Esperanza Moksha Yoga

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Esperanza Moksha 🕉 Yoga
🙏Clases de yoga particulares & grupos🔻
🌄Experiencias en la naturaleza
🌊SUP Yoga® Teacher BCN
🧘🏼‍♀️+de 800H TTraining YogaAlliance + ROPEC
Enamorada de la tierra y sus ciclos 💚
lnk.bio/esperanzamoksha

27/09/2026

~ Avisos necesarios en esta era de las pantallas y de vivir la vida a través de ver la de otros.

Parar, respirar y dejar el móvil. Búscarte cuando te aburras y reconocer la cantidad de ruido que pones para no escucharte, cuidarte, quererte.

A veces solo hace falta parar y estar en esta vida que parece que no sea suficiente y siempre se quire más. Qué hay más preciado que la vida y conectar con ella de verdad ♡

♡ Hoy sumamos un año más en esta aventura que empezó desde las superficie del Mediterráneo y siendo el agua uno de nuest...
11/09/2026

♡ Hoy sumamos un año más en esta aventura que empezó desde las superficie del Mediterráneo y siendo el agua uno de nuestros lugares favoritos seguimos confiando en fluir para ponernos de acuerdo en lo importante y que la corriente nos ayude a ir juntos.

Por muchas más decisiones, puestas en común, tonterias, risas y aventuras juntos dentro y fuera del agua Roberto simonovich 🇦🇷

Gracias agosto, porque no todo ha sido calor, ha habido mucho mucho más que sudor y abrazos salados ♡ Compartiendo nuest...
06/09/2026

Gracias agosto, porque no todo ha sido calor, ha habido mucho mucho más que sudor y abrazos salados ♡

Compartiendo nuestro tiempo de vacaciones en lugares favoritos, con personas favoritas, registrando alguna cosita pero viviendolo mucho y volviendo de un mes con anécdotas y pocas fotos de momentos registrados solo en el recuerdo.

En el último video el spot de primera para ver el eclipse del siglo, ni rooftops ni nah, nuestra zona vip con la silla de casa inmejorable 😎

Perdona si no respondo,Estoy donde la tierra es roja y el aire es salado.Perdona si no me encuentras, estoy donde el par...
18/08/2026

Perdona si no respondo,
Estoy donde la tierra es roja y el aire es salado.

Perdona si no me encuentras, estoy donde el paraje es espectacular y lo de estar sin señal es habitual.

Donde me puedes encontrar es donde se haya lo que una vez fué árbol y ahora descansa de nuevo en la tierra transformado en esqueleto plateado de ballena.

Perdona si me pierdo en el mar, donde de repente soy sirena.

Nadando entre islotes, cangrejos, doncellas, castañuelas, meros, doradas, erizos, mantarrayas y hasta un ser que nunca había visto llamado pez golondrina o Xoric aquí, en la isla, captan toda la atención de la existencia. Recordándote que solo conoces una pequeña parte de este gran azul.

Perdona si no tengo nada por lo que pedir perdón. Pues estoy descubriendo que parte de ser es poder vivir en calma sin dar explicaciones de por qué vives tu vida a tu manera, con amor, sin hacer mal, sin querer mal.

Te deseo la misma suerte.

Sin pedir perdón,
Cuando no hay porqué.
Queriendo-me bien,
Así tendría que ser,
Más allá de
vacaciones.

💙

🤍 No es hacer silencio. Es dejar de fingir que no escuchas 🖤La consciencia plena no consiste en vaciar la mente ni en fi...
30/07/2026

🤍 No es hacer silencio. Es dejar de fingir que no escuchas 🖤

La consciencia plena no consiste en vaciar la mente ni en fingir que los pensamientos, las emociones o el ruido no existen.

No se trata de apartarlos. Se trata de verlos.

De identificarlos cuando aparecen, de darles un nombre, de contemplarlos sin salir corriendo y sin disfrazarlos de otra cosa.

Poner el foco no es huir de lo que sientes. Es mirarlo de frente.

Vivir con contentamiento no significa que todo sea luz. Hay momentos con más sombra y momentos donde parece que todo brilla. Ambos son reales.

Vivir con consciencia es saber exactamente dónde estás en cada momento, sin maquillar nada.

Sin la versión editada. Sin el filtro.

Solo tú, viendo lo que hay.

¿Hoy estás en sombra 🖤 o en luz 🤍 ? Cuéntamelo en los comentarios, sin filtros

Santosha: la felicidad de estar donde estás 🌞Esa es la energía del verano — muchos planes, improvisar, conversaciones re...
26/07/2026

Santosha: la felicidad de estar donde estás 🌞
Esa es la energía del verano — muchos planes, improvisar, conversaciones relajadas aunque se sude la gota gorda y sobre todo ir sin prisa.

✨️ Hay cosas que un mes después siguen sabiendo igual de bien 🍋Todavía pienso en los talleres, en la comida compartida s...
17/07/2026

✨️ Hay cosas que un mes después siguen sabiendo igual de bien 🍋

Todavía pienso en los talleres, en la comida compartida sin prisa, en esas conversaciones que empezaban siendo pequeñas y terminaban siendo importantes.

Un mes ya de nuestro retiro de verano , y sigo con esa sensación bonita en el cuerpo 💖

Gracias a todas las personas que lo hicieron tan especial y a por cuidar tanto sus espacios 🥰

📸 by

emyexperience

Esto es lo que pasa cuando desconectas de verdad.Así fué nuestro retiro de verano: noches al aire libre, risas relajadas...
06/07/2026

Esto es lo que pasa cuando desconectas de verdad.

Así fué nuestro retiro de verano: noches al aire libre, risas relajadas, desconocidos que ya no lo son.

Qué suerte vivir este fin de semana con tanto amor. Gracias a la vida por darme la oportunidad de crear espacios así.

Próximamente más EMY Experience, con yoga, teoria, practica, disfrute y sobre todo AMOR Y GRATITUD!

¿Con quién compartirías tú una noche así? 👇



📷 by

24/06/2026

☀️ Si el verano en Cataluña empieza con Sant Joan entonces toca vivirlo como se merece 🌊

Días largos, calor, mar en calma y esa sensación de querer pasar más tiempo fuera, o a remojo con este calor... y qué mejor manera que hacerlo sobre una tabla.

Las sesiones de SUP Yoga ya han empezado, una práctica diferente para moverte, respirar, conectar con tu centro y disfrutar del mar desde otro lugar.

🗓️ Salimos con desde Barceloneta o , depende del día:

— Lunes a medio día
— Viernes a primera hora del día
— Sábados por la mañana

Consulta en el grupo de WhatsApp (link en bio) o en destacados los días y horarios disponibles cada mes.

O MÁS RÁPIDO 👉 escríbeme para reservar tu sesión, privada o en grupo 🤍

Los veranos sobre la tabla se viven mejor 🏄🏼‍♀️

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