Date cuenta con Jess

20/10/2026

Un plan tras otro 🚶🏻‍♂️‍➡️
Un nuevo sueño 🏃🏻‍♂️
Una nueva deuda 🚶🏼‍♀️
Algo inesperado 🚶🏽‍➡️
¿ En qué momento te relajas? Y relajarte, no es acostarte a ver una serie… relajarte, saber que pase lo que pase vas a estar bien 🙂
Mantener la incertidumbre del trabajo, el dinero, el permiso de trabajo, las nuevas costumbres, etc.🥴 es tener a tu cuerpo en alerta siempre y eso nadie lo resiste…
¿ Que tienes miedo de soltar?

16/10/2026

14/10/2026

El trabajo, el estudio, los quehaceres de la casa y la vida… No tienes tiempo! 🤷🏼‍♀️ Es normal….
-Una maratón de tu serie favorita.
-Una ce***za aquí y un café allá, porque hay muchas terrazas!
-Encontrarte con gente que no quieres, para hacer planes que no te interesan.
-Escrolear en redes sociales por un buen rato.
-Hacerte cargo de responsabilidades ajenas
-Quedarte más tiempo en tu trabajo, porque si no lo haces tú nadie lo hace…
🫢
Y así puedes tener una lista eterna… y es obvio! CON RAZÓN NO TIENES TIEMPO! pero después de todo eso en realidad PARECE QUE NO TIENES VIDA! 😟
Cuánto tiempo a la semana dedicas para cuidar tu salud mental y emocional?
🫂

08/10/2026

Preparar un viaje no es solo empacar la maleta y tener el pasaporte listo, y menos cuando ese viaje te va a llevar mucho tiempo lejos de casa 🛫 hay cosas que solo ves cuando llegas a tu destino
Pero entre la emoción de llegar, la ciudad nueva y los temas por resolver, te olvidas de ti😔 te olvidas de lo realmente importante. Hace cuanto no te preguntas ¿ cómo estoy? ¿ Me gusta la vida que llevo? ¿ Cuánto tiempo puedo seguir sosteniendo?🥺
Entre lo urgente se te olvida lo importante! 🫢 hasta que el cuerpo te lo recuerda y empieza la enfermedad. Si sientes mucho estrés sostenido, puede ser estrés migratorio.

05/10/2026

A veces las cosas no son tan simples, como las creemos, detrás de cada decisión vienen cosas y sin querer tenemos que dejar ir 😔
Al irnos de casa, vamos viviendo diariamente, esos pequeños duelos de la cotidianidad🥺
A mí me ha pasado ¿y a ti?

02/10/2026

Y así empiezas con mezclas nuevas como bocata de jamón con chocolisto 🤭 o mate con arepa…. 🤷🏼‍♀️ y así son nuevas creaciones extrañas que jamás imaginaste hacer! Pero hace parte de tu nuevo ser!
En mi casa no puede faltar la arepa (ovbio) de cualquier tipo y nunca son suficientes 🤤 Cuéntame!! Que no puede faltar en tu cocina?

28/09/2026

A veces sentimos que decir “estoy bien” será suficiente para sentirlo de verdad 😔 pero hay procesos que solo con palabras y buena intención no se solucionan 🤷🏼‍♀️
Eso te ayuda a pasar el día y comenzar con la rutina pero en el fondo sigues con el dolor en el pecho, la soledad y esa sensación de que algo falta 🥺
¿Te parece si te acompaño? 🫂

24/09/2026

Experimentar. Compartir. Aprender. Crecer. ❤️‍🩹
TALLER DE NUMEROLOGÍA Y CICLOS DE VIDA
fue un espejo y un regalo para todas 🫂

17/09/2026

¿PORQUÉ ME ESTÁ PASANDO ESTO? 😱
Te preguntas esto con angustia o tristeza sin saber qué hacer o entender el siguiente paso en el camino 🫢
Pero tranqui! Todo tiene una explicación y la numerología te lo explica 😏 no estás mal!
TALLER
*¿Qué te está mostrando el próximo ciclo de tu vida?* ✨
📅 Fecha: Sábado, 19 de Septiembre
⏰ Horario: 10h - 13h
📍 Lugar: Carrer de la Gleva 3, Bcn

🐐🦆🦋🐜🐇🐕😸🐂🦉¿Cuál serás tu?

16/09/2026

Cuando extrañas algo (un trabajo, un lugar, una persona…) es porque ya no lo tienes o no lo estás viviendo ahora. Por tanto no te sientes igual 😔 porque la nostalgia viene del pasado!
Y si te preguntas por ej. “estando en ese lugar ¿cómo me sentía? 🤔 En la respuesta está la clave! ✨ En ese lugar me sentía querid@, sentía que hacía parte de algo, me sentía trabquil@ 🥺… (etc)
La nostalgia viene a mostrarte que no extrañas el lugar, extrañas la sensación de tranquilidad y pertenecía que aquí y ahora no sientes 😢
Pero podemos hacer que lo vuelvas a sentir en ti! Sin depender del exterior o del tiempo ❤️‍🩹🫂