Dr Saleh Eissa

Call Directions Contact the business

Dr Saleh Eissa - اطمح في تغيير صحة الجميع للأفضل.
- المعلومات الطبية علي هذة الصفحة لا تغنى عن زيارة الطبيب المختص.

05/08/2026

أخطر من الجهل… إن الخرافة تتقال للناس باسم الطب والدين.

مش كل الأمراض سببها الأكل الغلط، ومش الصيام أو «تنظيف القولون» علاجًا لكل مرض.

نعم، الأكل الضار لازم يتمنع، والتغذية السليمة من أهم أسباب الوقاية والعلاج… لكن مفيش طعام يديك حصانة كاملة من المرض، ومفيش نظام غذائي يضمن لك الشفاء.

الأنبياء والصحابة والصالحون مرضوا وابتُلوا، ولم يكن مرضهم بسبب دقيق أبيض أو فراخ مزارع أو خضار مرشوش.

ولو كان الصيام علاجًا لكل الأمراض، ما كان الله قد رخّص للمريض أن يفطر.

كون المرض والشفاء بقدر الله، لا يعني إننا نهمل الأسباب.

ما ينفعش نأكل كل ما يضرنا، ونهمل العلاج، ثم نقول: «لو ربنا كاتب لي المرض همرض»…
ده مش توكل، ده تواكل.

التوكل الحقيقي:
إنك تمنع الضرر، وتختار الطعام النافع، وتراجع الطبيب، وتأخذ العلاج… ثم تعلم أن الحفظ والشفاء بيد الله وحده.

الطعام سبب، والدواء سبب، والطبيب سبب…
أما الشافي فهو الله.

فلا نقدّس الطعام، ولا نهمل تأثيره.
ولا نحارب الطب بالخرافة، ثم نسمي ذلك إيمانًا.


إستشاري التغذية العلاجية والطب الوظيفي

❓هل كل تساقط شعر سببه الصلع الوراثي؟للأسف كثير من الناس أول ما يلاحظوا تساقط الشعر يعتقدوا مباشرة أن السبب هو الصلع الور...
17/06/2026

❓هل كل تساقط شعر سببه الصلع الوراثي؟

للأسف كثير من الناس أول ما يلاحظوا تساقط الشعر يعتقدوا مباشرة أن السبب هو الصلع الوراثي، ويبدأوا في استخدام منتجات أو أدوية قبل معرفة السبب الحقيقي.

📌 لكن الحقيقة أن الصلع الوراثي ليس السبب الوحيد، وهناك العديد من الأسباب التي يجب استبعادها أولًا قبل الوصول لهذا التشخيص.

من أهم الأسباب:

🔹 نقص مخزون الحديد (Ferritin)
🔹 نقص الزنك والبروتين
🔹 نقص فيتامين D وB12
🔹 اضطرابات الغدة الدرقية
🔹 تكيس المبايض واضطرابات الهرمونات
🔹 الأمراض المناعية مثل الثعلبة
🔹 التهابات فروة الرأس
🔹 بعض الأدوية
🔹 الضغط النفسي المزمن وقلة النوم

⚠️ نقطة مهمة جدًا:

كثير من الناس يفرح عندما يجد أن تحليل مخزون الحديد داخل المعدل الطبيعي، لكن ما لا يعرفه الكثيرون أن "الطبيعي" ليس دائمًا "المثالي" لصحة الشعر.

ففي حالات كثيرة يكون مخزون الحديد داخل الحدود المرجعية للمختبر، ومع ذلك يظل غير كافٍ لدعم نمو الشعر بصورة جيدة.

لذلك لا ننظر فقط إلى كلمة "Normal"، بل ننظر إلى الرقم نفسه ونربطه بالأعراض والتحاليل الأخرى والحالة الصحية بالكامل.

📋 من أهم التحاليل التي أنصح بها عند تقييم تساقط الشعر:

✅ CBC
✅ Ferritin
✅ Vitamin D
✅ Vitamin B12
✅ Zinc
✅ TSH - FT3 - FT4
✅ HbA1c
✅ تقييم الهرمونات عند الحاجة

📍الخلاصة:

ليس كل تساقط شعر يعني صلعًا وراثيًا.

