Pirita Perearstikeskus

05/10/2026

02/10/2026

Aitäh kõigile 130 inimesele, kes on juba mõne päevaga küsitlusele vastanud! 💜
Nii suur vastajate arv näitab, et perede kogemuste jagamine ja nendega arvestamine on oluline.

👨‍👩‍👧 Hea lapsevanem, kes Sa kasvatad puudega, pikaajalise terviseprobleemiga või erivajadusega last!
Loodame, et leiad oma päevast veidi aega ja jagad ka meiega oma kogemust.

Sinu vastused aitavad meil tuua välja süsteemsed kitsaskohad ja teha ettepanekuid nende lahendamiseks.

📅 Vastuseid ootame kuni 12.10.2026 https://forms.cloud.microsoft/e/MYaf0hRuKC

Aitäh Sulle! 🙏
Palun jaga küsitlust ka teiste lapsevanemate ja oma võrgustikuga.

02/10/2026

Leiunurka lisandunud roosa lastemüts (30.9.2026) - küsige registratuurist.

17/09/2026

Täna 17. septembril on ülemaailmne patsiendiohutuse päev!
Patsiendiohutus hõlmab näiteks:
• ravimite ohutut kasutamist
• õigete uuringute ja protseduuride tegemist õigel patsiendil
• infektsioonide ennetamist
• tervishoiutöötajate ja patsientide head koostööd
• juhtumitest õppimist, et sarnaseid olukordi tulevikus vältida.

Ka patsiendil endal on oluline roll ohutu ravi tagamisel.
• rääkida tervishoiutöötajale kõigist oma haigustest, allergiatest ja ravimitest
• küsida alati, kui midagi jääb arusaamatuks
• kontrollida, et uuring või protseduur tehakse õigele inimesele
• võtta ravimeid täpselt juhiste järgi
•anda tervishoiutöötajale teada, kui märkate midagi ebatavalist või muret tekitavat.
Aktiivne ja informeeritud patsient aitab kaasa ohutule ravile ❤️

17/09/2026

28/08/2026

Perearstid koolitavad ennast traditsioonilises Eesti Perearstide Seltsi korraldatud suvekoolis, sellel aastal uurime põhjalikult patsientide sisemist ilu ehk radioloogilise diagnostika peensusi.

13/08/2026

Vaimse tervise kirjaoskuses pööratakse seni liiga vähe tähelepanu sellele, kuidas vaimset heaolu hoida ja seda igapäevaelus toetada, selgub uuringust. Samal ajal koges 2024. aastal Eestis tavapärasest suuremat stressi üle veerandi täiskasvanud naistest ja ligi veerand meestest.

22/06/2026

Häid pühi!

Käes on jaanikuu!
Tuletame meelde:
e-perearstikeskusesse saadetud kirjadele vastame 3 tööpäeva jooksul.
𝐊𝐮𝐧𝐚 𝟐𝟐.𝐣𝐮𝐮𝐧𝐢 𝐨𝐧 𝐥ü𝐡𝐞𝐧𝐝𝐚𝐭𝐮𝐝 𝐭öö𝐩ä𝐞𝐯, 𝐬𝐢𝐢𝐬 𝐯õ𝐢𝐛 𝐣𝐮𝐡𝐭𝐮𝐝𝐚, 𝐞𝐭 𝐬𝐞𝐥𝐥𝐞𝐥𝐞 𝐞𝐞𝐥𝐧𝐞𝐧𝐮𝐝 𝐧ä𝐝𝐚𝐥𝐚𝐯𝐚𝐡𝐞𝐭𝐮𝐬𝐞𝐥 𝐬𝐚𝐚𝐝𝐞𝐭𝐮𝐝 𝐤𝐢𝐫𝐣𝐚𝐧𝐢 𝐣õ𝐮𝐚𝐦𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐬 𝟐𝟔. 𝐣𝐮𝐮𝐧𝐢𝐥 𝐣𝐚 𝐩ü𝐡𝐚𝐝𝐞 𝐚𝐣𝐚𝐥 𝐬𝐚𝐚𝐝𝐞𝐭𝐮𝐝 𝐤𝐢𝐫𝐣𝐚𝐝𝐞𝐧𝐢 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐬 𝟐𝟗.𝐣𝐮𝐮𝐧𝐢𝐥.
𝐕𝐚𝐬𝐭𝐚𝐦𝐢𝐬𝐞 𝐤𝐢𝐢𝐫𝐮𝐬 𝐨𝐥𝐞𝐧𝐞𝐛 𝐦𝐞𝐢𝐥𝐞 𝐬𝐚𝐚𝐝𝐞𝐭𝐮𝐝 𝐤𝐢𝐫𝐣𝐚𝐝𝐞 𝐡𝐮𝐥𝐠𝐚𝐬𝐭.

Kui haigestute nädalavahetusel või pühade ajal, siis teavitage töövõimetus- või hoolduslehe vajadusest e-perearstikeskuse rakenduse kaudu esimesel päeval.

𝗞𝗶𝗶𝗿𝗲𝗹𝗼𝗼𝗺𝘂𝗹𝗶𝘀𝘁𝗲 𝘁𝗲𝗿𝘃𝗶𝘀𝗲𝗵ä𝗱𝗮𝗱𝗲 𝗸𝗼𝗿𝗿𝗮𝗹 𝗽𝗮𝗹𝘂𝗺𝗲 ü𝗵𝗲𝗻𝗱𝘂𝘀𝘁 𝘃õ𝘁𝘁𝗮 𝘁öö𝗽ä𝗲𝘃𝗮𝗱𝗲𝗹 𝗣𝗶𝗿𝗶𝘁𝗮 𝗣𝗲𝗿𝗲𝗮𝗿𝘀𝘁𝗶𝗸𝗲𝘀𝗸𝘂𝘀𝗲 𝘁𝗲𝗹𝗲𝗳𝗼𝗻𝗶𝗹 𝟲𝟬𝟲𝟭𝟲𝟳𝟬, et vajadusel leida teile ka aeg vastuvõtule.
Väljaspool meie tööaega on abiks Perearsti nõuandetelefon 1220 (avatud 24/7).

