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Centros NinaTher Centros profesionales de Pilates y quiromasajes

💪😂 ¡QUE NO NOS FALTE EL MAGNESIO… NI LAS GANAS DE MOVER EL ESQUELETO! 😂Hoy os traigo otra cosita interesante que incorpo...
29/10/2026

💪😂 ¡QUE NO NOS FALTE EL MAGNESIO… NI LAS GANAS DE MOVER EL ESQUELETO! 😂

Hoy os traigo otra cosita interesante que incorporamos a Centros NinaTher. Y esta vez le toca al Magnesio Complex 4 en 1 de WeightWorld. 🌿

Porque entre el trabajo, la casa, los entrenamientos y todo lo que llevamos para adelante… ¡hay días que necesitamos un poquito de ayuda para seguir el ritmo! 🤣

🔵 ¿Qué tiene de especial este magnesio?

No es un magnesio cualquiera. Combina 4 formas de magnesio en una misma fórmula:

✅ Bisglicinato de magnesio.
✅ Citrato de magnesio.
✅ Malato de magnesio.
✅ Taurato de magnesio.

💊 400 mg de magnesio elemental por dosis diaria de 2 cápsulas.

📦 El envase contiene 120 cápsulas, aproximadamente 60 días siguiendo la dosis indicada por el fabricante.

🏋️ ¿Y para qué nos puede venir bien?

El magnesio contribuye a:
🔹 Disminuir el cansancio y la fatiga.
🔹 Mantener el funcionamiento normal de los músculos.
🔹 Contribuir al metabolismo energético normal.
🔹 Favorecer el funcionamiento normal del sistema nervioso.
🔹 Mantener los huesos y los dientes en condiciones normales.

🌱 Además, es apto para veganos, no contiene organismos modificados genéticamente y su fórmula está libre de estearato de magnesio.

💥 Y AHORA VIENE LO BUENO… ¡LA OFERTA!

💙 Magnesio Complex 4 en 1 por solo 12,50 €.

Y si quieres completar el pedido…

🥤 ¡Por solo 6 € más, te llevas nuestro vaso batidor!
Tomate las cosas con estilo 😄

📍 Oferta exclusiva para nuestros clientes y alumnos de Centros NinaTher.

📲 Para reservar el tuyo, pregunta directamente en el centro o escríbenos por WhatsApp al 657 67 23 15.

En NinaTher nos gusta cuidarnos, movernos y disfrutar del camino. Y si encima encontramos buenas ofertas, ¡pues mejor que mejor! 😉

Centros NinaTher
✨ Entrena, disfruta y cuídate.

🎁✨ ¡Volvemos a repartir bienestar en NinaTher! ✨🎁Esta vez hemos preparado un regalazo que viene cargadito de mimos 😍💆‍♀️...
27/10/2026

🎁✨ ¡Volvemos a repartir bienestar en NinaTher! ✨🎁

Esta vez hemos preparado un regalazo que viene cargadito de mimos 😍

💆‍♀️ Un masaje relajante de 30 minutos.
✨ Un Facial Sculpting T-Bar de Simon Ourian M.D.
🧖‍♀️ Una máscara facial de hidratación de la misma marca.

Vamos, que entre el masaje y los mimos para la cara… ¡vas a salir que no te conoce ni tu propia madre! 😂🙌

🎟️ Cada número cuesta solo 1,50 €.

📲 Reserva el tuyo por WhatsApp en el 657 67 23 15.
💶 Puedes pagar por Bizum o directamente en nuestro centro.

🍀 El número ganador será el que coincida con las dos últimas cifras del cupón de la ONCE.

¡No te quedes sin tu número, que luego vienen los arrepentimientos! 😂

❤️ Muchísima suerte a todos y gracias por seguir participando en nuestras cositas.

Centros NinaTher, donde cuidarse también puede tener premio. ✨

💗 ¡ATENCIÓN, QUE EL BOTE ROSA VIENE CARGADITO! 💗Hoy os traigo una cosita interesante para los que os gusta cuidaros, ent...
26/10/2026

💗 ¡ATENCIÓN, QUE EL BOTE ROSA VIENE CARGADITO! 💗

Hoy os traigo una cosita interesante para los que os gusta cuidaros, entrenar y darle un poquito de mimo al cuerpo. ¡Que no todo va a ser sufrir con las sentadillas! 😂💪

🌿 MULTI-COLLAGEN COMPLEX DE WEIGHTWORLD

Un complejo de colágeno en polvo con sabor a frambuesa que combina varios ingredientes en un mismo producto:

✨ Colágeno de tipos I, II y III.
🍓 Delicioso sabor a frambuesa.
💧 Ácido hialurónico.
🍊 Vitamina C.
💅 Biotina, zinc y selenio.
🦠 Probióticos para completar su fórmula.

La vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de la piel, los huesos y los cartílagos. Además, la biotina y el zinc contribuyen al mantenimiento de la piel y el cabello en condiciones normales.

Y lo mejor es que viene en polvo, para que puedas incorporarlo fácilmente a tu rutina diaria. ¡Que bastante tenemos ya con acordarnos de dónde hemos dejado las llaves! 🤣🔑

💥 ¡OFERTA ESPECIAL EN CENTROS NINATHER!

🏷️ Antes: 35 €
🔥 AHORA: 25 €

🎁 Y ESPERA, QUE HAY MÁS…

Por solo 6 € adicionales, puedes llevarte nuestro vaso batidor, ideal para preparar tus mezclas cómodamente. 💪🥤

Una oferta especial para nuestros clientes y alumnos, porque nos gusta tener detalles con quienes confían en nosotros.

📍 Puedes pedir información directamente en Centros NinaTher o escribirnos por WhatsApp al 657 67 23 15.

Y recuerda: los complementos son un apoyo; lo importante es mantener una buena alimentación, moverse y ser constante. ¡Que los milagros los dejamos para Lourdes! 😂🙌

❤️ ¡Entrena, disfruta y cuídate con nosotros!

🐟🌿 ¿QUÉ COMEMOS HOY VIERNES? ¡NOS VAMOS CON UNA CAZUELA DE LAS BUENAS! 😋Con la llegada del fresquito, ¿a quién no le ape...
23/10/2026

🐟🌿 ¿QUÉ COMEMOS HOY VIERNES? ¡NOS VAMOS CON UNA CAZUELA DE LAS BUENAS! 😋

Con la llegada del fresquito, ¿a quién no le apetece un buen plato de cuchara? Y si encima está rico, es saludable y no nos pasamos con las calorías… ¡mejor que mejor! 😂💚

Hoy, desde Centros NinaTher, os proponemos esta cazuela de merluza con patatas y verduras. Una receta sencilla, con ingredientes de los de toda la vida y perfecta para disfrutar comiendo bien sin complicarnos demasiado.

🛒 INGREDIENTES PARA 2 PERSONAS

🐟 300 g de merluza
🥔 250 g de patatas
🥕 150 g de zanahoria
🟢 100 g de guisantes
🍅 150 g de tomate triturado
🧅 100 g de cebolla
🧄 6 g de ajo
🫑 50 g de pimiento rojo (opcional)
🫒 10 g de aceite de oliva virgen extra
🌿 Perejil, laurel, sal y pimienta
💧 400-500 ml de agua o caldo de pescado bajo en sal

👨‍🍳 PREPARACIÓN

1️⃣ Sofríe la cebolla, el ajo y el pimiento con el aceite.
2️⃣ Añade el tomate y cocina unos minutos.
3️⃣ Incorpora las patatas, la zanahoria, el laurel y el agua o caldo. Cocina unos 15 minutos.
4️⃣ Agrega los guisantes y la merluza y cocina otros 8-10 minutos, hasta que el pescado esté hecho.
5️⃣ Termina con perejil, ajusta la sal y deja reposar unos minutos.

⏱️ Tiempo: 35-40 minutos.
🔥 Calorías estimadas: unas 310 kcal por ración.

💚 En Centros NinaTher sabemos que cuidarse no es vivir a base de lechuga y mirar las croquetas desde lejos. 🤣 La clave está en encontrar el equilibrio, comer variado y disfrutar de la comida sin dejar de cuidarnos.

Y ahora contadme… 👇 ¿Sois de los que preparáis la cazuela con tiempo para que repose o de los que estáis deseando meter la cuchara nada más apagar el fuego? 😂

¡Os leo en comentarios!

🌿

🍲🌿 HOY JUEVES COCINAMOS SANO EN CENTROS NINATHERHoy te proponemos un plato de cuchara de los de toda la vida, con el sab...
22/10/2026

🍲🌿 HOY JUEVES COCINAMOS SANO EN CENTROS NINATHER

Hoy te proponemos un plato de cuchara de los de toda la vida, con el sabor de nuestra tierra y una versión ligera para cuidarnos sin renunciar a disfrutar de la comida. 💚

🎃 Guiso andaluz de garbanzos con calabaza y espinacas.