والعلاج الصحيح يبدأ بالتشخيص الصحيح، لأن كثيرًا من حالات تساقط الشعر يمكن تحسينها بشكل كبير بعد اكتشاف السبب الحقيقي وعلاجه.

د. صالح عيسى
استشاري التغذية العلاجية والصحة العامة








🔥 قبل أن تسأل عن أفضل دواء للسكر أو الضغط...اسأل نفسك أولًا:هل أصلحت السبب الذي أوصلك للمرض من الأساس؟في كثير من الحالات...
17/06/2026

🔥 قبل أن تسأل عن أفضل دواء للسكر أو الضغط...

اسأل نفسك أولًا:

هل أصلحت السبب الذي أوصلك للمرض من الأساس؟

في كثير من الحالات، يكون أول علاج حقيقي للسكر والضغط هو تغيير نمط الحياة (Lifestyle Modification) قبل البحث عن دواء جديد أو زيادة الجرعات.

لكن للأسف...
الكثير منا يبحث عن الحل الأسرع، بينما يتجاهل السبب الحقيقي للمشكلة.

🍎 الفاكهة خُلقت متكاملة...
ألياف، فيتامينات، معادن ومضادات أكسدة.

لكن عندما نعصرها ونتخلص من الألياف، نحصل على سكر سريع الامتصاص يختلف كثيرًا عن تناول الفاكهة في صورتها الطبيعية.

🌾 والحبوب الكاملة كذلك...
خُلقت مع القشرة والألياف والعناصر الغذائية التي تساعد على تنظيم امتصاص النشويات.

لكن بعد عمليات التصنيع والتكرير نحصل على منتجات مختلفة تمامًا عن صورتها الأصلية.

🥩 وحتى الطعام الطبيعي عمومًا...
كلما اقتربنا من صورته التي خلقه الله عليها، كان أكثر فائدة وأقل ضررًا من الأطعمة فائقة التصنيع التي أصبحت جزءًا من حياتنا اليومية.

❌ المشكلة ليست فقط في ارتفاع السكر أو الضغط...

المشكلة الحقيقية هي:

- قلة الحركة.
- السهر المزمن.
- التوتر المستمر.
- الإفراط في السكريات والأطعمة المصنعة.
- إهمال الصحة لسنوات طويلة.

عندما يرتفع السكر أو الضغط فغالبًا ما يكون ذلك رسالة من الجسم بأن هناك شيئًا يحتاج إلى التغيير.

✅ نعم...
الأدوية مهمة وقد تكون ضرورية بل ومنقذة للحياة في كثير من الحالات.

لكن لا يوجد دواء يستطيع أن يعوض:

- نظامًا غذائيًا سيئًا.
- قلة النوم.
- غياب النشاط البدني.
- التوتر المستمر.

لذلك لا تجعل هدفك فقط الوصول إلى أرقام أفضل في التحاليل...

بل اجعل هدفك بناء صحة أفضل من الأساس.

فالصحة الحقيقية لا تبدأ من علبة الدواء...
بل تبدأ من القرارات التي تتخذها كل يوم.

د. صالح عيسى
استشاري التغذية العلاجية والصحة العامة






#السكري



🚨 هاشيموتو لا يُعالج بالدواء فقط!كثير من مرضى هاشيموتو يتناولون العلاج بانتظام، وتتحسن التحاليل، لكنهم ما زالوا يعانون م...
13/06/2026

