Wellness With Mel - L.N. Melissa Cobos

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Wellness With Mel - L.N.  Melissa Cobos Nutrióloga Clínica Melissa Cobos.

21/10/2026

¡Tu salud merece atención personalizada! ⭐️

Agenda tu consulta de Nutrición Clínica presencial y trabajemos juntos en mejorar tus hábitos, cuidar tu salud metabólica y alcanzar tus objetivos de composición corporal, siempre con un enfoque individualizado y basado en evidencia científica. ✨

📩 Da click en este link https://avena.io/especialista/lnmelissacobosl
o por WhatsApp 8331486629 para conocer más información 💬

Agenda Abierta para consulta nutricional presencial⭐️!Hola! Soy Melissa Cobos 👋🏽MNC. Melissa Cobos, nutrióloga clínica, ...
20/10/2026

Agenda Abierta para consulta nutricional presencial⭐️!

Hola! Soy Melissa Cobos 👋🏽
MNC. Melissa Cobos, nutrióloga clínica, y me emociona compartirles que ya pueden agendar su consulta nutricional presencial. 🤍

Mi objetivo es acompañarte a mejorar tu salud y bienestar a través de una alimentación equilibrada, personalizada y basada en evidencia científica, adaptada a tus necesidades, objetivos y estilo de vida.

💬¿En qué puedo ayudarte?

⭐️Mejorar tus hábitos de alimentación.
⭐️Prevenir y acompañar el tratamiento nutricional de enfermedades metabólicas.
⭐️Mejorar tu salud digestiva.
⭐️Favorecer una mejor relación con la comida.
⭐️Aumentar tus niveles de energía y bienestar.
⭐️Recibir una valoración antropométrica con báscula de bioimpedancia.

Creo en una nutrición sin restricciones innecesarias, sin culpas y enfocada en tu salud integral🤍

📍 Consulta presencial Medica Centro: Venta de artículos médicos
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para conocer más información y agendar tu cita directamente por aquí https://avena.io/especialista/lnmelissacobosl 💬

¡Será un gusto acompañarte en este proceso! 👩🏻‍⚕️⭐️

Hoy cierro una etapa muy importante en mi formación profesional, concluyendo el Máster en Nutrición Clínica 👩🏻‍⚕️. Despu...
12/10/2026

Hoy cierro una etapa muy importante en mi formación profesional, concluyendo el Máster en Nutrición Clínica 👩🏻‍⚕️.
Después de meses de aprendizaje, prácticas, clases, tutorías, trabajo y muchos retos, puedo decir con mucha ilusión que esta etapa llega a su fin con la defensa de mi Trabajo Fin de Máster titulado “Impacto de la Dieta Mediterránea suplementada con Selenio en la función tiroidea y autoinmunidad en pacientes con Tiroiditis de Hashimoto” , un trabajo que me permitió profundizar en el ámbito de la nutrición clínica y seguir desarrollando mi interés por la investigación basada en evidencia. 🔬
Este máster no solo me deja nuevos conocimientos y herramientas para mi práctica profesional, sino también experiencias, personas y aprendizajes que llevaré conmigo en los siguientes pasos de mi carrera.
Me siento muy orgullosa de haber llegado hasta aquí y, sobre todo, de todo lo que ha implicado el camino 🤍.
Gracias a la Universidad Europea , a mis profesores, compañeras, a mi familia y a todas las personas que me acompañaron durante este proceso, ya que esto no hubiera sido posible sin ellos a mi lado.⭐️

Y ahora sí, comienza una nueva etapa para mí como nutrióloga clínica. 👩🏻‍⚕️
Me hace muchísima ilusión comenzar esta nueva etapa con ustedes y compartirles todo lo que viene. Gracias por acompañarme hasta aquí y por ser parte de este camino 💌.
Cierro esta etapa en Madrid 🇪🇸 con mucha gratitud y con ilusión por todo lo que viene⭐️.

Hace 10 meses me diagnosticaron con una enfermedad autoinmune que cambio por completo mi vida.🦋Antes pensaba que todo te...
30/07/2026

Hace 10 meses me diagnosticaron con una enfermedad autoinmune que cambio por completo mi vida.🦋
Antes pensaba que todo tenía que ser “perfecto” pero hoy sé que la salud también es escuchar a tu cuerpo, descansar cuando lo necesita sin tener que forzarlo y dejar de buscar la perfección en querer cambiar todo de la noche a la mañana⭐️.

