20/10/2026
Dรญa Mundial de la Osteoporosis โ 5 seรฑales de alerta
๐ฆด Hoy es el Dรญa Mundial de la Osteoporosis, una enfermedad silenciosa que muchas veces no da sรญntomas... hasta que ya es tarde.
Seรฑales a las que prestar atenciรณn:
1๏ธโฃ Pรฉrdida de altura
2๏ธโฃ Encorvamiento de la espalda
3๏ธโฃ Dolor de espalda persistente
4๏ธโฃ Uรฑas y pelo mรกs frรกgiles
5๏ธโฃ Fracturas por golpes leves
๐ Si tienes mรกs de 50 aรฑos o antecedentes familiares, consรบltanos sobre cรณmo cuidar tus huesos a tiempo. Prevenir es mucho mรกs fรกcil que tratar.