What are the opening hours?

Monday 10:00 - 18:00 Tuesday 10:00 - 18:00 Wednesday 10:00 - 18:00 Thursday 10:00 - 18:00 Friday 10:00 - 18:00

Biore Tervisestuudio

Home
Estonia
Rakvere
Biore Tervisestuudio

Directions Website

Aaastast 2008 tegutsev loodusravi stuudio Rakvere südames. Teeme tervise testimisi ja kompleksset tervisealast nõustamist. Lifewave valgusteraapia

Kasutame kaasaegset tehnoloogiat ja joome Kangen vesinikuvett. Healy, Kvantresonants on meie abivahendid. Biore Tervisestuudios soovime me pakkuda sulle parimaid variante oma tervise hoidmiseks või taastamiseks. Teeme koostööd erinevate tervise spetsialistidega ,kes on eri või med.haridusega ning kogemustega oma valdkonnas. Pakume selliseid protseduure ning tervisetooteid , mis meid ennast on kõige paremini aitavad tervise taastamisel ja hoidmisel. Tervise testimisega saame selgeks, millest alustada, et sinu keha töötaks hästi ja sul oleks piisavalt energiat. Meil on olemas teadmised ja vajalikud loodustooted ka vaimse tervise probleemide lahendamiseks. Dr.Bachi õieteraapilised tõmmised

Pakutavad toidulisandid, ravikosmeetika ja kreemid on kõrge kvaliteediga ja looduslikku päritolu ning paljud neist maailmas kõrgelt hinnatud. Tegutseme aastast 2008 ja meil on käinud oma terviseteemadele abi saamas üle 23000 inimese.

18/10/2026

Kas oled märganud, et kõhule kipub rasva kogunema, kuigi sööd samamoodi nagu varem? Või et öösel ärkad mitu korda üles ja hommikul oled ikka väsinud? 🌸

See on teaduslikult kinnitatud! Östrogeeni taseme langusega muutub rasva jaotumine kehas. Kui nooremana kogunes seda rohkem puusadele ja reitele, siis menopausi ajal kipub rasv kogunema just kõhupiirkonda.

Mina soovitan menopausi ajal eriti hoolitseda oma lihaste, ainevahetuse ja une eest. Igapäevane liikumine, piisav valgukogus ja korralik puhkus on palju olulisemad, kui vahel arvame.

🌿 Ka looduslike toodete seast leiab võimalusi organismi toetamiseks:

💕 PerFem Forte – naisele, kes soovib toetada oma enesetunnet kuumahoogude, väsimuse ja meeleolumuutuste ajal. ➡️ https://tervisepood.biore.ee/et/a/perfem-forte-menupaus-sudameveresoonkond-30-kpt-santegra-toidulisand

💕 D**g Quai – traditsiooniline naiste tervisetaim, mida on sajandeid kasutatud menstruatsiooni ja menopausiga seotud murede korral. ➡️ https://tervisepood.biore.ee/et/a/dong-quai-naise-tervis-90kp

💕 Inositool Müo + D-kiro – naisele, kes soovib pöörata rohkem tähelepanu ainevahetusele ja hormonaalsele regulatsioonile. ➡️ https://tervisepood.biore.ee/et/a/iinositool-muo-d-kiro-hormonaalsele-regulatsioonile-90-kpt-ecosh-toidulisand

💕 Menoless Form – taimne kompleks, mis on mõeldud menopausiaegsete kuumahoogude, rahutuse ja uneprobleemide korral. ➡️ https://tervisepood.biore.ee/et/a/green-nature-menoless-form

👉 Vaata Biore menopausitoodete valikut SIIT ja leia endale sobiv!

Aga nüüd olen mina uudishimulik!

Milline muutus on Sind menopausi ajal kõige rohkem üllatanud? Kas kehv uni, kõhurasva kogunemine, unustamine või midagi muud?

Kirjuta kommentaaridesse. Usun, et paljud naised tunnevad end Sinu kogemuses ära ja ehk saame üksteisele ka häid nõuandeid jagada.

