What are the opening hours?

Monday 5pm - 11pm Tuesday 5pm - 11pm Wednesday 5pm - 11pm Thursday 5pm - 11pm Saturday 5pm - 11pm Sunday 5pm - 11pm

https://www.facebook.com/111518844009781/

Dr.Shaimaa Magdy

Home
Egypt
`Arab el-Sheikh Zeid
Dr.Shaimaa Magdy

Call Directions Contact the business

Dr. Shaimaa Magdy

16/09/2026

30/08/2026

NutriSMC 2 was truly an amazing and remarkable conference, filled with valuable insights and knowledge shared by some of the best professors and experts.
Thank you for such a wonderful day, and huge congratulations on the great success of the second edition of the conference! 👏✨
Heba Magdy
SMC 2

30/08/2026

الجوع الجسدي والعاطفي
أسباب الاكل العاطفي

ما الذي يدفعك إلى الأكل؟ قد يبدو هذا السؤال بسيطاً، وجوابه واضحاً، سيقول أحدهم: أنا آكل لأنني أشعر بالجوع.

في الحقيقة لا يوجد جواب واحد لهذا السؤال، لأن الشعور بالجوع قد لا يكون شعوراً حقيقياً؛ فقد يكون جوعاً عاطفياً، ومصدره المشاعر وليس الحاجة الفسيولوجية!

كما أن هناك دوافع أخرى للأكل غير الجوع، فمثلاً، تعد المشاعر السلبية بشكل عام دافعاً قوياً للأكل، مثل مشاعر التوتر النفسي الناتجة عن العلاقات، والأمور المالية، وضغط العمل. وهذه المشاعر السلبية تخلق إحساساً بالفراغ أو ما يسمى بالفراغ العاطفي.

قد يعتقد الشخص بأن الطعام هو وسيلة لملء هذا الفراغ. فهو يخلق شعوراً زائفاً بالامتلاء!

من الدوافع الأخرى للأكل العاطفي:

اللجوء للأكل لعدم وجود الدعم الاجتماعي الذي قد يحتاج له الشخص الذي يعاني من مشاعر سلبية.
عدم القدرة على الانخراط بالأنشطة والفعاليات التي تخفف من التوتر. فيكون اللجوء إلى الأكل هو الحل.
عندما يتعرض شخص ما إلى الضغوط، قد يلجأ إلى الحديث السلبي للذات، والذي قد ينتج عنه دورة من الأكل العاطفي.
ينتج عن التوتر والضغط ارتفاع هرمون الكورتيزول والذي يؤدي إلى الشعور بالرغبة الشديدة إلى الأكل.
إن عدم القدرة على التمييز بين الجوع الجسدي والجوع العاطفي، هو أحد الدوافع الرئيسية للأكل العاطفي.
من نتائج الأكل العاطفي: زيادة الوزن، والشعور بالاكتئاب والتوتر، والدخول في سلسلة من هذه الممارسات والمشاعر التي قد لا تنتهي.

Address

The Gate Plaza Mall , B1 , RD3 , Easy Clinic , 13
`Arab El-Sheikh Zeid
12566

Opening Hours

Monday	5pm - 11pm
Tuesday	5pm - 11pm
Wednesday	5pm - 11pm
Thursday	5pm - 11pm
Saturday	5pm - 11pm
Sunday	5pm - 11pm

Telephone

+201228328145

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Shaimaa Magdy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.