🛒 Ingredientes para 2 personas:

* 200 g de garbanzos cocidos.
* 300 g de calabaza.
* 300 g de espinacas frescas.
* 150 g de tomate.
* 80 g de cebolla.
* 50 g de pimiento verde.
* 6 g de ajo.
* 10 g de aceite de oliva virgen extra.
* 2 g de pimentón dulce.
* 0,5 g de comino, 1 hoja de laurel, sal al gusto y 500 ml de agua.

👨‍🍳 Preparación:
1️⃣ Sofríe la cebolla, el pimiento y el ajo con el aceite durante 5-7 minutos.
2️⃣ Añade el tomate, el pimentón y el comino.
3️⃣ Incorpora la calabaza y el agua. Cocina durante 12-15 minutos.
4️⃣ Agrega los garbanzos y cocina 5 minutos más.
5️⃣ Añade las espinacas y deja cocinar otros 3-5 minutos.
6️⃣ Ajusta la sal, deja reposar un par de minutos y ¡listo para disfrutar!

⏱️ Tiempo: 35-40 minutos.
🔥 Calorías estimadas: unas 325 kcal por ración.

💚 En Centros NinaTher creemos que cuidarse va mucho más allá del ejercicio: también significa alimentarse bien, disfrutar de los productos de temporada y mantener hábitos saludables en nuestro día a día.

Comer rico, cuidarse y disfrutar. ¡Así se vive saludable! 🌿

👇 ¿Qué te parecen los guisos tradicionales en su versión más ligera? ¡Te leemos en comentarios!

🎁😜 ¡OJO, QUE EN NINATHER VENIMOS CON REGALO! 💛¡Bueno, bueno…! Que se acerca noviembre y hemos pensado que ya que os anim...
16/10/2026

🎁😜 ¡OJO, QUE EN NINATHER VENIMOS CON REGALO! 💛

¡Bueno, bueno…! Que se acerca noviembre y hemos pensado que ya que os animáis a entrenar con nosotros, ¡qué menos que daros una alegría! 😂🙌

Así que hemos preparado una promoción especial para noviembre y diciembre. Y lo mejor es que compras tu bono y eliges el regalo que más te guste. ¡Tú mandas! 😉

🏋️‍♀️ ¿QUÉ BONO VAS A ELEGIR?

💪 NinaTher Active · 8 clases
🎁 + Regalo a elegir

🤸‍♀️ NinaTher Jumping · 8 clases
🎁 + Regalo a elegir

🧘‍♀️ NinaTher Pilates · 8 clases
🎁 + Regalo a elegir

✨ Bono flexible compartido · 8 clases
🎁 + Regalo a elegir

💥 Bono flexible · 10 clases
🎁 + Regalo a elegir

🔥 Bono flexible · 15 clases
🎁 + Regalo a elegir

🎁 Y AHORA VIENE LO BUENO… ¿QUÉ REGALO ELIGES?

🧘‍♀️ Una clase de Pilates gratuita al mes.

💆‍♀️ O bien, un 25 % de descuento en el primer masaje del mes.

¡Una de las dos opciones, que tampoco vamos a volvernos locos! 🤣❤️

📌 Eso sí, hay unas cosillas que debemos tener en cuenta:

☝️ Solo puedes elegir un regalo por cada compra promocionada.

📅 El regalo elegido hay que disfrutarlo durante el mes en curso. Si se pasa el mes y no lo has utilizado, ¡se pierde! No se guarda para el siguiente.

🧘 Si eliges Pilates, es Pilates. No se puede cambiar por Active, Jumping ni por otra actividad.

🎁 El regalo no se acumula, no se cambia por otro beneficio y tampoco se puede canjear por dinero.

🗓️ ¿CUÁNDO EMPIEZA LA FIESTA?

Del 1 de noviembre al 31 de diciembre de 2026, ambos inclusive.

Y quién sabe… ¡quizá haya posibilidad de ampliación! 😉✨

📲 ¿Quieres saber las tarifas o tienes alguna duda?

Pásate por Centros NinaTher o escríbenos por WhatsApp al 657 67 23 15. ¡Te contamos todo y te ayudamos a elegir!