Hoidkem ennast ja oma tervist!

14/10/2026

Kas telefon väsitab Sinu silmi rohkem, kui arvad? 👀

Kas õhtuks on silmad väsinud, kipitavad või sügelevad? Vahel on lausa tunne, nagu oleks liivatera silmas? See võib olla märk kuiva silma sündroomist. Ja kas teadsid, et isegi siis, kui silmad jooksevad vett, võivad need tegelikult olla kuivad?

Pidev ekraanide vaatamine, vähene pilgutamine, kuiv õhk ja vedelikupuudus võivad silmade kuivust veelgi süvendada.

Mida saad ise oma silmade heaks teha? 🌿

✔ Pilguta teadlikult rohkem ja tee ekraanidest pause.

✔ Joo piisavalt aluselist vett.

✔ Tee silmaharjutusi ning proovi võimalusel olla rohkem aega prillideta.

✔ Söö mustikaid ja goji-marju ning ära unusta oomega-3-rasvhappeid.

Mina olen saanud palju abi silmaharjutustest ja vesinikvee kasutamisest. Minu kuiva silma probleem on kadunud ning nägeminegi oluliselt paranenud.

Ka silmad vajavad õigeid toitaineid!

Biore valikust soovitan:

Vision Forte – kui nägemine hämaras halveneb või soovid toetada nägemisteravust. VAATA ➡️ https://tervisepood.biore.ee/et/a/vision-forte-nagemisteravus-kanapimedus

Ecosh Silmavitamiinid – kuivade, kipitavate ja ekraanidest väsinud silmade toetamiseks. VAATA ➡️ https://tervisepood.biore.ee/et/a/ecosh-silmavitamiin

Visi-Prime – nägemise kvaliteedi hoidmiseks ja silmade suure koormuse korral. VAATA ➡️ https://tervisepood.biore.ee/et/a/visi-prime-nagemine-30tbl

💚 Ära oota, kuni silmad hakkavad puhkust nõudma! Väikesed igapäevased harjumused ja õiged toitained võivad teha palju head.

Tutvu silmade tervist toetavate toodetega Biore e-poes:
https://tervisepood.biore.ee

11/10/2026

🍂 Kas hakkad immuunsusele mõtlema enne või pärast esimest kurguvalu?

Ümberringi juba köhitakse ja nuusatakse. Sügis on käes ning järjest rohkem aega veedame siseruumides.

Mina olen ikka seda meelt, et oma immuunsuse eest tasub hoolitseda juba siis, kui oled terve!

Siis on mul sulle mõned soovitused:

🌿 PauDarco seleeniga – see võiks kindlasti koduses tervisekapis olemas olla! Eriti hea sügistalvisel perioodil pikemaks kasutamiseks. VAATA ➡️ https://tervisepood.biore.ee/et/a/ecosh-pau-darco-sipelgapuu-koor-immuunsus-viirused-seened-90tbl-toidulisand

🌿 PauDarco tilgad – mugav alternatiiv neile, kellele kapslid ei sobi. Ka laste puhul hea kasutada. VAATA ➡️ https://tervisepood.biore.ee/et/a/ecosh-pau-darco-ekstrakt-sipelgapuu-koore-ekstrakt-tilkadena

🌿 Immuno Shot – hea kodus käepärast hoida, et esimeste haigussümptomite korral sooja veega võtta. VAATA ➡️ https://tervisepood.biore.ee/et/a/immuno-shots-10ml-x-10-herbin

🌿 Korditseps – traditsiooniliselt hinnatud immuunsüsteemi tasakaalu, kopsude ja neerude toetamiseks ning kehale sooja andmiseks. VAATA ➡️ https://tervisepood.biore.ee/et/a/ecosh-korditseps-cordytseps

🌿 Punane siilkübar – meie oma aedadest tuttav taim, mida saad kasutada tee, kapslite või tinktuurina. VAATA ➡️ https://tervisepood.biore.ee/et/a/punane-siilkubar-echinacea-immuunsusele-60-kpt-ecosh-toidulisand

🌿 Greibiseemne ekstrakt – veel üks looduslik toode, mida tasub tundma õppida. VAATA ➡️ https://tervisepood.biore.ee/et/a/citricidal-greibiseemneekstrakt-immuunsus-parmseen-viirused

Alusta päeva mõnusa sooja terviseshotiga! Sega kokku kurkum, must pipar, ingver ja sidrunimahl.

