Mindfulness Pais Vasco

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Mindfulness Pais Vasco OBJETIVOS del curso:
- Aprender técnicas para reducir el estrés y dolor.
- Aprender a gestionar las emociones. Mejorar la calidad de vida.

METODOLOGÍA:
- Meditaciones guiadas.
- Meditación en la acción.
- Entrenamiento en la toma de conciencia

06/12/2019

Dirección

Bilbao

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