra kan forbedre dit generelle velbefindende, hvordan du reagerer på andre, din søvn og meget andet godt❣️
På www.svanekeyogashala.dk finder du det særlige yogahold, Selvomsorgsyoga, hvor du bl.a. lærer yoga nidra, men også andre selvomsorgsteknikker fra yogaens og biologiens universer🙏
Vil du vide mere, kan du også ringe eller skrive til mig på
📱42365680
📨 [email protected]

13/10/2026

KOM DOG TIL YOGA, MAND👍
Når tidligere topchefer som Lars Fruergaard og Mads Nipper kan, så kan du selvfølgelig også😁
Altså gå til yoga🙏
Og som de begge siger i indslaget "hvad der sker til yoga, forbliver til yoga"😘
SÅ JA, yoga er også for mænd.... og det kan du gå til på det særlige Herreyogahold i Svaneke Yoga Shala:
https://system.easypractice.net/event/herreyoga-01777
Ny holdstart d. 2. november kl. 17❣️
Nysgerrig? Så kontakt mig endelig. Også hvis du vil forbi til en prøvetime😘

09/10/2026

Lidt fra ugen der gik😊
Det er fx så hyggeligt at kigge ud fra altandøren torsdag eftermiddag og se sejlerskolen træne samtidig med os i shalaen⛵️🙏
Og himlen der var som en akvarel mandag aften 🖼
Plus yogaprogrammer der former sig nemt ved arbejdsbordet med udsigt😘
What's not to like❣️



02/10/2026

Det følger også med😘
Rengøring i shalaen efter ugens undervisning🪣🫧🧹
Yogamåtterne skal også med hjem og vaskes🙏


Adresse

Gruset 1
Svaneke
3740

Åbningstider

Mandag 09:30 - 20:00
Tirsdag 08:00 - 20:00
Torsdag 09:30 - 20:30

Telefon

+4542365680

Website

, ,

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Svaneke Yoga Shala offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Kontakt Virksomheden

Send en besked til Svaneke Yoga Shala:

Genveje

Del

Kategori