Lumiere Zen Garden

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Lumiere Zen Garden Centro de Yoga, Formación y Terapias Naturales.
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Centro de Yoga donde encontrarás estilos para todas las necesidades: terapéutico para los que la prioridad es la corrección postural y dolencias específicas, yoga de iniciación para los que no han practicado antes o desean menos intensidad, yoga intermedio para los ya practicantes donde iremos avanzando en las posturas y enlazándolas, vinyasa para los que buscan un yoga dinámico que además de los beneficios mentales te pondrá rápidamente en forma, yoga niños que ayudará a los más pequeños a concentrarse y gestionar sus emociones, embarazadas para aliviar las molestias de la gestación y preparar para el parto, yoga aéreo en el que el columpio sirve de aliado ( puede ser acrobático pero también muy básico y terapéutico ), mindfulness para gestionar el estrés y la ansiedad...y para quien desee otras disciplinas ofrecemos clases de Chi Kung, Tai Chi, Hapkido, Bollywood, bailes latinos, tango...

Para complementar los beneficios de la práctica son numerosos los terapeutas que ofrecen sus servicios en nuestro centro: osteopatía, quiromasaje, nutrición celular, hipnosis clínica y reparadora, reiki, biodescodificación, tethahealing, aromaterapia, flores de bach...

Y si lo que quieres es dedicarte profesionalmente a alguna de estas disciplinas contamos con un experimentado equipo de formación. Un centro de salud integral donde encontrarás las herramientas que más se ajusten a tus necesidades para alcanzar y mantener un estado óptimo de salud y bienestar.

27/10/2026

✨Si quieres empezar a meditar, te animo a que nos acompañes en la nueva formación de Instructor de Meditación y Mindfulness. 👉🏻 Una formación para ti, para tu crecimiento, para una nueva conexión contigo. 🙏🏻🙏🏻

🧘‍♂️ TALLER DE MEDITACIÓN DE PIE (ZHAN ZHUANG): EL PODER DE LA QUIETUD✨ ¿Sabías que también puedes meditar de pie?El Zha...
22/10/2026

🧘‍♂️ TALLER DE MEDITACIÓN DE PIE (ZHAN ZHUANG): EL PODER DE LA QUIETUD

✨ ¿Sabías que también puedes meditar de pie?

El Zhan Zhuang es una práctica tradicional china que nos enseña a encontrar la calma a través de la quietud, la respiración y la conexión con nuestro cuerpo. 🌿

Una técnica que nos ayuda a:

🌸 Liberar tensiones y favorecer la relajación.
🧘 Mejorar la concentración y la atención plena.
🌿 Desarrollar el equilibrio y la conciencia corporal.
🤍 Conectar con nosotros mismos desde la calma.

De la mano de Jesús Arce, descubrirás cómo una postura aparentemente sencilla puede convertirse en una experiencia de conexión y bienestar.

Porque a veces, quedarnos quietos es justo lo que necesitamos. ✨

📅 Domingo, 29 de noviembre.
🕚 De 11:00 a 13:00 h.
💰 Aportación: 30 €.
📍 Lumiere Zen Garden, Córdoba.

📲 Información y reservas: 696 409 375

19/10/2026

🧲El 26 de noviembre tienes una nueva oportunidad de comenzar en el apasionante mundo del Biomagnetismo. 🔸Antonio Ayllón te enseñará la relación que tienen las patologías con las emociones y cómo los pares magnéticos pueden ayudar a trabajarlas e incluso a sanarlas. ¡Pídenos el programa completo!

🌿 ¿Y si tu próximo entrenamiento fuera también una oportunidad para conocerte mejor?A veces entrenamos nuestro cuerpo si...
15/10/2026

🌿 ¿Y si tu próximo entrenamiento fuera también una oportunidad para conocerte mejor?

A veces entrenamos nuestro cuerpo sin detenernos a escucharlo. Nos centramos en la fuerza, la movilidad o los resultados, pero… ¿y si el movimiento también pudiera ayudarnos a entender cómo nos sentimos y cómo nos relacionamos con nosotros mismos? ✨

En Lumiere Zen Garden te invitamos a vivir una experiencia diferente de la mano de Natalia Sánchez (.sl_), en la que combinaremos entrenamiento físico consciente, autoconocimiento y un delicioso brunch. 🥐☕

🧘‍♀️ ¿Qué vamos a trabajar?

