21/10/2026
Tu cuerpo después de ser mamá merece cuidado, tiempo y una mirada más amable. 🤍
El posparto se ve distinto en cada mujer. La genética, la contextura previa y los cambios de cada embarazo influyen en la piel y en la forma del abdomen. Una fotografía no cuenta toda esa historia.
Las estrías, los pliegues o una cicatriz de cesárea tampoco nos dicen cómo está funcionando ese cuerpo ni cómo se siente quien lo habita.
Acompañar la recuperación incluye alimentarte de forma suficiente, retomar el movimiento progresivamente, revisar qué suplementos necesitas y contar con apoyo para descansar. El cuidado también está en lo cotidiano.
Y si hay dolor persistente, escapes de o***a o pesadez pélvica, coméntalo en tu valoración: existen opciones para ayudarte.
Desliza para conocer los cambios y cuidados del posparto. Guarda este carrusel o compártelo con una mamá que necesite leerlo. 🌷
Dra. Estefanía Jerves
Ginecología y Obstetricia
📍 Fortune Plaza · Quito
📲 Citas: 098 796 8364