13/10/2026
🤧 ¿Resfriado, gripe o COVID? Los síntomas pueden parecerse… y generar muchas dudas.
Moqueo, dolor de garganta, tos, cansancio… No todas las infecciones respiratorias se presentan igual, pero tampoco se pueden distinguir siempre por cómo nos sentimos.
▪️ Resfriado: suele empezar poco a poco, con estornudos, congestión y moqueo. El malestar suele ser más leve.
▪️ Gripe: suele aparecer de forma más brusca, con fiebre, dolores musculares, cansancio intenso y tos. Aunque no siempre provoca fiebre.
▪️ COVID: puede causar dolor de garganta, tos, congestión, fiebre y cansancio, y parecerse tanto a un resfriado como a una gripe.
Los síntomas orientan, pero no confirman el diagnóstico. En algunos casos puede ser necesario realizar una prueba y consultar con un profesional sanitario.
¿Qué puedes hacer si empiezas a encontrarte mal?
• Descansa y mantén una buena hidratación.
• Ventila los espacios y lávate las manos con frecuencia.
• Si tienes síntomas, utiliza mascarilla al estar con otras personas y evita el contacto cercano con personas vulnerables.
• Antes de tomar medicamentos o combinar varios productos, consulta: pueden contener el mismo principio activo.
Si tienes dificultad para respirar o dolor en el pecho, busca atención médica urgente. Si perteneces a un grupo de riesgo, consulta pronto, aunque los síntomas sean leves.
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