06/08/2026
Deshidratación en verano: niños y mayores, los más vulnerables
El calor del verano aumenta el riesgo de deshidratación, especialmente en algunos grupos:
👶 Niños: pierden líquidos más rápido y no siempre expresan sed.
👵 Mayores: la sensación de sed disminuye con la edad.
⚠️ Síntomas: cansancio, mareo o dolor de cabeza.
Te recomendamos para una buena hidratación:
💧 Beber agua con frecuencia durante el día.
🍉 Frutas y alimentos ricos en agua.
👩⚕️ Consejo farmacéutico personalizado para tu familia.
En la farmacia te ayudamos a cuidar la hidratación de los que más quieres 💙