Või tee endale vana hea tervistav segu küüslaugust, sibulast, meest ja jõhvikatest. Võta seda iga päev 1–2 supilusikatäit.

💚 Ära oota esimese halva enesetundeni! Hoolitse oma tervise eest juba täna.

07/10/2026

Kas hommikul ärgates on tunne, et aku jäi öösel laadimata? 🪫

Sügisel kurdetakse sageli, et otseselt haige ei ole, aga jaksu on vähe, keskendumine hajub ja päev tundub tavapärasest raskem.

Keha vajab energia tootmiseks mitmeid erinevaid toitaineid. Metüleeritud B-vitamiinid aitavad kaasa normaalsele energiavahetusele ning vähendada väsimust ja kurnatust. Q10 on aga organismis loomulikult esinev ühend, mis on seotud rakkude energiatootmisega.

Seepärast oleme välja valinud 2 toodet, mis sobivad hästi igapäevaseks toeks perioodil, mil energiat kipub nappima:
• BioCare Nutrisorb metüül B-kompleks. VAATA ➡️ https://tervisepood.biore.ee/et/a/biocare-nutrisorb-metuul-b-kompleks

Anna oma kehale vajalikku tuge ja vaata valikut Biore Tervisepoes.

Hoia ennast ja oma energiat.

04/10/2026

Milline Biofarmacija toode sobiks sulle? Praegu kõik –20% 🌿

Mõnikord ei ole vaja lihtsalt „midagi tervisele“, vaid just seda õiget tuge, mis sinu vajadusega päriselt kokku läheb.

Seepärast tõime välja 5 Biofarmacija toodet, mille vahel on lihtsam valida:

⚡ Magnis B6
Kui tunned väsimust või kurnatust ja tahad toetada energiavahetust ning närvisüsteemi. Sisaldab Surnumere magneesiumi, B6- ja B12-vitamiini ning tsinki. VAATA ➡️ https://tervisepood.biore.ee/et/a/biofarmacija-magnis-b6

🦵 Synovia
Kui liigesed vajavad rohkem tähelepanu. Kompleksis on kollageen, glükoosamiin, kondroitiin, hüaluroonhape ning C- ja D3-vitamiin. Mare kasutas Synoviat ka ise meniski rebendist taastumise ajal koos elektromagnetraviga. VAATA ➡️ https://tervisepood.biore.ee/et/a/liigestele-synovia-20-pakki-hipocrat-toidulisand

🌱 Magnulin
Kui tahad toetada nii lihaste ja närvisüsteemi tööd kui ka seedimist. Ühes tootes on Surnumere magneesium ja inuliin ehk prebiootiline kiudaine. VAATA ➡️ https://tervisepood.biore.ee/et/a/magnulin-magneesium-inuliin-28-pakki-biofarmacija-toidulisand

🍏 Ciderlin
Kui magusaisu kipub päeva juhtima või tahad toetada ainevahetust ja kehakaalu kontrolli. Sisaldab õunasiidriäädika pulbrit, inuliini ja rohelise tee ekstrakti. VAATA ➡️ https://tervisepood.biore.ee/et/a/ciderlin-ounasiider-28-pakk

✨ Silicium
Kui juuksed, nahk ja küüned vajavad rohkem tuge. Räni, biotiini ja seleeni kombinatsioon sobib neile, kes tahavad oma ilurutiini toetada ka seestpoolt. VAATA ➡️ https://tervisepood.biore.ee/et/a/hipocrat-silicium-lahus-14-pakki

Kõik Biofarmacija toidulisandid on praegu –20% 🎉

Vaata valikut ja leia see, mis sobib just sinu vajadusega kõige paremini.

