Sanayama - centro de bienestar integral

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Sanayama - centro de bienestar integral Equilibrio físico, mental y emocional.

Reflexología podal, Terapia floral, Reiki, Masajes terapéuticos, tratamientos estéticos, Yoga, Meditación, talleres y cursos

27/10/2026

✨ Método Sanayama C.E.M.E.

Cada encuentro tiene una energía única. Y aunque la charla sea la misma, nunca se siente igual.

Porque la energía de un espacio no depende solo de mí, sino también de cada persona que está presente.

Se percibe cuando alguien llega con expectativas, con ilusión, con curiosidad… o esperando que alguien le dé respuestas y le resuelva aquello que todavía no sabe cómo gestionar.

Todo eso se siente. Todo forma parte del encuentro.

Y, precisamente por eso, cada experiencia es diferente. Porque cada persona llega con su propia historia, sus emociones y su momento vital. 🤍

Gracias de corazón a todas las personas que seguís confiando en mí y en mi trabajo. Gracias por permitirme acompañaros en el camino de vuelta a vosotras mismas.

🌿 Solo quedan 2 plazas para el acompañamiento de 7 semanas: VOLVER A TI.

Un espacio para parar, escucharte, comprender qué te está pasando y empezar a recuperar tu equilibrio emocional.

Si estás sintiendo ansiedad, estrés, desbordamiento emocional, desconexión interna, insomnio… o simplemente sientes que algo no está bien, aunque no sepas ponerle nombre, quizá sea el momento de empezar a escucharte.

No necesitas tener todas las respuestas para dar el primer paso.

💌 Escríbe CEME y hablamos.

Quizá este sea el comienzo de tu vuelta a ti.

26/10/2026

Un espacio limpio y cuidado es fundamental 👌🏻

Tras una sesión de reflexología la persona libera energía y ésta queda en la camilla. Por eso, entre sesión y sesión hago esto.

En el vídeo te muestro cómo con las varillas se detecta que efectivamente hay energía negativa (las varillas se cruzan).

Después limpio con un péndulo de cuarzo y vuelvo a testar con las varillas, y entonces éstas se abren.

Camilla lista para la siguiente sesión ✨️

16/10/2026

Un placer poder seguir celebrando las Jornadas de Bienestar cada año. Ya la IV edición y todo porque cada persona que se suma y cree en este proyecto suma y lo hace posible.

Gracias a Radio Andújar 92.9 FM Oficial por ofrecernos un espacio para dar visibilidad a las Jornadas de Bienestar Andújar Natural.

Os esperamos a todos esta tarde para la inauguración a las 18:30h en el IES Nuestra Señora de la Cabeza (Instituto viejo).

Vuestra presencia y apoyo nos sigue impulsando para seguir creciendo. ✨️

06/10/2026

Esto que le ocurre a mi hija de 13 años, lo veo constantemente a todas las edades.

A veces nos traicionamos a nosotras mismas por intentar que nos quieran o nos acepten...

Pero el mundo solo refleja lo que te das a ti misma.

Si alguna vez sientes

que das mucho y recibes poco,

mira el vídeo

y déjame un 💜 en

comentarios si te sirvió esta reflexión.

👉 Comparte con aquella persona que creas que lo necesita.

05/10/2026

Manuel Maroto, nuestro quiromasajista y profesor de Yoga, nos está preparando una clase de yoga muy especial y al aire libre en las IV Jornadas Andújar Natural seguido de una meditación sonora de la mano de a Reiki_María Gallardo. Un viaje para el alma 🙌🏼

05/10/2026

Nuestra monitora de Meditación Reiki_María Gallardo nos está preparando un espacio muy especial en las IV Jornadas de Bienestar Andújar Natural.

¿Te lo vas a perder? 🤗🫶🏻

Seguimos nutriéndonos con humor y grandes profesionales! 🫶🏻 Joaquin Caserza un crak  🙌🏼🙌🏼
05/10/2026

Seguimos nutriéndonos con humor y grandes profesionales! 🫶🏻 Joaquin Caserza un crak 🙌🏼🙌🏼

05/10/2026

Pues ya está al caer las IV Jornadas de Bienestar Andújar Natural. Un evento ya consolidado y organizado por Sanayama y Semillas del Cambio, que nos regala un fin de semana al año para disfrutar y aprender de la mano de grandes profesionales de la salud holística y el crecimiento personal!

Os esperamos! 🤗

02/10/2026

🫯 La ansiedad o el estrés no aparece por arte de magia.

Un día, empiezas a tener 😴 problemas para dormir.

Otro, te das cuenta que tu mente no te da tregua, NO PARA!

🥱 Te levantas agotada.

Con tensiones o contracturas en el cuerpo.

Te sientes más irritable o más sensible...

Sientes un vacío que no se llena con nada...

No son cosas aisladas.

Dentro de ti está ocurriendo una 💔 desconexión interna...

😣 Por todo lo que llevas callando, permitiendo y aguantando.

Tanto, que te olvidas de ti misma y todo tu cuerpo empieza a expresarlo.

Por eso, esto no se soluciona con unas cuantas sesiones.

Necesitas un proceso de transformación.

Desde esa mirada nace mi método Sanayama CEME.

A través de un recorrido de 7 semanas iremos trabajando en CUERPO, EMOCIÓN, MENTE Y ENERGÍA.

Para que vuelvas a recuperar tu energía y volver a ti 💜

Para siempre 🙌🏼

30/09/2026

👏🏻Tenía muchas ganas de enseñaros esta demostración tan chula 😍

Fue una de las prácticas que hicimos en el encuentro de Reconcíliate con la Calma y las chicas lo fliparon! 😲

Y es que la energía no se ve pero se siente y ahora también podemos verla gracias a las varillas de radiestesia 🥳

Creo que es muy importante conocer el alcance y la repercusión que tienen nuestros pensamientos para desde ahora poder elegir con cuáles decides quedarte 🙌🏼

Dirección

C/Pintor Luís Aldehuela. N°1
Andújar
23740

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