🚨 هاشيموتو لا يُعالج بالدواء فقط!
كثير من مرضى هاشيموتو يتناولون العلاج بانتظام، وتتحسن التحاليل، لكنهم ما زالوا يعانون من:
❌ الإرهاق المستمر. ❌ تساقط الشعر. ❌ ضبابية الذهن وضعف التركيز. ❌ اضطرابات الهضم. ❌ صعوبة فقدان الوزن. ❌ اضطرابات النوم.
وهنا يبدأ السؤال الحقيقي...
❓ إذا كانت التحاليل أفضل... فلماذا ما زلت لا أشعر بالتحسن؟
━━━━━━━━━━━━━━
💪 في رأيي الشخصي
علاج هاشيموتو لا يقتصر على متابعة TSH أو تناول هرمون الغدة فقط.
بل يجب العمل على تهدئة الجهاز المناعي وتقليل الالتهاب وتحسين البيئة الداخلية للجسم.
━━━━━━━━━━━━━━
🍽️ التغذية جزء مهم من العلاج
بعض المرضى يلاحظون تحسنًا واضحًا عند تقليل:
❌ السكريات والحلويات. ❌ الأطعمة المصنعة وفائقة التصنيع. ❌ الجلوتين والقمح لدى من لديهم حساسية أو عدم تحمل له. ❌ اللبن البقري ومشتقاته لدى بعض الحالات.
وفي المقابل نهتم بالأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل:
✅ التوت بأنواعه. ✅ الفلفل الرومي. ✅ الخضروات الملونة. ✅ زيت الزيتون. ✅ الأسماك الدهنية.
لأن مضادات الأكسدة تساعد الجسم على التعامل مع الإجهاد التأكسدي المصاحب للأمراض المناعية المزمنة.
━━━━━━━━━━━━━━
⭐ عناصر ومضادات أكسدة أحرص دائمًا على تقييمها
من أكثر العناصر التي أجد نقصها بشكل متكرر لدى مرضى هاشيموتو:
✅ فيتامين D3. ✅ السيلينيوم Selenium. ✅ فيتامين C. ✅ فيتامين A. ✅ فيتامين E.
فيتامين د له دور مهم في تنظيم عمل الجهاز المناعي.
أما السيلينيوم فيدخل في تكوين بعض الإنزيمات المضادة للأكسدة المهمة لوظائف الغدة الدرقية.
كما أن فيتامينات A و C و E تعتبر من أهم مضادات الأكسدة التي تساعد الجسم على التعامل مع الالتهابات والإجهاد التأكسدي.
⚠️ لا أنصح بتناول جرعات علاجية مرتفعة بشكل عشوائي دون تقييم وتحاليل.
━━━━━━━━━━━━━━
🦠 لا تنسَ الأمعاء
من أكثر الأشياء التي يتم تجاهلها في مرضى هاشيموتو صحة الجهاز الهضمي.
فالأمعاء ليست مجرد عضو للهضم...
بل هي المسؤولة عن امتصاص العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لإنتاج الطاقة وتنظيم المناعة.
لذلك فإن اضطرابات الأمعاء أو ضعف الامتصاص قد يمنع الجسم من الاستفادة الكاملة من الغذاء أو المكملات الغذائية مهما كانت جودتها.
━━━━━━━━━━━━━━
😴 النوم والهدوء النفسي جزء من العلاج
كثير من المرضى يبحثون عن أفضل دواء وأفضل مكمل.
لكنهم ينسون أن:
✅ النوم الجيد. ✅ تقليل التوتر. ✅ إدارة الضغوط النفسية. ✅ النشاط البدني المناسب.
من أهم العوامل التي تساعد على تهدئة الجهاز المناعي.
━━━━━━━━━━━━━━
💉 ماذا لو كنت أتناول العلاج ولا أتحسن؟
إذا كانت وظائف الغدة مقبولة، والأجسام المضادة ما زالت مرتفعة، والأعراض مستمرة رغم الالتزام بالعلاج...
فهنا قد لا تكون المشكلة في الغدة نفسها فقط.
في بعض الحالات نحتاج إلى تقييم أعمق لوظائف الجسم بدلًا من الاكتفاء بالتحاليل التقليدية.
━━━━━━━━━━━━━━
🔬 فحوصات قد نلجأ إليها في بعض الحالات
✓ Organic Acids Test (OAT). ✓ Mitochondrial Function Assessment. ✓ Oxidative Stress Assessment. ✓ Amino Acids Profile. ✓ Fatty Acids Profile.
لأن هذه الجوانب يصعب تقييمها بالتحاليل التقليدية، وقد تساعد في تفسير استمرار الأعراض لدى بعض المرضى رغم أن التحاليل الأساسية تبدو جيدة.
━━━━━━━━━━━━━━
💉 وماذا بعد ظهور النتائج؟
بعد تحديد المشكلة بدقة يتم وضع خطة علاجية تستهدف السبب الحقيقي وليس مجرد الأعراض.
وفي بعض الحالات التي يثبت فيها وجود نقص شديد أو ضعف امتصاص أو احتياج علاجي خاص، قد نلجأ إلى إعطاء بعض العناصر الغذائية عن طريق الوريد (IV Therapy) للحصول على استجابة أسرع وتجاوز مشكلات الامتصاص الموجودة بالجهاز الهضمي.
لكن هذا القرار لا يُتخذ بشكل روتيني لكل المرضى، وإنما يعتمد على تقييم الحالة ونتائج الفحوصات ونوع النقص الموجود.
فالهدف ليس إعطاء المزيد من المكملات...
بل إعطاء الجسم ما يحتاجه بالفعل بالطريقة المناسبة وفي الوقت المناسب.
━━━━━━━━━━━━━━
📌 الخلاصة
لا أركز فقط على خفض الأجسام المضادة...
بل أركز على تحسين البيئة الداخلية للجسم حتى يتوقف الجهاز المناعي عن إطلاق الإنذار المستمر.
في الطب الوظيفي لا نسأل فقط:
"ما الدواء المناسب؟"
بل نسأل أولًا:
"لماذا لم يستجب الجسم للعلاج من الأساس؟"
فهم السبب الحقيقي للمشكلة هو بداية الطريق نحو التحسن.
🔖 احفظ المنشور للرجوع إليه لاحقًا، وشاركه مع أي شخص يعاني من هاشيموتو.
🤍 د. صالح عيسى استشاري التغذية العلاجية والصحة العامة
#هاشيموتو

