Mon Terapias - Terapies Manuals

27/08/2026

Encuentra el momento para ti 💓🙌🪷

Para conectar con tu cuerpo a través de la respiración

El pilates es un método de entrenamiento físico y mental de bajo impacto que fortalece los músculos profundos del cuerpo y mejora la postura.

Ven a probar

Siente el beneficio del bienestar en tu salud

28/06/2026

*El juego de los temperamentos*

"il gioco dei temperamenti"

Es una rueda que explica la teoría de los 4 humores/temperamentos de la medicina clásica de Hipócrates y Galeno. Básicamente cómo entendían la personalidad y el cuerpo antes.

*Los 4 cuadrantes:*

*Los 4 cuadrantes:*

1. *Fuego / Colérico* - Arriba izquierda, color naranja
*Elemento*: Fuoco = Fuego. *Humor*: Bile gialla = Bilis amarilla. *Estación*: Estate = Verano. *Edad*: Giovinezza = Juventud. *Signos*: Aries, Leo, Sagitario. *Temperamento*: Caldo + Secco = Cálido y Seco

2. *Aire / Sanguíneo* - Arriba derecha, color amarillo
*Elemento*: Aria = Aire. *Humor*: Sangue = Sangre. *Estación*: Primavera. *Edad*: Puerizia = Niñez. *Signos*: Géminis, Libra, Acuario. *Temperamento*: Caldo + Umido = Cálido y Húmedo

3. *Agua / Flemático* - Abajo derecha, color azul
*Elemento*: Acqua = Agua. *Humor*: Flegma = Flema. *Estación*: Inverno = Invierno. *Edad*: Vecchiaia = Vejez. *Signos*: Cáncer, Escorpio, Piscis. *Temperamento*: Freddo + Umido = Frío y Húmedo

4. *Tierra / Melancólico* - Abajo izquierda, color verde
*Elemento*: Terra = Tierra. *Humor*: Bile nera = Bilis negra. *Estación*: Autunno = Otoño. *Edad*: Maturità = Madurez. *Signos*: Tauro, Virgo, Capricornio. *Temperamento*: Freddo + Secco = Frío y Seco

Del microcosmos al Macrocosmos
De la unión con la infinita madre naturaleza
Gaia
Pachamama
*La fuente de la creación*
🙌🪷🙏❤️

10/06/2026

Encuentra tú momento para respirar,conectar con tu interior y acuerparte

Te acompaño en el camino del yoga

🪷*Yoga* 🪷

Disciplina milenaria originaria de la India que integra cuerpo, mente y respiración.

Se comienza preparando la mente mediante el pranayama, el control consciente de la respiración, y el dhyana , la meditación y concentración.

A partir de ahí se entra en el cuerpo a través de las asanas o posturas, con las que se busca liberar tensiones acumuladas, ganar fuerza, flexibilidad y equilibrio.

La práctica se cierra con una relajación final, Savasana, que permite integrar el trabajo realizado y devolver al sistema nervioso a un estado de calma.
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12/02/2026

08/02/2026

https://youtube.com/shorts/-IYjJNkdaCc?si=qNE2h7vZ1Zvg4wer

Nyd de videoer og den musik, du holder af, upload originalt indhold, og del det hele med venner, familie og verden på YouTube.

21/01/2026

" Desconecta del mundo ...conecta contigo"

Nuevos bonos de sesiones de terapias manuales

Elige bienestar continuo 🙌🙌

Sesiones para liberar estrés y recuperar tu equilibrio

🪷Bono 5 sesiones

🪷Bonos 3 sesiones

Para
Respira
Recomecta

14/12/2025

Mi nombre es lurita soy profesora de pilates ,yoga y entrenadora personal ....Mi segunda pasión son las terapias manuales 🙌🙌
Supongo que estarás pensando,que regalar para estas navidades

Y si regalas bienestar? una experiencia única,dedicada a un momento para ti para poder relajarte y cuidarte
*Mon terapias * es tu lugar
Tengo bonos y bonos regalos 🎁🎁🎀🎀
Varias terapias que te ayudarán a encontrar el equilibrio: físico,mental y energético

*Quiromasaje

*Reflexologia podal y holística

*Masaje neurosedantes

*Masaje thailandés

*Masaje de estiramiento

terapias

679783205

01/12/2025

Libro de las
Mutaciones, habla sobre el origen del universo, la sabiduría, la
filosofía, y la orientación para la vida a través del concepto de
cambio y transformación constante.
Es tanto un oráculo 神谕 como un texto sapiencial que ayuda a comprender y afrontar situaciones a través de los 64 hexagramas,
los cuales representan todos los estados posibles de la vida,
basados en la interacción de las fuerzas opuestas de yin y yang
Gracias por hacer posible este gran esperado taller tan interesante