08/10/2026
🍁 Sügisene seksuaaltervise meeldetuletus
☐ Kontrolli oma seksuaaltervist
Kas sul on mõni küsimus või mure, millele oled vastust otsinud? Broneeri aeg nõustamiseks või kontrolliks.
☐ Tee seksuaalsel teel levivate haiguste testid
Kui sul on olnud uus partner, kaitsmata seksuaalkontakt või soov lihtsalt oma tervises kindel olla, kaalu seksuaalsel teel levivate haiguste testimist.
☐ Kontrolli HPV-vaktsineerimise staatust
Vaata üle, kas oled HPV vastu vaktsineeritud. Kui sa ei tea või pole kindel, millal vaktsineerimine toimus, küsi nõu.
☐ Vaata üle oma rasestumisvastane meetod
Kas praegune meetod sobib sulle endiselt? Kui vajad muutust või soovid teada alternatiive, aruta seda noortenõustaja, ämmaemanda või naistearstiga.
☐ Ära lükka intiimmuresid edasi
Valu, ebamugavus, muutused intiimpiirkonnas, erektsioonimure, libiido muutused või muu mure väärivad tähelepanu. Sa ei pea sellega üksi olema.
☐ Räägi partneriga seksuaaltervisest
Kas olete rääkinud kaitsmisest, testimisest, piiridest ja soovidest? Avatud ja aus vestlus aitab luua turvalisemat ja nauditavamat seksuaalelu. Kui soovite mõne teema üle koos spetsialistiga arutleda, võite tulla seksuaalnõustamisele ka koos.
☐ Küsi seda, mida oled ammu teada tahtnud
Seksuaaltervise kohta pole olemas valesid ega „rumalaid“ küsimusi. Kui miski on pikalt mõttes olnud, küsi julgelt spetsialistilt.
☐ Pane oma seksuaaltervis kalendrisse
Kui oled midagi juba mõnda aega edasi lükanud, vali üks asi ja tee see sel sügisel ära.
💜 Kõigile kuni 26-aastastele (26. a kaasa arvatud) on kõik teenused ja visiit tasuta!
Oled oodatud Seksuaaltervise Kliinikusse. Kuva vähem