🚨 هاشيموتو ليس خمول غدة!من أكثر الأخطاء الشائعة أن المريض يعتقد أن تشخيص هاشيموتو يعني أن الغدة الدرقية لا تعمل أو أنها ...
13/06/2026

🚨 هاشيموتو ليس خمول غدة!

من أكثر الأخطاء الشائعة أن المريض يعتقد أن تشخيص هاشيموتو يعني أن الغدة الدرقية لا تعمل أو أنها أصبحت خاملة.

لكن الحقيقة مختلفة تمامًا...

هاشيموتو هو مرض مناعي ذاتي يهاجم فيه الجهاز المناعي الغدة الدرقية، بينما خمول الغدة هو انخفاض إنتاج هرمونات الغدة الدرقية.

📌 لذلك قد تجد:

✅ أجسامًا مضادة مرتفعة جدًا.
✅ وسونارًا يؤكد وجود التهاب مناعي.
✅ بينما تظل وظائف الغدة طبيعية تمامًا.

وهنا يكون المريض مصابًا بهاشيموتو، لكن الغدة ما زالت تقوم بوظيفتها بشكل جيد.

━━━━━━━━━━━━━━

⚖️ ما الفرق بين نشاط الغدة وخمول الغدة؟

📈 أعراض نشاط الغدة الدرقية:

✓ سرعة ضربات القلب.
✓ القلق والتوتر الزائد.
✓ العصبية.
✓ فقدان الوزن رغم تناول الطعام.
✓ زيادة التعرق.
✓ الشعور بالحرارة.
✓ رعشة اليدين.
✓ الأرق وصعوبة النوم.

📉 أعراض خمول الغدة الدرقية:

✓ الإرهاق المستمر.
✓ زيادة الوزن أو صعوبة نزول الوزن.
✓ الشعور بالبرد.
✓ تساقط الشعر.
✓ جفاف الجلد.
✓ الإمساك.
✓ ضعف التركيز والنسيان.
✓ انخفاض الحالة المزاجية.

⚠️ لكن لا يمكن الحكم على نشاط أو خمول الغدة من الأعراض فقط.

بل يجب الاعتماد على:

🔬 TSH
🔬 Free T3
🔬 Free T4

لأن الأعراض قد تتشابه أحيانًا مع أمراض أخرى أو مع مراحل مختلفة من هاشيموتو.

