29/09/2026
مش كل وجع في الظهر معناه انزلاق غضروفي!
ألم الظهر ممكن يكون له أسباب كتير، زي شد أو ضعف العضلات، مشاكل في المفاصل، وضعية الجسم، أو أسباب تانية تختلف من حالة للتانية.
وعشان كده، التشخيص مش بيكون من مكان الألم بس، لكن من خلال تقييم شامل يساعدنا نحدد السبب ونختار الطريقة المناسبة للتعامل مع الحالة
ابدأ بالخطوة الصح واعمل تقييم لحالتك.