EMO-sse pöörduge ja kiirabi kutsuge juhul, kui kahtlustate, et teie tervislik seisund võib põhjustada surma või püsiva tervisekahjustuse.

Et jaanipäev mööduks turvaliselt:

- Hoia lõke hoonetest ja metsast ohutus kauguses, hoia käepärast esmased kustutusvahendid ning ära jäta tuld kunagi järelevalveta.
- Üle lõkke hüppamise asemel otsi pigem sõnajalaõit – vähem haavu, rohkem samme!
- Kui tarbid alkoholi, siis mõõdukalt! Ära istu purjuspäi rooli ning hoia veekogude ääres kaaslastel pidevalt silm peal.
- Väldi ülesöömist, mis võib põhjustada mitmeid ebameeldivaid sümptomeid nagu kõhuvalu, puhitus, iiveldus, oksendamine.

Rahulikke pühi!

01/06/2026

Käes on jaanikuu!
Tuletame meelde:
e-perearstikeskusesse saadetud kirjadele vastame 3 tööpäeva jooksul.
𝐊𝐮𝐧𝐚 𝟐𝟐.𝐣𝐮𝐮𝐧𝐢 𝐨𝐧 𝐥ü𝐡𝐞𝐧𝐝𝐚𝐭𝐮𝐝 𝐭öö𝐩ä𝐞𝐯, 𝐬𝐢𝐢𝐬 𝐯õ𝐢𝐛 𝐣𝐮𝐡𝐭𝐮𝐝𝐚, 𝐞𝐭 𝐬𝐞𝐥𝐥𝐞𝐥𝐞 𝐞𝐞𝐥𝐧𝐞𝐧𝐮𝐝 𝐧ä𝐝𝐚𝐥𝐚𝐯𝐚𝐡𝐞𝐭𝐮𝐬𝐞𝐥 𝐬𝐚𝐚𝐝𝐞𝐭𝐮𝐝 𝐤𝐢𝐫𝐣𝐚𝐧𝐢 𝐣õ𝐮𝐚𝐦𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐬 𝟐𝟔. 𝐣𝐮𝐮𝐧𝐢𝐥 𝐣𝐚 𝐩ü𝐡𝐚𝐝𝐞 𝐚𝐣𝐚𝐥 𝐬𝐚𝐚𝐝𝐞𝐭𝐮𝐝 𝐤𝐢𝐫𝐣𝐚𝐝𝐞𝐧𝐢 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐬 𝟐𝟗.𝐣𝐮𝐮𝐧𝐢𝐥.
𝐕𝐚𝐬𝐭𝐚𝐦𝐢𝐬𝐞 𝐤𝐢𝐢𝐫𝐮𝐬 𝐨𝐥𝐞𝐧𝐞𝐛 𝐦𝐞𝐢𝐥𝐞 𝐬𝐚𝐚𝐝𝐞𝐭𝐮𝐝 𝐤𝐢𝐫𝐣𝐚𝐝𝐞 𝐡𝐮𝐥𝐠𝐚𝐬𝐭.

Kui haigestute nädalavahetusel või pühade ajal, siis teavitage töövõimetus- või hoolduslehe vajadusest e-perearstikeskuse rakenduse kaudu esimesel päeval.

𝗞𝗶𝗶𝗿𝗲𝗹𝗼𝗼𝗺𝘂𝗹𝗶𝘀𝘁𝗲 𝘁𝗲𝗿𝘃𝗶𝘀𝗲𝗵ä𝗱𝗮𝗱𝗲 𝗸𝗼𝗿𝗿𝗮𝗹 𝗽𝗮𝗹𝘂𝗺𝗲 ü𝗵𝗲𝗻𝗱𝘂𝘀𝘁 𝘃õ𝘁𝘁𝗮 𝘁öö𝗽ä𝗲𝘃𝗮𝗱𝗲𝗹 𝗣𝗶𝗿𝗶𝘁𝗮 𝗣𝗲𝗿𝗲𝗮𝗿𝘀𝘁𝗶𝗸𝗲𝘀𝗸𝘂𝘀𝗲 𝘁𝗲𝗹𝗲𝗳𝗼𝗻𝗶𝗹 𝟲𝟬𝟲𝟭𝟲𝟳𝟬, et vajadusel leida teile ka aeg vastuvõtule.
Väljaspool meie tööaega on abiks Perearsti nõuandetelefon 1220 (avatud 24/7).

EMO-sse pöörduge ja kiirabi kutsuge juhul, kui kahtlustate, et teie tervislik seisund võib põhjustada surma või püsiva tervisekahjustuse.

Et jaanipäev mööduks turvaliselt:

- Hoia lõke hoonetest ja metsast ohutus kauguses, hoia käepärast esmased kustutusvahendid ning ära jäta tuld kunagi järelevalveta.
- Üle lõkke hüppamise asemel otsi pigem sõnajalaõit – vähem haavu, rohkem samme!
- Kui tarbid alkoholi, siis mõõdukalt! Ära istu purjuspäi rooli ning hoia veekogude ääres kaaslastel pidevalt silm peal.
- Väldi ülesöömist, mis võib põhjustada mitmeid ebameeldivaid sümptomeid nagu kõhuvalu, puhitus, iiveldus, oksendamine.

Rahulikke pühi!