healthy.houda

Itinéraire Contacter l'entreprise

healthy.houda 🔺 Master en Nutrition humaine
🔺Praticienne en nutrithérapie phytothérapie, nutrition sportive

21/10/2026

علاش بعض النساء ينوضلهم الشعر في الذقن، وما يروحش حتى بعدما يديروا حمية ويتسڤموا الهرمونات؟ 🤔

🔹 أولًا، علاش يظهر الشعر؟
السبب غالبًا هو تأثير الهرمونات الذكورية (الأندروجينات) على بصيلات الشعر. في حالة تكيس المبايض (SOPK)، تقدر هاذ الهرمونات تكون مرتفعة وتحفّز نمو شعر سميك وغامق في الذقن والشارب. بصح حتى لو التحاليل عادية، بعض النساء تكون بصيلات الشعر عندهم حساسة أكثر للأندروجينات، بالإضافة إلى دور الوراثة وأسباب أخرى.

🔹 ثانيًا، علاش ما يروحش بعدما تتسڤم الهرمونات؟
لأن تنظيم الهرمونات بالحمية ونمط الحياة يقدر يساعد على تقليل التحفيز الهرموني لنمو الشعر، بصح ما يضمنش اختفاء الشعر اللي ولى سميك وغامق من قبل. بصيلات الشعر تكون استجابت للتأثير الهرموني، ولهذا يقدر الشعر يبقى حتى مع تحسّن الدورة والتحاليل.

🔹 واش هو الحل؟
لازم نفرّقوا بين علاج السبب الهرموني وإزالة الشعر الموجود:

* الحمية ونمط الحياة يساعدوا في تحسين الحالة الهرمونية، خاصة مع تكيس المبايض.
* الليزر يقدر ينقص كثافة الشعر، خاصة الشعر الغامق والسميك.
* التحليل الكهربائي (Électrolyse) يقدر يزيل الشعر بشكل دائم على مستوى البصيلات المعالَجة، وهو خيار مهم خاصة لشعر الذقن.

19/10/2026

ابداي من دوك 🤌🤌

18/10/2026

هاا نحبكم بصح ماتهبلونييييش 🤌😭

16/10/2026

تكيس المبايض ما عندوش دواء يقضي عليه نهائيًا؛ الأدوية تتحكم في بعض الأعراض مثل حماية بطانة الرحم من فرط التنسّج الناتج عن انقطاع الإباضة لفترات طويل ، أما التكفّل طويل المدى فيعتمد على نمط حياة صحي بما فيه التغذية المتوازنة والنشاط البدني ، النوم الكافي و التحكم في التوتر .

11/10/2026

ااااتكذبني !!

Adresse

Bejaïa

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque healthy.houda publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L'entreprise

Envoyer un message à healthy.houda:

Raccourcis

Partager

Catégorie