Shakti jooga by Reelika Rohtmaa

Call Directions Website Contact the business

Shakti jooga by Reelika Rohtmaa Jooga, mis ulatub matist kaugemale. 🌿
Liikumine, teadlik kohalolu ja sügav lõõgastus. Joogapuhkused ja heaoluelamused.

Shakti Jooga – jooga, mis ulatub matist kaugemale. 🌿

Olen Reelika Rohtmaa ning olen joogat praktiseerinud ja õpetanud ligi 19 aastat. Minu jaoks on jooga palju enamat kui füüsiline praktika – see on võimalus peatuda, kuulata iseennast ning leida tasakaalu keha ja meele vahel. Pakun joogatunde, meditatsiooni, jooga nidrat ja sügavat lõõgastust nii eraisikutele kui ka ettevõtetele. Lisaks korraldan töötubasid, heaolupäevi ning jooga- ja spaapuhkusi.

🌿 Hatha jooga ja jooga algkursused
🌿 Jooga nidra, meditatsioon ja lõõgastus
🌿 Personaalsed joogatunnid ja eratunnid
🌿 Ettevõtete jooga- ja heaoluteenused
🌿 Töötoad ja heaolupäevad
🌿 Jooga- ja spaapuhkused

Minu juhendamisstiili iseloomustavad rahulik tempo, teadlik kohalolu ja ruum iseendale. Soovin luua hetki, kus saab argipäeva kiiruse kõrvale panna ning lihtsalt olla. Tunnid ja heaolutegevused toimuvad kokkulepitud ajal ja sobivas asukohas – seal, kus Sina neid vajad.

📩 Küsi lisa ja leiame Sinu vajadustele sobiva lahenduse!

🌐 www.shaktijooga.com

🌿Kutsun sind 21.–22. novembril JOOGA- ja SPAAPUHKUSELE Haapsallu, Fra Mare Thalasso SPA-sse!Pärast mitmeaastast pausi ol...
08/10/2026

🌿Kutsun sind 21.–22. novembril JOOGA- ja SPAAPUHKUSELE Haapsallu, Fra Mare Thalasso SPA-sse!

Pärast mitmeaastast pausi olen taas kokku pannud ühe mõnusa nädalavahetuse, kus saad argirütmist välja astuda, võtta aega iseendale ja lihtsalt puhata. Veedame nädalavahetuse väikeses, vaid 10 osalejaga grupis, et õhkkond oleks rahulik, hubane ja personaalne.

Sind ootavad rahulikud hatha jooga praktikad, sügav lõõgastus ja jooga nidra, meditatiivne jalutuskäik Paralepa männimetsas, spaamõnud, head söögid ning mõnus seltskond. Pühapäeval avastame veel Haapsalu vanalinna ja linnust.
Olen ligi 19 aasta jooksul korraldanud mitmeid joogalaagreid ja -puhkusi erinevates kaunites paikades üle Eesti ja varem ka spaaretriite Vihula mõisas ja Von Rosen SPAs. Mul on väga hea meel seda traditsiooni nüüd Haapsalus jätkata.
See nädalavahetus on mõeldud eelkõige puhkamiseks, taastumiseks ja iseendale aja võtmiseks – et enne jõulueelset kiiret aega korraks hoog maha võtta, hinge tõmmata ja end laadida.

Kui tunned, et just sellist pausi praegu vajad, oled väga oodatud meiega liituma. Kohti on ainult 10, seega ära jäta registreerumist liiga viimasele hetkele!

🌿Loe kõigest lähemalt SIIT:
https://shaktijooga.com/our-news/190-jooga-ja-spaapuhkus-fra-mare-thalasso-spa-s

Suvi hakkab vaikselt lõppema ja peagi on aeg taas end joogamatile seada ja mul on väga hea meel sind taas kutsuda oma jo...
25/08/2026

Suvi hakkab vaikselt lõppema ja peagi on aeg taas end joogamatile seada ja mul on väga hea meel sind taas kutsuda oma joogatundidesse!

🧘‍♀️ Kesktaseme joogatunnid alustavad teisipäeval, 7. septembril kell 18.15.

Need tunnid sobivad neile, kellel on juba varasem joogakogemus ning kes soovivad oma praktikat edasi arendada.

🌱 Jooga ABC algkursus algab teisipäeval, 15. septembril kell 20.00.