Kui sa ei oska kahe toote vahel valida, kirjuta meile – aitame hea meelega.

30/09/2026

Kas oled märganud, et sügise saabudes on hommikul kuidagi raskem silmi lahti saada, aga õhtul ei pruugi uni sugugi varem tulla? 🍂

Pimedamad hommikud ja muutuv valgusrütm võivad keha sisemist kella veidi nihutada. Seetõttu tasub õhtul vähendada eredat valgust, anda kehale aega rahuneda ja vajadusel toetada unerütmi ka sobivate toodetega.

💜 L-trüptofaan – sobib õhtusesse rutiini, kui soovid toetada lõõgastumist ja une kvaliteeti. ➡️ https://tervisepood.biore.ee/et/a/l-truptofaan-100g-puhdas-toidulisand

🌙 Hea une kompleks – L-trüptofaani, melatoniini ja taimsete ekstraktidega kompleks uinumise ja rahuliku une toetamiseks. ➡️ https://tervisepood.biore.ee/et/a/ecosh-hea-une-kompleks-90tbl

🌿 Meelerahu – hea valik pingelisematel perioodidel, kui mõtted kipuvad õhtul kaasa tulema ja lõõgastumine on raskem. ➡️ https://tervisepood.biore.ee/et/a/ecosh-meelerahu-narvisusteemi-toetus-stress-suda-90tbl-toidulisand

✨ Viva+ – toetab lisaks puhkamisele ka päevast vaimset erksust ja närvisüsteemi normaalset talitlust. ➡️ https://tervisepood.biore.ee/et/a/viva-narvisusteem-uni

👉 Vaata tooteid lähemalt ja leia enda sügisrütmile sobiv tugi Biore Tervisestuudio e-poest.

27/09/2026

🍂 Nina kuiv, kinni või hakkab külma õhuga vett jooksma?

Sügisel veedame rohkem aega siseruumides ja kuivem õhk võib nina limaskesta kiiresti ärritada. Tasub tegutseda juba enne, kui päris nohu kohale jõuab.

🌿 Freenose Form
Kui külma ja tuulise ilmaga hakkab nina vesiseks muutuma. Sobib tuul-külma tüüpi vesise nohu korral ning aitab kinnist nina avada.
👉 https://tervisepood.biore.ee/et/a/green-nature-freenose-form-vesise-nina-korral-60tbl-toidulisand

🌿 AllClear Form
Kui nina on pikemalt kinni. Hiina meditsiini põhimõtete järgi kasutatakse seda muu hulgas ägeda ja kroonilise nohu, põsekoopavaevuste ning allergilise nohu korral.
👉 https://tervisepood.biore.ee/et/a/all-clear-form

💧 Nina- ja kurgusprei Tsilk
Kohalikuks nina ja kurgu hoolduseks, eriti siis, kui kuiv siseõhk muudab limaskesta kuivaks ja tundlikuks.
👉https://tervisepood.biore.ee/et/a/nina-ja-kurgusprei-tsilk-30-ml-.-varska

🌿 Boulardii
Limaskestade toetamiseks. Meie kasutame seda ka ninaloputuse kannus, et nina limaskesta pehmendada.
👉 https://tervisepood.biore.ee/et/a/boulardii-limaskestadele-ecosh

Ja ära unusta kõige lihtsamat: joo piisavalt sooja vett ning eelista külmal ajal sooja ja keedetud toitu. ☕️

💚 Hoolitse nina limaskesta eest juba enne päris külmetushooaja algust.

👉 Vaata Biore Tervisestuudio valikut ja leia oma ninale sobiv tugi: https://tervisepood.biore.ee/et/home

23/09/2026

🥶 Käed ja jalad on külmad juba siis, kui teised alles sügist naudivad?

