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Clínica SANEA

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28/10/2026

En Pilates, la palabra «tranquilo» puede ser muy relativa.
¿También te ha pasado?

26/10/2026

Tu señal para empezar a moverte.

21/10/2026

Movimiento, cuidado y tiempo.

A veces, los pequeños cambios son los que más se notan.

19/10/2026

En SANEA hay muchas formas de cuidarte.

Moverte, recuperar, fortalecer, prepararte para una nueva etapa o simplemente dedicarte un rato.

Cada persona llega con unas necesidades diferentes. Nosotras te ayudamos a encontrar por dónde empezar.

¿Qué necesitas hoy?

18/10/2026

♥️ ¡En SANEA cumplimos 3 años y queremos celebrarlo con vosotros! 🎂

Tres años compartiendo movimiento, salud y muchísimos momentos bonitos. Y qué mejor manera de celebrarlo que reuniendo a todas las personas que formáis parte de esta pequeña gran familia. 🥰

Empezaremos con una clase de Pilates muy especial y después disfrutaremos de un cocido calentito, buena compañía y alguna que otra sorpresa 🎁

¡MUY IMPORTANTE!
Tenemos un aforo limitado de personas, por lo que es imprescindible que nos confirméis vuestra asistencia para poder reservar vuestra plaza y organizarlo todo con mucho cariño.

Nos hace muchísima ilusión celebrar estos tres años con vosotros, porque sois una parte fundamental de todo lo que hemos construido.

¡Os esperamos para disfrutar de un día muy especial! ❤️

Toda la información por WhatsApp 📲624292573

*Un encuentro muy especial, pensado en exclusiva para nuestra comunidad de alumnos y pacientes SANEA

16/10/2026

La tecnología complementa.
El tratamiento se adapta a ti

En SANEA, la terapia manual es una parte fundamental de nuestro enfoque.
Cada tratamiento se adapta a las necesidades de la persona y, cuando está indicado, incorporamos tecnología para complementar el trabajo terapéutico.

WINBACK - INDIBA

Dos herramientas que ponemos al servicio de una fisioterapia individualizada, combinadas con terapia manual y ejercicio terapéutico cuando es necesario.

13/10/2026

«Ir al fisio es caro».

Pero ¿alguna vez te has parado a pensar en lo que cuesta dejar de hacer cosas porque algo te molesta?

Dormir bien, moverte con comodidad, sentirte fuerte o disfrutar de tu día sin que el dolor te limite.

A veces, el valor de cuidarte está en todas esas pequeñas cosas que echas de menos cuando no puedes hacerlas como te gustaría.

En SANEA te acompañamos a cuidar de tu cuerpo y de tu movimiento.

08/10/2026

Tu suelo pélvico también forma parte de cómo te mueves.

Cuando entrenamos, respiramos, saltamos o levantamos peso, nuestro cuerpo tiene que gestionar cambios de presión y coordinar muchas estructuras a la vez.

Por eso, trabajar el suelo pélvico no siempre significa simplemente fortalecerlo.

También significa aprender a coordinar, respirar, gestionar y adaptarse al movimiento.

18/06/2026

La primera vez que ves un Reformer puede parecer una máquina complicada.

Muelles, cintas, barras, hombreras..

Pero detrás de cada elemento hay una función diseñada para ayudarte a moverte mejor, ganar fuerza, mejorar tu control corporal y trabajar de forma segura.

En este carrusel te enseñamos las partes principales del Reformer y para qué sirve cada una de ellas.

Porque entender tu práctica también forma parte del aprendizaje.

Desliza y descubre todo lo que hay detrás de cada movimiento.

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