━━━━━━━━━━━━━━

🧂 ماذا عن اليود؟

اليود عنصر أساسي لتصنيع هرمونات الغدة الدرقية، لذلك فإن نقصه قد يؤدي إلى اضطراب وظائف الغدة وظهور أعراض مشابهة لخمول الغدة.

لكن في مرضى هاشيموتو لا أنصح بتناول جرعات مرتفعة من اليود بشكل عشوائي دون تقييم، لأن الإفراط في اليود قد يزيد الالتهاب المناعي لدى بعض المرضى.

لذلك الأفضل دائمًا:

✅ تقييم الحالة أولًا.
✅ التأكد من وجود نقص حقيقي.
✅ تعويض النقص بصورة مدروسة وتحت إشراف طبي.

━━━━━━━━━━━━━━

📡 ماذا عن السونار والعُقد الدرقية؟

وجود عقدة أو نتوء بالغدة لا يعني بالضرورة وجود سرطان أو الحاجة إلى استئصال الغدة.

🚨 متى نهتم أكثر؟

✅ TI-RADS 1 و 2
غالبًا عقد حميدة.

✅ TI-RADS 3
تحتاج متابعة دورية.

⚠️ TI-RADS 4
نبدأ في الاهتمام بصورة أكبر حسب حجم العقدة وخصائصها.

🚨 TI-RADS 5
يحتاج إلى تقييم دقيق وقد يتطلب أخذ عينة بالإبرة الدقيقة FNAB.

📌 وجود TR4 أو TR5 لا يعني بالضرورة وجود سرطان.

وأرى مرضى كثيرين يصابون بالذعر بمجرد قراءة كلمة TR4 في السونار، بينما تكون العقدة صغيرة جدًا ولا تحتاج سوى متابعة دورية.

لذلك لا تجعل السونار وحده يحكم على مصير الغدة، فالتقييم الصحيح يعتمد على الصورة الكاملة للحالة.

━━━━━━━━━━━━━━

📌 الخلاصة

ليس كل مريض هاشيموتو يعاني من خمول بالغدة.

وليس كل ارتفاع في الأجسام المضادة يعني أن الغدة توقفت عن العمل.

وقد تكون الغدة سليمة تمامًا بينما المرض المناعي ما زال نشطًا.

لذلك لا تركز فقط على رقم TSH، بل افهم الصورة كاملة.

🔖 احفظ المنشور للرجوع إليه لاحقًا، وشاركه مع أي شخص يعاني من هاشيموتو أو مشاكل الغدة الدرقية.

🤍 د. صالح عيسى
استشاري التغذية العلاجية والصحة العامة

#هاشيموتو










🚨 لو طفلك سخن... متتسرعش وتدي خافض حرارة!🔖 احفظ البوست ده... هتحتاجه في أول دور برد.خلال الفترة الحالية تنتشر العديد من ...
11/06/2026

🚨 لو طفلك سخن... متتسرعش وتدي خافض حرارة!

🔖 احفظ البوست ده... هتحتاجه في أول دور برد.

خلال الفترة الحالية تنتشر العديد من الفيروسات التنفسية بين الأطفال، وأشهرها:

✅ متحورات الإنفلونزا مثل: H1N1 - H3N2

✅ الفيروس المخلوي التنفسي RSV وهو من أكثر
الفيروسات انتشارًا بين الأطفال، خاصة أقل من 5 سنوات.
━━━━━━━━━━━━━━
💊 التعامل المبدئي مع الأعراض:

✅ السخونة

⚠️ معلومة مهمة:

ارتفاع درجة الحرارة في بداية الإصابة ليس دائمًا شيئًا سيئًا، بل هو جزء من استجابة الجسم الطبيعية لمحاربة الفيروس.

لذلك لا أنصح بالتسرع في إعطاء خافضات الحرارة مع أول ارتفاع في الحرارة طالما الطفل حالته العامة جيدة ويشرب السوائل بشكل طبيعي.

فالحمى تساعد الجهاز المناعي على مقاومة العدوى، والهدف ليس إيقافها بالكامل وإنما متابعة الطفل والحفاظ على راحته.