Jahedama ilmaga tõmbuvad keha äärealade veresooned kokku ning sõrmed-varbad võivad kiiresti külmaks muutuda. Abiks on regulaarne liikumine, soe-jahe dušš jalgadele ning muidugi korralikud soojad sokid. 🧦

Kui soovid kehale lisatuge, vaata neid valikuid:
🌿 Sexoton Form – sobib neile, kes tunnevad, et külm pole ainult kätes-jalgades, vaid kogu kehas. Traditsioonilisel Hiina taimede kombinatsioonil põhinev toidulisand organismi üldise heaolu toetamiseks.
👉 https://tervisepood.biore.ee/et/a/green-nature-sexoton-form-toniseerib-ja-soojendab-neeru-60tbl-toidulisand

🍃 Ginkgo Forte – hõlmikpuud sisaldav toidulisand neile, kes soovivad toetada normaalset vereringet ja vere liikumist keha äärealadel.
👉 https://tervisepood.biore.ee/et/a/ginkgo-forte-ajule-suda-veresoonkond

🔥 Nahrini soojendav kadakakreem – määri otse sinna, kus soojust kõige rohkem vajad. Mõnus valik külmadele jalgadele ja kätele ning väsinud lihaste ja liigeste hoolduseks.
👉 https://tervisepood.biore.ee/et/a/nahrin-kadaka-kreem-soojendav-liigesed-lihased-100ml

🌱 Nahrini C*D kanepiõliga soojendav palsam – sobib soojendavaks massaažiks, eriti pärast külma käes viibimist või kui lihased ja liigesed tunduvad pinges.
👉 https://tervisepood.biore.ee/et/a/nahrin-cbd-palsam-soojendav-liigestele-ja-lihastele-100ml

💚 Ära lepi külmade käte ja jalgadega kogu sügiseks. Leia endale sobiv tugi ja too kehasse rohkem mõnusat soojust.

👉 Vaata tooteid Biore Tervisestuudio e-poest või küsi meilt nõu, milline valik võiks sulle kõige paremini sobida.

20/09/2026

🍄 Seeneaeg ei pea tähendama ainult seenekorvi!

Reishi, lõvilakk, korditseps, shiitake ja teised raviseened on olnud idamaades hinnatud juba väga pikka aega. Tänapäeval kasutatakse neid enamasti ekstraktide, pulbrite, tinktuuride või teena – nii on neid mugav oma igapäevarutiini lisada.

🧠 Lõvilakk – hea valik vaimse erksuse ja keskendumise toetamiseks.
👉 https://tervisepood.biore.ee/et/a/lion%60s-mane-lovilakk-90-kpl-ecosh

⚡ Korditseps – sobib aktiivsele inimesele, kes soovib toetada energiat ja vastupidavust.
👉 https://tervisepood.biore.ee/et/a/ecosh-korditseps-cordytseps

🌙 Reishi – populaarne valik rahulikuma õhtu ja tasakaalustatud enesetunde toetamiseks.
👉 https://tervisepood.biore.ee/et/a/ecosh-red-reishi-ganoderma-organismi-tasakaalustav-moodustised-unetus-energia-malu-90tbl-toidulisand

☕ 3 seene tee – reishi, shiitake ja korditseps ühes tassitäies. Mõnus viis raviseentega tutvust teha.
👉 https://tervisepood.biore.ee/et/a/three-mushrooms-tea-3-seene-tee

🍂 Leia enda sügisesse sobiv seen ja too looduse vägi oma igapäevaellu.

👉 Tutvu raviseente valikuga Biore Tervisestuudios!

Address

Laada 41
Rakvere

Opening Hours

Monday	10:00 - 18:00
Tuesday	10:00 - 18:00
Wednesday	10:00 - 18:00
Thursday	10:00 - 18:00
Friday	10:00 - 18:00

Website

https://tervisepood.biore.ee/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Biore Tervisestuudio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Want your business to be the top-listed health & beauty business in Rakvere?