Paty Parvati Yoga Integral Benidorm

05/11/2026

✨ EL CAMBIO QUE ESPERAS ESTÁ EN TI ✨

¿Y si aprendieras a vivir las mismas circunstancias de otra manera?

A veces no podemos cambiar lo que sucede a nuestro alrededor, pero sí podemos aprender a cambiar nuestra manera de interpretarlo, sentirlo y afrontarlo.

Te invitamos a un nuevo CURSO DE INTRODUCCIÓN A LA MEDITACIÓN.

🪷 6 sesiones para conocerte mejor, comprender tu mente y aprender a gestionar tus emociones.

¿QUÉ DESCUBRIREMOS?

🌱 Reconocer nuestros pensamientos y emociones.

🌱 Aprender a soltar aquello que nos hace daño.

🌱 Comprender nuestras reacciones y escuchar nuestra voz interior.

🌱 Cultivar la gratitud y cambiar nuestra mirada ante la vida.

🌱 Trabajar el amor propio, la aceptación y la autoestima.

🌱 Desarrollar equilibrio emocional y encontrar mayor paz interior.

📅 COMENZAMOS EL LUNES 9 DE NOVIEMBRE

Fechas: 9, 16, 23 y 30 de noviembre; 14 y 21 de diciembre.

🕢 Horario: 19:30 a 20:30 h.

✨ No necesitas experiencia previa. Solo ganas de conocerte, aprender y dedicarte un tiempo para ti.

La meditación no es escapar de la realidad, sino aprender a vivirla con mayor conciencia, claridad y serenidad.

El cambio que esperas está en ti. Empieza por conocerte.

📩 Información y reservas por mensaje privado.

Patrícia Pardo 657928850.

precio del curso 55 €.

30/09/2026

Nuevo curso · 2026/2027 ✦

Ya está disponible el nuevo horario semanal de clases en Benidorm y Alfaz del Pi.

Hatha Yoga y Suelo Pélvico en distintos horarios y espacios para que puedas encontrar el momento que mejor encaje contigo.

Consulta el horario completo en el post y, si quieres reservar tu plaza o necesitas más información, escríbeme al DM o por WhatsApp.

📍 Benidorm · Alfaz del Pi
📲 657 928 850

Nos vemos en clase 🧘

28/09/2026

SUELO PÉLVICO · BENIDORM

Lunes · 11:15 h
📍 Centro Yoga Raíces · Benidorm

El suelo pélvico forma parte de nuestro equilibrio, fuerza y bienestar en todas las etapas de la vida.
A través del movimiento y ejercicios específicos trabajaremos conciencia corporal, coordinación, fuerza y estabilidad de una forma progresiva y acompañada.
Una clase abierta a mujeres y hombres, tanto para empezar a conocer el suelo pélvico como para incorporarlo a una rutina de cuidado corporal.

👉 Información y reservas por WhatsApp +34 657 92 88 50

28/09/2026

Nuevo curso · 2026/2027 ✦

Ya está disponible el nuevo horario semanal de clases en Benidorm y Alfaz del Pi.

Hatha Yoga y Suelo Pélvico en distintos horarios y espacios para que puedas encontrar el momento que mejor encaje contigo.

Consulta el horario completo en el post y, si quieres reservar tu plaza o necesitas más información, escríbeme al DM o por WhatsApp.

📍 Benidorm · Alfaz del Pi
📲 657 928 850

Nos vemos en clase 🧘

YogaAlicante YogaCostaBlanca

03/06/2026

A veces no necesitamos más respuestas, sino aprender a escucharnos de verdad.
🧘 En este espacio iremos paso a paso:
•⁠ ⁠Reconocer lo que sientes
•⁠ ⁠Comprender de dónde viene
•⁠ ⁠Aprender a gestionarlo con calma y conciencia
Un camino sencillo, profundo y muy humano hacia tu equilibrio interior.
Si sientes que es tu momento... quizá no sea casualidad 🌿

02/06/2026

Meditar para mejorar la vida y para vivirla conscientemente. Algo surge dentro de ti que enmudece y escucha
# silenciointerior demiyoreal

13/05/2026

25/04/2026

✨A veces no necesitamos más respuestas, sino aprender a escucharnos de verdad.
En este espacio iremos paso a paso:
• Reconocer lo que sientes
• Comprender de dónde viene
• Aprender a gestionarlo con calma y conciencia
Un camino sencillo, profundo y muy humano hacia tu equilibrio interior.
Si sientes que es tu momento... quizá no sea casualidad.🌿

12/04/2026