✓ الاهتمام بالسوائل والراحة. ✓ عمل كمادات عند الحاجة. ✓ قبل عمر سنة: سيتال لبوس حسب الوزن. ✓ بعد عمر سنة: أبيمول لبوس حسب الوزن. ✓ يمكن إضافة بروفين شراب بعد عمر سنة إذا لم تكن الحرارة تحت السيطرة وبعد استشارة الطبيب.
━━━━━━━━━━━━━━
✅ الكحة

✓ إيفي زاد أو أحد مستحضرات الأعشاب المناسبة للكحة حسب العمر.
━━━━━━━━━━━━━━
✅ الرشح

✓ ليفوهيستام: • من سنة إلى 5 سنوات: 2.5 مل مساءً. • من 6 سنوات فأكثر: 5 مل مساءً.
━━━━━━━━━━━━━━
✅ الترجيع

✓ بعد عمر سنتين يمكن استخدام: أوندالينز أو زوفاترون 4 مجم (أقراص تذوب بالفم) عند الحاجة.
━━━━━━━━━━━━━━
🍽️ التغذية أثناء المرض للأطفال بعد عمر سنة

من أكثر الأخطاء الشائعة إجبار الطفل على تناول الطعام أثناء المرض، بينما الأولوية في هذه الفترة تكون للسوائل والراحة.

✅ الاستمرار في الرضاعة الطبيعية أو الصناعية كالمعتاد.

✅ تقديم أطعمة سهلة الهضم مثل: • شوربة الدجاج أو اللحم. • البطاطس المسلوقة أو المهروسة. • الأرز الأبيض. • الجزر والكوسة المطهية جيدًا. • التفاح المبشور أو المطهي. • الموز. • الزبادي كامل الدسم إذا كان الطفل يتحمله.

✅ الاهتمام بشرب السوائل بشكل متكرر لتجنب الجفاف.

❌ يفضل تجنب: • الحلويات والعصائر الصناعية. • المشروبات الغازية. • الأطعمة المقلية والوجبات السريعة. • الإفراط في السكريات.
━━━━━━━━━━━━━━
🤱 الرضاعة الطبيعية أثناء المرض

إذا كان الطفل ما زال يرضع رضاعة طبيعية، فهذه من أهم وسائل الدعم خلال فترة المرض.

تشير الدراسات إلى أن جسم الأم يستطيع التعرف على الميكروبات التي يتعرض لها الطفل، فيستجيب بإنتاج أجسام مضادة وعوامل مناعية تنتقل عبر لبن الأم لمساعدة الطفل على مقاومة العدوى.

لذلك لا ننصح بإيقاف الرضاعة أثناء المرض، بل على العكس نحرص على استمرارها وربما زيادة عدد الرضعات إذا كان الطفل يقبل ذلك.

كما أن الاهتمام بتغذية الأم ونومها وشربها للسوائل ينعكس بشكل مباشر على جودة اللبن والعناصر المناعية التي يحصل عليها الطفل.

لذلك أنصح الأم خلال هذه الفترة بالتركيز على:
✅ البروتين الحيواني الجيد. ✅ الخضروات والفواكه الطازجة. ✅ شرب كمية كافية من الماء والسوائل. ✅ النوم والراحة قدر الإمكان.

فالرضاعة الطبيعية ليست مجرد غذاء للطفل، بل هي أحد أهم خطوط الدفاع المناعية الطبيعية التي وهبها الله له.
━━━━━━━━━━━━━━
🚨 متى يجب الكشف على الطفل؟

أنصح بعدم التأخر في الكشف خاصة للأطفال أقل من سنتين، لأن بعض الأدوار الفيروسية قد تتطور سريعًا وتؤدي إلى التهاب بالشعب الهوائية أو التهاب رئوي يحتاج إلى متابعة وعلاج مبكر.