🌸 La relación que tenemos con nuestro cuerpo y cómo se expresa.

💫 Herramientas prácticas para escucharlo, comprenderlo y conectar con él.

💪 Ejercicios de fuerza, movilidad y movimiento consciente.

🤎 Y para terminar, compartiremos un brunch en un ambiente relajado, donde podremos conversar y disfrutar de lo vivido.

Porque entrenar también puede ser una forma de escucharnos, descubrirnos y mejorar nuestro bienestar.

📅 Domingo 15 de noviembre.
🕙 De 10:00 a 13:00 h.
📍 Lumiere Zen Garden. C/ Isla Graciosa, Córdoba.

📲 Información y reservas:
Por mensaje directo o WhatsApp al 696 409 375.

✨ ¡Te esperamos para disfrutar de una mañana de movimiento, conexión y buenos momentos!

14/10/2026

🔸¿Qué relación hay entre las emociones y las disfunciones en los órganos? 🙄 Antonio Ayllón te adelanta lo que vamos a aprender en la nueva formación de Biomagnetismo. 🧲 Ni te imaginas lo que ocurrirá en tu vida cuando aprendas a sanar gracias a los pares magnéticos. 🔸¡Comenzamos el 26 de noviembre!

✨Este fin de semana hemos vuelto a disfrutar de la nueva promoción de la Formación de Instructor de Hatha Vinyasa Yoga. ...
13/10/2026

✨Este fin de semana hemos vuelto a disfrutar de la nueva promoción de la Formación de Instructor de Hatha Vinyasa Yoga. 🕉️

Un placer, como siempre, invertir el fin de semana con personas que demuestran tantas ganas de conocer este maravilloso mundo. 🙏🏻🙏🏻

08/10/2026

🙌 ¡Toma nota! el 14 de noviembre comenzamos la Formación de Instructor de Meditación y Mindfulness. 🔸 Esta formación te va a sorprender, ¡pídenos el programa completo sin compromiso!

06/10/2026

🔸Los arcanos menores nos hablan de situaciones, emociones, relaciones y experiencias mucho más vinculadas a nuestro día a día. Aprender a interpretarlos permite ampliar y enriquecer la lectura del tarot y comprender mejor los matices que aparecen en cada tirada.

✨El 11 de octubre te espera en nuestra sala para disfrutar de un día mágico.

¡Solo quedan 2 plazas!

🍂 ¡Ya tenemos el horario de octubre en Lumiere Zen Garden!Con la llegada del otoño recuperamos las clases que habían hec...
05/10/2026

🍂 ¡Ya tenemos el horario de octubre en Lumiere Zen Garden!

Con la llegada del otoño recuperamos las clases que habían hecho una pausa durante el verano y volvemos a disfrutar de nuestra programación habitual. 🧘‍♀️✨

Más opciones, más horarios y muchas oportunidades para encontrar ese momento de la semana que dedicas exclusivamente a ti. 🤎

📅 Consulta el nuevo horario, organiza tus clases y reserva tu plaza
¡Te esperamos en Lumiere para seguir compartiendo momentos de bienestar! 🥰
📍 C/ Isla Graciosa, Córdoba
📲 Información y reservas: 696 409 375

29/09/2026

🔥¡¡Sábado 4 de octubre!! ✨ no pierdas la oportunidad de conocer con una gran herramienta para tu equilibrio físico y emocional.

Dirección

Calle Isla Graciosa, Frente Nº6
Córdoba
14011

Horario de apertura

Lunes 10:30 - 13:30
17:30 - 21:00
Martes 10:30 - 13:30
17:30 - 21:00
Miércoles 10:30 - 13:30
17:30 - 21:00
Jueves 10:30 - 13:30
17:30 - 21:00
Viernes 10:30 - 13:30

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Lumiere Zen Garden publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.

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