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Empieza el curso 2026–2027 y ya puedes reservar tu plaza en el hueco que mejor te encaje.✨ 28 clases a la semana para el...
17/09/2026

Empieza el curso 2026–2027 y ya puedes reservar tu plaza en el hueco que mejor te encaje.

✨ 28 clases a la semana para elegir en horario flexible
🧘 Pilates, Yoga integral, Yoga restaurativo e Hipopresivos
📍 Gijón · 🗓️ Curso 2026–2027

Desliza para ver tu horario y las plazas libres — reserva por aquí o escríbenos por mensaje directo. Algunas franjas se están llenando rápido, ¡no te quedes sin sitio!

16/09/2026

🧘🏻‍♀️ 𝗝𝗢𝗥𝗡𝗔𝗗𝗔 𝗗𝗘 𝗣𝗨𝗘𝗥𝗧𝗔𝗦 𝗔𝗕𝗜𝗘𝗥𝗧𝗔𝗦
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Sandra os invita a conocer sus clases de 𝙔𝒐𝒈𝒂 𝙄𝒏𝒕𝒆𝒈𝒓𝒂𝒍 de forma totalmente gratuita ✨
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Una sesión para probar, sin compromiso, y descubrir cómo el yoga puede ayudarte a soltar tensiones, ganar movilidad y sentirte mejor.

Si nunca has practicado yoga o llevas poco tiempo, está es tu oportunidad para empezar desde 0, en grupos reducidos y con el mejor acompañamiento, sin prisas ni exigencias.

📅 Martes 22 de septiembre
🕖 19:15-20:15h
📍 C/ Fuente del Real 43, Gijón

Imprescindible reserva de plaza.

✨ 𝗡𝘂𝗲𝘃𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲 en el equipo de Eira Pilates❤️ Estamos encantados de presentaros a Sandra 🧘🏻‍♀️Profesora de Yoga, Meditaci...
15/09/2026

✨ 𝗡𝘂𝗲𝘃𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲 en el equipo de Eira Pilates

❤️ Estamos encantados de presentaros a Sandra

🧘🏻‍♀️Profesora de Yoga, Meditación y Yoga Terapéutico

Podéis apuntaros a sus clases de 𝙔𝒐𝒈𝒂 𝙄𝒏𝒕𝒆𝒈𝒓𝒂𝒍 a partir del Martes 29:
📅 Martes y jueves
🕖 19:15 a 20:15h

¡Escribidnos para reservar plaza en sus clases!

30/04/2026

La 𝐦𝐞𝐧𝐨𝐩𝐚𝐮𝐬𝐢𝐚 es una etapa de transformación, y cuidar el suelo pélvico y la alimentación es clave para vivirla con más energía, menos molestias y mucho más bienestar.

Tanto si acabas de notar los primeros cambios como si llevas tiempo conviviendo con ella, este taller está pensado para ti.

¿𝗤𝘂é 𝘃𝗼𝘆 𝗮 𝗮𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝘁𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿?
✨ Qué le ocurre a tu suelo pélvico en la menopausia
🍎 Como la alimentación influye en tus síntomas
💪🏻 Ejercicios y hábitos para cuidar tu suelo pélvico
🥗 Qué comer (y qué evitar) para acompañar los cambios hormonales
❤️Cómo escuchar y entender tu cuerpo en esta etapa

Reserva tu plaza o solicita más información por mensaje directo.
Las plazas son limitadas para garantizar una atención personalizada.

📅 𝐒á𝐛𝐚𝐝𝐨 𝟏𝟓 𝐝𝐞 𝐧𝐨𝐯𝐢𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞
🕚 𝐃𝐞 𝟏𝟏:𝟎𝟎 𝐚 𝟏𝟑:𝟎𝟎 𝐡
📍 𝐆𝐢𝐣ó𝐧 - 𝐄𝐢𝐫𝐚 𝐏𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬, 𝐂/𝐅𝐮𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐑𝐞𝐚𝐥, 𝟒𝟑
💶 𝐏𝐫𝐞𝐜𝐢𝐨: 𝟒𝟎€

Dirección

Calle Fuente Del Real, 43, Bajo
Gijón
33209

Horario de apertura

Lunes 09:00 - 12:00
18:00 - 22:00
Martes 09:00 - 12:00
18:00 - 22:00
Miércoles 09:00 - 12:00
18:00 - 22:00
Jueves 09:00 - 12:00
18:00 - 22:00
Viernes 09:00 - 12:00

Teléfono

+34624492759

Página web

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