🚨 يجب مراجعة الطبيب فورًا إذا ظهر أحد الأعراض التالية:

❌ صعوبة أو سرعة في التنفس. ❌ رفض الرضاعة أو الأكل بشكل واضح. ❌ خمول شديد أو نوم زائد عن المعتاد. ❌ حرارة مرتفعة مستمرة لا تستجيب للعلاج. ❌ علامات جفاف أو قلة التبول. ❌ ازرقاق الشفاه أو الأطراف.

⚠️ تذكير مهم:

الأدوية المذكورة تساعد في تخفيف الأعراض فقط، أما تحديد الحاجة لأي علاج إضافي أو مضاد حيوي فيعتمد على عمر الطفل والحالة العامة والفحص الطبي.

حفظ الله أبناءكم من كل سوء 🤍

د. صالح عيسى استشاري التغذية العلاجية والصحة العامة










📌 الطعام بيتخمر... وأنت فاكرها حموضة!من أكثر الأخطاء الشائعة أن أي حرقان في المعدة أو ارتجاع أو تجشؤ متكرر يتم تفسيره عل...
10/06/2026

📌 الطعام بيتخمر... وأنت فاكرها حموضة!

من أكثر الأخطاء الشائعة أن أي حرقان في المعدة أو ارتجاع أو تجشؤ متكرر يتم تفسيره على أنه زيادة في حمض المعدة.
لكن هل فكرت يومًا أن المشكلة قد لا تكون زيادة الحمض أصلًا؟

المعدة القوية تهضم الطعام ثم ترتاح، أما المعدة الضعيفة فقد يتأخر فيها الهضم وتفريغ الطعام، فيبقى لفترة أطول من اللازم ويبدأ في التخمر وإنتاج الغازات والضغط داخل المعدة.
النتيجة؟

🔸 حرقان بالمعدة
🔸 ارتجاع بالمريء
🔸 انتفاخ بعد الأكل
🔸 تجشؤ متكرر
🔸 شعور بالامتلاء لساعات

فتتشابه الأعراض مع زيادة الحمض ويختلط الأمر على كثير من الناس.

لهذا السبب فإن علاج الأعراض فقط دون معرفة السبب الحقيقي قد لا يكون هو الحل.

فليس كل ارتجاع سببه زيادة الحمض... وليس كل حرقان يحتاج إلى تقليل الحمض.

أحيانًا تكون المشكلة في الهضم نفسه، وليس في الحمض.

التشخيص الصحيح هو أول خطوة نحو العلاج الصحيح.

الجسم لا يتحدث بلغة الأعراض فقط... بل بلغة الأسباب.

🤍
د. صالح عيسى
استشاري التغذية العلاجية والصحة العامة








#الحموضة

#الانتفاخ

#الهضم

#القولون





💚🍃

🚨 حلويات العجل... غذاء قوي أم عبء على جسمك؟!في العيد ناس كثيرة بتحب:🥩 الكبدة🫁 الفشة🫀 القلب🧠 المخ🫘 الكلاوي🥣 الكرشةلكن الس...
27/05/2026

🚨 حلويات العجل... غذاء قوي أم عبء على جسمك؟!

في العيد ناس كثيرة بتحب:
🥩 الكبدة
🫁 الفشة
🫀 القلب
🧠 المخ
🫘 الكلاوي
🥣 الكرشة

لكن السؤال الحقيقي مش:
"نأكلها ولا لا؟" ❌

السؤال الأهم:
"مين المناسب له يأكلها؟ وبأي كمية؟" ✅

الحقيقة إن بعض الأحشاء غنية بعناصر غذائية مهمة جدًا، لكن الإفراط فيها أو تناولها مع بعض الحالات الصحية قد يحتاج انتباه:

⚠️ بعض الأنواع قد تحتوي على نسب أعلى من الفوسفور، لذلك بعض مرضى الكلى قد يحتاجون الحذر حسب حالتهم الصحية.

⚠️ بعض الأنواع تحتوي على بيورينات أعلى، وقد تمثل مشكلة لبعض مرضى النقرس أو ارتفاع حمض اليوريك.

⚠️ الكميات الكبيرة وطريقة الطهي الدسمة قد تسبب صعوبة في الهضم وانتفاخًا وثقلًا بعد الأكل عند بعض الأشخاص.

