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Debo contarles que me costó mucho pensar en cómo hacer este post. Este es un tema que me toca profundamente porque he pe...
11/09/2026

Debo contarles que me costó mucho pensar en cómo hacer este post.

Este es un tema que me toca profundamente porque he perdido a seres amados por este motivo, he acompañado procesos de ideación suicida y trato una patología que tiene una altísima y alarmante prevalencia de suicidio.💛

Corazones amarillos para cada una de las personas que nombro en este post 💛💛💛

Cali Florece como los Guayacanes!! Con todo lo que ha sucedido en Cali estos días he estado compartiendo imágenes de la ...
24/08/2026

Cali Florece como los Guayacanes!!

Con todo lo que ha sucedido en Cali estos días he estado compartiendo imágenes de la ciudad y uno de mis compañeros de Catalán al ver esta y en solidaridad con la situación, nos envía fuerza con sus acuarelas

Que gesto más lindo
Gracias!!

Colega caleñ@ gracias por unirte para atender esta emergencia ❤️‍🩹Caleñ@, si sientes que necesitas acompañamiento psicol...
19/08/2026

Colega caleñ@ gracias por unirte para atender esta emergencia ❤️‍🩹

Caleñ@, si sientes que necesitas acompañamiento psicológico no dudes en contactarnos o en inscribirte al link que te dejo en el primer comentario para que podamos contactarnos contigo.

11/08/2026

Si quieres incluirte en la Red de Primera Respuesta Psicológica de Cali inscríbete aquí. Debes cumplir los siguientes requisitos (Ser psicólogo o estudiante de psicología de ultimo año de la carrera, ojalá con formación en emergencias) https://forms.gle/WdB3UFRAJKbZRtf5A, espera nuestro llamado para la activación desde el 11 de agosto.

Cali-Colombia ❤️🙏🏻

30/07/2026

Estoy aprendiendo Catalán y tuve la fortuna de encontrarme con personas de diferentes regiones del mundo 🌍

Publico este reel para hacer énfasis en que la comida no es solo comida, es comunicación, identidad, comunidad.

Tan es así que la última actividad del curso consistió en llevar algo típico de tu país para compartir y por supuesto describirlo en catalán y contar donde o con quien habías aprendido a hacerlo.

Yo elegí el salpicón ☺️🤩porque amo y extraño mucho la fruta Colombiana.

Aquí un poco de lo que escribí en catalán

És un salpicó típic colombià, una recepta que se sol servir en dies de molta calor. És una beguda amb fruita picada similar a la sangria però sense alcohol. Porta síndria, poma, mango, papaia i plàtan. Se serveix amb gel i és molt refrescant. En algunes ocasions també es menjar amb formatge i gelat però per a algú que no és colombià és una combinació molt estranya i per això he preferit no fer-la així.

Cómo migrante ¿Has compartido parte de tu identidad a través de algún plato típico?

Te leo 👀

Con tanta operación “bikini” por ahí y tanta presión hacia el cuerpo que se intensifica en verano, me gustaría contarte ...
06/07/2026

Con tanta operación “bikini” por ahí y tanta presión hacia el cuerpo que se intensifica en verano, me gustaría contarte algo que se vive en las playas de España 🇪🇸.

Si bien España es un país donde la presión hacia el cuerpo también existe, hay contextos cómo el de la playa donde las personas se sienten libres, no solo de usar un vestido de baño o de disfrutar de la brisa del mar con calma, también de hacer topples en el caso de las mujeres(retirar la parte de arriba del vestido de baño) en casi cualquiera playa del país con la confianza de que nadie te mira o incluso asistir a playas nudista bajo la misma sensación de seguridad.

Por lo menos en este contexto nadie juzga la corporalidad del otro y tampoco se convierte en una pasarela de moda; cada persona “está en lo suyo” disfrutando de su momento y, permitiendo que el otro también lo haga.

Personalmente me ha encantado la manera cómo aquí el permiso de habitar el cuerpo en este territorio (la playa) es para tod@s.

¿Que piensas tú?
¿Sientes lo mismo en otras playas del mundo?

En mi consulta tengo Madres e hijas bajo tres discursos: Las hijas mencionan que sus madres son el juez más fuerte que t...
11/05/2026

En mi consulta tengo Madres e hijas bajo tres discursos:

Las hijas mencionan que sus madres son el juez más fuerte que tienen sobre su cuerpo.

Sus madres sienten miedo de que sus hijas vivan lo que ellas han sufrido.

Y las hijas que ahora son y o serán madres con temor a repetir el ciclo.

Aquí un post que nos ayuda a comprender para cambiar.
Pd: me ayude con Ai para hacer estas imágenes

29/04/2026

Querido cuerpo GRACIAS

Bailar ha sido un encuentro con mis raíces y una manera de honrar a este mí cuerpo, que ha pasado por tanto y que se mantiene en pie permitiendo que goce de la vida.

🕺:

09/04/2026

El the biggest loser chino que no ha sido televisado y tienen apoyo gubernamental.

¿Que opinas tu de que existan estos campamentos?

Te leo en comentarios ⬇️

07/04/2026

Gracias por hablar de este tema!!

Que importante es visibilizar la prevalencia de diagnóstico de TCA en nuestro país y la necesidad de seguir formando a profesionales idóneos para su atención.

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