Como nutrióloga y como paciente con tiroiditis de Hashimoto, he aprendido que:
🦋La alimentación es una herramienta poderosa, pero no sustituye el tratamiento farmacológico.
🦋Los hábitos sostenibles a largo plazo valen más que buscar la perfección.
🦋Tu cuerpo no está en tu contra, está haciendo lo mejor que puede.
🦋Pedir ayuda también es parte del proceso.
y último pero también el más importante:
🦋La enfermedad no define quién eres🤍.

Generación 2026⭐️.Cada vez más cerca de lo que siempre he soñado, especialista en Nutrición Clínica 🎓❤️👩🏻‍⚕️.
21/06/2026

Generación 2026⭐️.
Cada vez más cerca de lo que siempre he soñado, especialista en Nutrición Clínica 🎓❤️👩🏻‍⚕️.

Hoy tuve la oportunidad de asistir al Congreso de Vitafor Science en la Universidad Europea, una experiencia muy enrique...
04/06/2026

Hoy tuve la oportunidad de asistir al Congreso de Vitafor Science en la Universidad Europea, una experiencia muy enriquecedora que me permitió actualizar mis conocimientos para poder seguir creciendo profesionalmente dentro del ámbito de la salud y la nutrición.

Durante el evento se abordaron temas de gran relevancia como la flexibilidad metabólica en pacientes sanos y atletas, el abordaje del lipedema, el papel de la creatina tanto en salud como en rendimiento deportivo, y la influencia de la genética en el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Espacios como este refuerzan la importancia de seguir formándome para mantenerme en constante aprendizaje y así ofrecer un enfoque cada vez más actualizado, basado en evidencia y orientado al bienestar de cada uno de mis pacientes con una nutrición de precisión.⭐️

Agradecida por todo lo aprendido, por las ponencias compartidas y por seguir sumando herramientas que aportan valor a mi carrera profesional👩🏻‍⚕️

La Nutrición Clínica 👩🏻‍⚕️ es parte del tratamiento terapéutico y su impacto se nota en cada una de las patologías que s...
01/06/2026

La Nutrición Clínica 👩🏻‍⚕️ es parte del tratamiento terapéutico y su impacto se nota en cada una de las patologías que se ven.
Sin embargo, en el paciente oncológico🦠, la nutrición clínica va un paso más allá, convirtiéndose en el soporte físico y emocional 🧠necesario para marcar la diferencia en el camino que les toca atravesar👣.

La intervención nutricional precoz marca un antes y un después, por eso, la dietoterapia en oncología no consiste en imponer restricciones extremas, sino en todo lo contrario:
⭐️asegurar la energía.
⭐️preservar la masa muscular.
⭐️mejorar la calidad de vida del paciente desde el primer día del diagnóstico.

Feliz inicio de semana ⭐️El día de hoy te dejo algunos tips para incorporar el consumo de agua en tu día a día💦.Esta es ...
15/04/2025

Feliz inicio de semana ⭐️

El día de hoy te dejo algunos tips para incorporar el consumo de agua en tu día a día💦.

Esta es una de las principales problemáticas que veo en consulta con mis pacientes, el incorporar estos hábitos en su rutina diaria los ha ayudado a cumplir con sus requerimientos de agua 💧.

Cúal es tu favorito?👀

Ya te aburriste de preparar siempre el pollo de la misma forma? Aquí te dejo 6 ideas de cómo lo puedes seguir incorporan...
28/03/2025

Ya te aburriste de preparar siempre el pollo de la misma forma? Aquí te dejo 6 ideas de cómo lo puedes seguir incorporando a tus platillos 👀🍽️

27- Enero.Hoy es un buen día para recordar la labor y la importancia de todos los nutriólogos y nutriólogas que trabajam...
28/01/2025

27- Enero.
Hoy es un buen día para recordar la labor y la importancia de todos los nutriólogos y nutriólogas que trabajamos día a día para mejorar la salud de las personas desde el bienestar, la prevención y la educación nutricional. 👩🏻‍⚕️
Desde el plan de alimentación, recomendaciones nutricionales y educación nutricional que brindamos tiene el poder de transformar vidas y ayudar a mejorar la salud de cada uno de los pacientes, desde el área clínica hasta el área deportiva, comunitaria e industrial, la nutrición es indispensable.🌱
La nutrición no solo es un aspecto clave de la salud física, sino también del bienestar emocional y mental, hoy en día seguimos trabajando para que nuestro papel como profesionistas siga siendo valorado y considerado en conjunto con otras áreas de la salud.
¡Feliz Día del Nutriólogo!🤍

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28670

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