⚠️ معلومة مهمة عن الفشة (الرئة):

الرئة هي العضو المسؤول عن تبادل الغازات أثناء حياة الحيوان، لذلك فهي تتعرض باستمرار للهواء والجسيمات الدقيقة الموجودة في البيئة المحيطة.

وده يخلي سلامة المصدر والفحص البيطري وجودة الذبح والتخزين عوامل مهمة جدًا عند تناولها.

لكن مهم تعرف إن المشكلة ليست في وجود الفشة نفسها كغذاء، وإنما قد تكون في:

❌ مصدر غير موثوق
❌ ذبح أو تداول غير صحي
❌ تخزين غير سليم

⚠️ والأهم من كل ده:

المشكلة غالبًا ليست في الطعام نفسه... لكن في الكمية، التكرار، وطريقة التحضير.

✨ التغذية الصحية ليست حرمانًا…
بل معرفة ما يناسب جسمك وحالتك الصحية.

💬 اكتب في التعليقات:
أكثر شيء تحبه من حلويات العجل؟ 😄👇












🌙 العيد فرحة... والصحة أجمل نعمةأعاد الله عليكم العيد بالخير والصحة والعافية، وتقبل منكم صالح الأعمال والطاعات.كل عام وأ...
26/05/2026

🌙 العيد فرحة... والصحة أجمل نعمة

أعاد الله عليكم العيد بالخير والصحة والعافية، وتقبل منكم صالح الأعمال والطاعات.

كل عام وأنتم وأحبابكم بخير ❤️

د. صالح عيسى
استشاري التغذية العلاجية والطب الوظيفي




💥 كل بنت بتقول:"هرموناتي متلخبطة من غير سبب!"لكن الحقيقة إن الهرمونات نادرًا ما تتغير فجأة…الجسم غالبًا بيبعت إشارات صغي...
25/05/2026

💥 كل بنت بتقول:
"هرموناتي متلخبطة من غير سبب!"

لكن الحقيقة إن الهرمونات نادرًا ما تتغير فجأة…
الجسم غالبًا بيبعت إشارات صغيرة من فترة طويلة، وإحنا مش بناخد بالنا منها.

ممكن تلاحظي:
✓ حبوب متكررة
✓ اضطراب الدورة
✓ تساقط الشعر
✓ زيادة وزن أو صعوبة نزوله
✓ تقلبات مزاج وإرهاق مستمر
✓ رغبة شديدة في السكريات
وفي أوقات كثيرة، السبب مش بيكون "الهرمونات نفسها"…

لكن عادات يومية بسيطة بتتكرر باستمرار، مثل:
1️⃣ النوم المتأخر باستمرار
2️⃣ القهوة على معدة فاضية
3️⃣ الإفراط في السكريات والحلويات
4️⃣ الضغط النفسي المزمن
5️⃣ قلة البروتين في الفطار
6️⃣ نقص الدهون الصحية
7️⃣ قلة التعرض للشمس
8️⃣ استخدام البلاستيك مع الحرارة بشكل متكرر

مهم جدًا تعرفي:
❌ مش كل حبوب = اضطراب هرمونات
❌ مش كل زيادة وزن = تكيس مبايض
❌ مش كل تأخير دورة سببه مشكلة بالغدة أو المبايض

الهرمونات شبكة كاملة مرتبطة بـ:
• النوم
• التغذية
• التوتر
• النشاط البدني
• صحة الأمعاء
• فيتامين D
• مقاومة الإنسولين

علشان كده إحنا مش بنعالج رقم في تحليل فقط…
✨ نعالج الجذور لا الأعراض للوصول إلى نتائج مستدامة.

اكتبي في التعليقات 👇
كام عادة منهم بتعمليها؟
#هرمونات



Address

Cairo

Opening Hours

Monday 1pm - 6pm
Tuesday 1pm - 6pm
Wednesday 1am - 6pm
Thursday 5pm - 9pm
Saturday 11am - 5pm
Sunday 1pm - 6pm

Telephone

+201101150100

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Saleh Eissa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dr Saleh Eissa:

Shortcuts

Share