¿Cuál es el horario de apertura?

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Anna Folch PNIE

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Tratamientos integrativos de salud: PNIE y Dietista http://makaranda.com/ http://centremakaranda.blogspot.com/

01/11/2026

💊 Los AINES, antinflamatorios no esteroideos, tomados recurrentemente no son inocuos

💢Dolor de cabeza, contractura muscular, dolor con la menstruación, dolor abdominal... si te funciona para evitarlos, significa que hay una inflamación de base.

¿Por qué?

"Tiremos del hilo"🧶

30/10/2026

⚠️ La prevención es necesaria cuando hablamos de riesgo cardiovascular.

🫀 No lo dejes para mañana pues la aterosclerosis empieza hasta 30 años antes de manifestar clínica.

Te ayudo? 👌

29/10/2026

🪫 El cansancio y la fatiga se pueden valorar con analíticas de sangre e historia clínica

🩸 ferritina, hierro, vitaminaD, leucocitos, neutrófilos/linfocitos/monocitos, zinc, pre-albúmina.... una buena interpretación integrativa de los análisis de sangre son importantes y ayudan muchísimo

Y los síntomas y la clínica acaban de perfilar focos a trabajar.

😍 No te conformes con vivir en constante fatiga

27/10/2026

➡️ Las hormonas del ciclo reproductorse fabrican a partir de GRASA.

🥑🥚 Ya comes suficiente grasa?
Ya ingieres suficientes kcalorías?

👶 La fertilidad dependerá de la percepción energética en el hipotálamo (cerebro) y de la cantidad suficiente de grasa.

El estrés energético es estrés al fin y al cabo.

26/10/2026

🥬🐐 No se vive solo de lechuga ni solo de queso

➡️ De momento, con evidencia científica, sabemos que las dietas restringidas mantenidas a lo largo del tiempo, empobrecen la microbiota y empeoran la síntesis de energía mitocondrial.

👍 Si ya no sabes qué comer, vayamos a valorar las digestiones y la microbiota. Siempre se mejora!😍

25/10/2026

⚠️ No te conformes a vivir con estos síntomas pensando que son normales o es la cruz que te tocó.

🚺 Y te lo digo por experiencia: sé lo que es parar tu vida por la regla. Porque no te queda otra. Y es reversible.

Estaré encantada de verte en consulta y ayudarte🤝

23/10/2026

💢 Con Resistencia a la Insulina puedo tener menor cantidad de hormona FSH y mayor pulso de LH, comprometiendo la ovulación.

🚩 Algo a tener en cuenta en fertilidad des del minuto cero

🔃 Además, para el ciclo reproductor son importantísimos ciertos micronutrientes.
Comer, digerir, absorber, distribuir y utilizarlos forma parte del tratamiento PNIE.

22/10/2026

👏 Pruebas médicas de diagnóstico diferencial que no aportan información.
Esto ocurre muy a menudo. La persona se puede quedar preocupada porque sigue encontrándose mal.

Pero es muy buena notícia a la vez, que no se encuentre nada grave. A partir de aquí, valoración funcional e implementación de un tratamiento integrativo👌

21/10/2026

Dirección

Carrer Putget , 80, 3 ErD
Barcelona
08023

Horario de apertura

Lunes	09:30 - 20:30
Martes	09:30 - 20:30
Miércoles	09:30 - 20:30
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Viernes	09:30 - 20:30
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Página web

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