Tegemist on 3 kuu pikkuse 12 kohtumisega kursusega, kus alustame rahulikult jooga põhialustest – õpime Päikesetervitust, põhiasendeid ja hingamisharjutusi ning liigume järk-järgult sügavamale klassikalise hatha jooga praktikas. Kursus sobib ka täiesti algajale.

Kõik tunnid toimuvad Kotka lasteaia avaras saalis, Kotka tee 35, Alliku külas ning ühe tunni pikkus on 90 minutit.

👉 Jooga kesktaseme tundi saad ennast kirja panna siin:

https://shaktijooga.com/joogatunnid

👉 Jooga ABC algkursuse kohta saad lähemalt lugeda siit:

https://shaktijooga.com/our-news/188-jooga-abc-kursus-algajatele-suegis-2026

Juba väga ootan sinuga kohtumist ja loodan, et sina samuti! 💛

Näeme varsti!
Reelika 🌿

Juba sel laupäeval olen Tartu Joogakeskuses ja ootan sind mõnusale sündmusele:✨ SÕBRAPÄEVA JOOGA NIDRA – aeg iseendale: ...
09/02/2026

Juba sel laupäeval olen Tartu Joogakeskuses ja ootan sind mõnusale sündmusele:

✨ SÕBRAPÄEVA JOOGA NIDRA –
aeg iseendale: pehme jooga & nidra
📅 L 14. veebruar kell 12.00–14.00
📍 Tartu Joogakeskuses

Piletid ja lisainfo leiad SIIT:
https://fienta.com/et/jooga-nidra-sobrapaeval-165817

Ootan väga sinuga kohtumist!🩷
Reelika

Saadan sinu poole teele minu kõige paremad soovid! 💓
22/12/2025

Saadan sinu poole teele minu kõige paremad soovid! 💓

Mul on sulle uudiseid - veel selle aasta lõpus teen ühe ägeda õpitoa Tartu Joogakeskuses! Tartus pole mind ammu nähtud, ...
15/12/2025

Mul on sulle uudiseid - veel selle aasta lõpus teen ühe ägeda õpitoa Tartu Joogakeskuses! Tartus pole mind ammu nähtud, seega tule kindlasti ja saame jälle kokku! 💓

✨ Jooga nidra õhtu – aeg iseendale: hatha jooga + nidra
📅 P 28. detsember kell 17.00–19.00
📍 Tartu Joogakeskuses

Võta aasta lõpus hetk sügavaks puhkuseks ja taastumiseks.
Õhtu algab hatha jooga tunniga, mis aitab kehal rahuneda ja valmistuda lõõgastuseks, sellele järgneb umbes 45-minutiline jooga nidra seanss.

Mis on jooga nidra?

Jooga nidra ehk “joogalik uni” on sügava lõdvestuse ja teadveloleku praktika, mis vabastab keha ja meele pingetest. See on nagu teadlik unenägu, kus keha puhkab, aga meel jääb ärkvele, võimaldades sügavat enesetunnetust ja taastumist. Seda tehakse matil lamades, pea alla võib asetada madala padja ja peale võib võtta pleedi.

Jooga nidra

• vabastab füüsilisi, emotsionaalseid ja mentaalseid pingeid ✨
• aitab toime tulla stressiga 🌿
• toetab paremat und 😴
• arendab loovust 🎨
• parandab mälu ja keskendumist 🧠
• aitab vabaneda negatiivsetest mustritest 🔄
• tervendab sügavaid blokeeringuid 💫
• toetab vaimset ja emotsionaalset arengut 🌟

👩‍🏫 Juhendaja:

Reelika Rohtmaa – Tartu Joogakeskuse asutaja ja kogenud joogatreener.

💶 Osalustasu:
• 20€ kuni 22. detsember
• 25€ alates 23. detsember

Piletid Fientas: https://fienta.com/et/jooga-nidra-ohtu-2

Kohtade arv on piiratud – broneeri oma rahuhetk varakult! 🌿✨

Väga hea postitus! Siin on palju tööriistu - valik on Sinu! ❤️
23/11/2025

Väga hea postitus! Siin on palju tööriistu - valik on Sinu! ❤️

Address

Kastani 38
Tartu
50410

Telephone

37255677613

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shakti jooga by Reelika Rohtmaa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Shakti jooga by Reelika Rohtmaa:

Shortcuts

Share

Category