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Yoel Occema

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Soy Coach Nutricional y Deportivo y puedes entrenar conmigo. Además te ayudaré a perder grasa de

20/05/2025

✊🏿

14/08/2022

Sabemos que somos piel, pero muchas veces ignoramos lo que somos debajo. Solo aceptando nuestros fondos, reconoceremos nuestras superficies.

28/07/2022

¡Disciplina!

14/07/2022

Los carbohidratos, también pueden resultar de fuentes naturales, como las frutas. Pero, el hecho que sean naturales no significa que no puedan afectar el metabolismo. Recuerda que traen azúcar, que posteriormente puede convertirse en grasa.

12/07/2022

💧 Para una correcta hidratación debemos BEBER 1 LITRO DE AGUA al día por CADA 25 Kgr. de PESO💧

10/07/2022

⛱ Si tuviera que elegir una de las cosas que más me gustan de mi vida es poder combinar mi trabajo con días de relax. Tener la sensación de que no estoy trabajando es ... wowwwww!!, para vivirlo 😍

09/07/2022

😉 RECUERDA: Pase lo que pase, estés donde estés y te sientas como te sientas: "No eres lo que logras, eres lo que superas".

08/07/2022

🤩 La felicidad no es el objetivo, es el camino.
Hagas lo que hagas que sea en el camino de la felicidad, disfruta de cada momento y celebra todos y cada uno de tus logros 🤩

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Carretera Samaná-El Limón
Las Terreras

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