appocho

Directions Contact the business

appocho Appocho Metoden er et træning og afspændingskoncept, som er designet til at vedligeholde og genopbygge kroppens energifelt. Det påvirker kroppens energifelt.
(5)

Appocho Metoden forebygges/reduceres/fjernes belastningssymptomer i kroppen, ved at genskabe og vedligeholde det dynamiske samspil i musklerne i mellemgulvet, bækkenbunden og maven. Kroppens energifelt er centreret omkring rygsøjlen. Appocho Metoden er sammensat af to terapeutiske teknikker, som er korrektion af rygsøjlen og afspænding af bækkenet. Korrektion af rygsøjlen opnås ved brug af en åndedrætsteknik, APPOGGIO, et udtryk fra italiensk sangteknik, en fysisk kraft som opbygges ved brug af åndedrætsmusklen diafragma. Afspænd af bækkenet opnås ved senetensstimulation. Appocho Metoden kan hjælpe med at:
- afspænde kroppens bindevæv og derved forebygge eller reducere smerter.
- genopbygge kroppen efter spidsbelastningsperioder.
- krop og hoved er (igen) forbundet.
- forebygge belastningssymptomer. Den fysiske årsag bag belastningssymptomer eller at kroppen helt “kolapser” er oftes, at mellemgulvet, kroppens åndedrætsmuskel diafragma, at den er blevet for inaktivt, musklen er blevet for stiv. Problemerne skyldes ofte vores livsstil som:
- stillesiddende arbejde.
- at vi sjældent går i et naturligt terræn, såsom bakker - men derimod på fortov osv.
- generelt højt tempo og stresset livsstil, hvor vi ofte glemmer at holde pause og restituere. Appocho Metoden giver energi til cellerne og bevarer kropsdynamikken.

Address


Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 18:00
Friday 08:00 - 18:00

Website

Products

Personlig træning
Forløb

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when appocho posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to appocho:

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed health & beauty business?

Share

Our Story

Appocho Metoden er et træning og afspændingskoncept, som er designet til at vedligeholde og genopbygge kroppens energifelt. Kroppens energifelt er centreret omkring rygsøjlen.

Appocho Metoden er sammensat af to terapeutiske teknikker, som er senetensstimulation og åndedrætsteknikken APPOGGIO, et udtryk fra italiensk sangteknik.

Korrektion af rygsøjlen opnås ved brug af åndedrætsteknikken. Den udvikler sig til en fysisk kraft i takt med øget afspænding af bækkenbund, mavemuskler og mellemgulv.

Appocho Metoden kan hjælpe med at: