24/10/2026
🧠 SI 10 PERSONAS TE DICEN ALGO BONITO... Y UNA TE CRITICA ¿QUÉ CREES QUE RECUERDAS AL LLEGAR A CASA?
Esa crítica. La emoción que te hizo sentir en el momento. Y hasta el tono con el que te lo dijeron...
¿POR QUÉ?
Porque tu cerebro no procesa toda la información con la misma prioridad.
Los estímulos amenazantes son más impactantes en tu cerebro.
Es lo que en psicología se conoce como "sesgo de negatividad" .
Pero aquí viene lo REALMENTE interesante:
🧠 QUE TU CEREBRO LE DÉ MÁS ATENCIÓN A ALGO NO SIGNIFICA QUE ESO SEA LO MÁS IMPORTANTE DE TU VIDA.
👉Conocer el funcionamiento de tu cerebro te da la libertad de entenderlo y elegir.
La próxima vez que una crítica se quede dando vueltas en tu cabeza, pregúntate:
«¿Estoy valorando todo lo que ocurrió en base a la realidad o solo aquello que más me impactó?»
Comprender cómo funcionan la atención, la memoria y el sistema nervioso puede cambiar la forma en que interpretamos nuestras experiencias, y nos da la capacidad de poder elegir lo que realmente nos aporta.
En Escuela Kaizen acercamos la neurociencia a la vida cotidiana, porque entender el cerebro también significa entendernos mejor las situaciones que vivimos.
👇Comenta "Neurociencia" si deseas saber más sobre cómo funciona tu cerebro.
📍 Escuela Kaizen · Madrid