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La medicina china es una excelente herramienta terapéutica para el alivio del dolor y cura de diver

22/10/2026

Una aguja, dos puntos. Así lo resume un poema clásico de acupuntura para el dolor de cabeza.
La técnica se llama punción transfixiante. La aguja entra bajo la piel en Sizhukong (SJ-23), en el extremo externo de la ceja, y avanza hasta Shuaigu (VB-8), sobre la oreja. Con un solo trayecto se estimulan los dos puntos.
En 1989, Bao Zhaogui publicó su experiencia con 31 pacientes con migraña. Según su informe, 16 se curaron, 7 mejoraron de forma notable, 6 mejoraron levemente y 2 no respondieron.
Las sesiones fueron entre 4 y 30, y lo habitual fue controlar los síntomas entre la 7 y la 15.
Es una serie de casos. Aporta pistas, no sustituye a estudios más amplios.
Guarda esta publicación para tenerla a mano.
💬 Si convives con migrañas, envíame un mensaje directo y valoramos tu caso.
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20/10/2026

¿Mareo o vértigo? En medicina china no se buscan solo en la cabeza.
El Neijing, uno de los textos fundacionales de esta medicina, lo resume así: todos los vientos, temblores y vértigos están relacionados con el hígado.
Por eso se trabaja el "viento del hígado", el patrón en el que la energía del hígado sube en exceso y desestabiliza. Se combinan puntos del hígado, la vesícula biliar, el intestino grueso y el pulmón, y se eligen según cada persona.
En el carrusel tienes cinco de los puntos más usados y por qué.
Guarda esta publicación para tenerla a mano.
💬 Si el mareo o el vértigo te acompaña a menudo, escríbeme por WhatsApp y lo valoramos.
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15/10/2026

¿Te resfrías cada vez que cambia el tiempo?

En medicina china, el resfriado frecuente no se ve como mala suerte, sino como un desequilibrio de fondo. Cuando el Qi recto (la energía que te protege) es fuerte, el Qi perverso (el factor externo que enferma, como el frío o el viento) no puede entrar.

Si hay debilidad, sobre todo del Yang (la energía cálida) del Bazo y del Riñón, el cuerpo se queda con la puerta abierta.

La moxibustión ayuda a reforzarlo. Consiste en calentar puntos de acupuntura con artemisa encendida, y en el carrusel tienes cuatro de los más usados y para qué sirve cada uno.

Con el otoño ya aquí, es buen momento para preparar el cuerpo antes del frío. Guarda esta publicación para tenerla a mano contáctame y lo valoramos.

13/10/2026

Un niño, una hormiga, una tortuga y un mono.
Suena a fábula, pero son los cuatro principios con los que el taoísmo propone preservar la salud.

Cada uno cuida algo distinto:
Corazón de niño cuida el Shen, tu espíritu. Es la calma mental y emocional.
Alimentarse como una hormiga cuida el bazo y el estómago. Comer poco, variado y masticando despacio.

Deseos de tortuga cuida el Qi, tu energía vital. Sin compararte ni competir.
Moverse como un mono cuida el cuerpo. Movimiento moderado, porque "el movimiento genera Yang". En cada foto tienes cada principio explicado. Guárdalo y elige uno para practicar esta semana.

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06/10/2026

¿Sabías que hay un protocolo de acupuntura para la mente escrito hace más de 1.300 años?

Lo recogió Sun Simiao, el "Rey de la Medicina" de la dinastía Tang. Se llama Las Trece Agujas de los Fantasmas.

Son 13 puntos que la tradición usó para la agitación, la ansiedad, el ánimo bajo y las alteraciones del sueño. Hoy la investigación empieza a estudiar qué ocurre en el cerebro cuando se estimulan.

En consulta nunca se usan los 13 a la vez. Se eligen pocos puntos y se adaptan a cada persona.

En el carrusel tienes la lista completa, con su localización.

Guarda esta publicación para tenerla a mano. Si quieres saber si este enfoque puede acompañar tu caso, escríbeme por WhatsApp.

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29/09/2026

Termina septiembre y quiero recordarte algo importante: formo parte de la Societat d'Acupuntors de Catalunya (SAC), la entidad que agrupa a los acupuntores de la región. Esto me permite mantenerme actualizada en los avances y técnicas de la acupuntura, y colaborar con otros profesionales del sector para ofrecerte siempre el mejor servicio.

Pero más allá de la formación, lo que marca la diferencia es la atención personalizada: cada tratamiento se diseña según tu historial, tus síntomas y cómo responde tu cuerpo. Y después de un verano de excesos, empezar el nuevo mes con un plan a tu medida puede marcar la diferencia.

💬 ¿Quieres una valoración personalizada antes de que empiece el otoño? Escríbeme y empecemos.

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25/09/2026

En medicina china existe el concepto de Wei Qi: la "energía defensiva" que protege tu cuerpo del exterior, especialmente en los cambios de estación. Cuando el Wei Qi está débil, es más fácil resfriarse, sentirse agotado o notar que el cuerpo "no responde" como antes. Y septiembre, con el paso del calor al frío, es justo el momento en que más se pone a prueba.

La acupuntura y la moxibustión ayudan a fortalecer esta energía defensiva antes de que el cambio de estación te pase factura. No se trata de esperar a enfermar, sino de preparar el cuerpo con antelación.

💬 ¿Quieres fortalecer tu cuerpo antes de que llegue el frío? Escríbeme.
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17/09/2026

Entre viajes, maletas cargadas, posturas incómodas y (a veces) demasiado deporte de golpe, el verano suele dejar el cuerpo con contracturas y dolores que no tenías antes de julio.

Trabajo con las técnicas Tung y Tan, dos de los enfoques más efectivos de la acupuntura para el dolor, formación que completé en Barcelona tras especializarme en esta área. Son técnicas de acción rápida, muy utilizadas para dolor musculoesquelético, articular y de origen nervioso.

Cada sesión se adapta a tu tipo de dolor, su ubicación y su origen, no a un protocolo genérico.
💬 ¿Volviste de vacaciones con alguna molestia nueva? Escríbeme y veamos cómo aliviarla.

15/09/2026

Le llaman "la cuesta de septiembre" por algo: vuelta al trabajo, agendas que se llenan de golpe, esa sensación de que el verano se esfumó demasiado rápido.

La auriculoterapia trabaja puntos reflejos en la oreja conectados con distintos órganos y sistemas del cuerpo, y es especialmente efectiva para ansiedad, estrés e insomnio, justo lo que muchas personas cargan en este mes.

Es una técnica poco invasiva, rápida, y sus efectos se sienten entre sesión y sesión, no solo durante la consulta.

💬 ¿La vuelta a la rutina te está costando más de lo normal? Escríbeme y probemos la auriculoterapia.

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09/09/2026

Excesos, cambios de horario, noches cortas, comidas fuera de rutina: el verano deja huella, y si convives con una condición crónica, es probable que la hayas notado más alterada estas semanas.

En medicina china, estos desequilibrios de rutina afectan directamente el flujo de energía del cuerpo, y septiembre es un buen momento para ayudarlo a reordenarse.
La acupuntura complementa a tu cuerpo, ayuda a que recupere su equilibrio después de meses de descontrol.

💬 Cuéntame cómo llegaste de las vacaciones y veamos si la acupuntura puede ayudarte a reordenarte.

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