Venga, ahora te toca a ti… 😜

¿Eres más de Pilates gratis o de ese 25 % de descuento en el masaje? 👀💆‍♀️

¡Te leemos! ❤️

✨🎁 ¡PROMOCIÓN ESPECIAL CENTROS NINATHER! 🎁✨Este noviembre y diciembre, ¡comprar tu bono en NinaTher tiene premio! 🖤💛🎁 EL...
14/10/2026

✨🎁 ¡PROMOCIÓN ESPECIAL CENTROS NINATHER! 🎁✨

Este noviembre y diciembre, ¡comprar tu bono en NinaTher tiene premio! 🖤💛

🎁 ELIGE TU REGALO AL COMPRAR TU BONO

🏋️‍♀️ NUESTROS BONOS

🔸 NinaTher Active · 8 clases
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🔸 Bono flexible · 10 clases
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🔸 Bono flexible · 15 clases
🎁 + Regalo a elegir

🎁 ¿QUÉ REGALO PUEDES ELEGIR?

🧘‍♀️ Opción 1: Una clase de Pilates gratuita al mes.

💆 Opción 2: Un 25 % de descuento en el primer masaje del mes.

¡Tú eliges una de las dos opciones al comprar tu bono! ✨

📌 CONDICIONES DE LA PROMOCIÓN

▪️ Solo se podrá elegir uno de los dos regalos por compra promocionada.

▪️ Tanto si eliges la clase de Pilates gratuita como si eliges el descuento del 25 % en el primer masaje del mes, el regalo deberá disfrutarse durante el mes en curso. Si no se utiliza dentro de ese mes, se perderá y no podrá acumularse ni trasladarse a meses posteriores.

▪️ La clase de Pilates de regalo es exclusiva para esta actividad y no podrá cambiarse por clases de Active, Jumping ni por ninguna otra actividad.

▪️ El regalo elegido no es acumulable ni intercambiable por otro regalo o beneficio.

▪️ Ninguno de los regalos podrá canjearse por dinero en efectivo.

📅 VIGENCIA

Del 1 de noviembre al 31 de diciembre de 2026, ambos inclusive.

✨ Posibilidad de ampliación.

💛 En Centros NinaTher, entrenar, disfrutar y cuidarte tiene recompensa.

📩 ¡Consúltanos en el centro y elige tu bono y tu regalo!

06/10/2026

🌿✨ NinaTher VITAL

Dos grandes marcas, una misma filosofía: cuidarte y sentirte bien por dentro y por fuera.

En NinaTher VITAL encontrarás una selección de productos de Simon Ourian M.D. y WeightWorld, pensados para acompañarte en tu día a día y complementar tus rutinas de cuidado y bienestar.

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Descubre nuestra selección y encuentra el complemento que mejor encaje contigo.

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🌿 NINATHER VITAL | TU BIENESTAR, NUESTRA PRIORIDADEn NinaTher VITAL seguimos creciendo para ofrecerte más opciones para ...
29/09/2026

🌿 NINATHER VITAL | TU BIENESTAR, NUESTRA PRIORIDAD

En NinaTher VITAL seguimos creciendo para ofrecerte más opciones para cuidar de ti. 💚✨

Hemos preparado una selección de complementos alimenticios y productos de nutrición pensados para acompañarte en tu día a día, con marcas y fórmulas seleccionadas para diferentes necesidades.

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🌿 Equilibrio
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Y todo ello, siempre desde una misma filosofía:

Cuidarte por dentro para sentirte mejor por fuera.

Ven a conocer nuestra selección en NinaTher VITAL y descubre las opciones que tenemos disponibles para ti.

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💚 · Tu bienestar · Tu cambio

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23/09/2026

🌿 NINATHER VITAL · WEIGHTWORLD

Cuidarte también es una forma de invertir en ti. 💚✨

En NinaTher VITAL incorporamos una selección de productos de WeightWorld, pensados para acompañarte en tu día a día y complementar un estilo de vida saludable.

💊 Complementos alimenticios
🌿 Ingredientes seleccionados
⚡ Opciones para diferentes necesidades y objetivos
💚 Una apuesta por el bienestar y el cuidado personal

Entre nuestra selección encontrarás productos como Pure Guarana, ZMA, vitaminas, minerales y otros complementos.

Porque sentirse bien empieza por cuidarse por dentro.

NinaTher VITAL · Tu espacio de bienestar. 🌿

📍 Ven a conocer nuestra selección en NinaTher.
📩 Consúltanos y te ayudamos a encontrar el producto que mejor se adapte a tus necesidades.

Dirección

Cortegana
21230

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Lunes 09:00 - 20:00
Martes 09:00 - 20:00
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