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Esther Esteban. Cummatre

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Apoyo y cuidados a mujeres en diferentes momentos vitales y familias. Docencia a profesionales.

07/10/2026

👶✨ Vuelve uno de mis talleres favoritos: Masaje Infantil para Bebés ✨

Me encanta este taller porque es un espacio divertido, lúdico y muy bonito para compartir con el bebé. No se trata solo de aprender una técnica: masajeamos, cantamos, nos movemos, nos reímos y vamos descubriendo cómo utilizar nuestras manos para comunicarnos con ellos. 💛

Durante el taller aprenderemos:
🌟 Una secuencia de masaje infantil que podrás repetir después en casa.
🌟 Movimientos que pueden ayudar a aliviar los gases y favorecer la relajación.
🌟 Canciones y pequeños juegos que acompañan el masaje y hacen que el aprendizaje sea mucho más divertido.
🌟 Recursos para disfrutar del contacto y fortalecer el vínculo con tu bebé.

Y, sobre todo, tendremos un ratito para parar, estar juntos y disfrutar. Porque el masaje infantil también es juego, comunicación y conexión. 🎶👶

Incluye:
📝 Material de apoyo
🎶 Canciones para seguir practicando en casa
🌸 Aceite para masaje

Imparte: Esther Esteban López · Matrona · Educadora Certificada en Masaje Infantil.

👶 Para familias con bebés de 1 a 12 meses.

📅 17 de octubre
🕥 10:30 h
📍 Centro Nidara · C/ Río Ebro 31 · Miranda de Ebro

🌿 Plazas limitadas. Reserva tu plaza por DM o WhatsApp.

CentroNidara MirandaDeEbro

15/09/2026

¿Te apetece conocer nuestro grupo de Mindfulness? 🌿

El próximo jueves 24 de septiembre a las 19:15 h hacemos en Centro Nidara una jornada de puertas abiertas, gratuita, para que puedas venir a conocer la actividad antes del inicio del grupo en octubre.

Será una sesión de una hora para parar un rato, bajar revoluciones y practicar mindfulness de forma guiada, en un espacio tranquilo y sin exigencias. No necesitas haber practicado antes ni “saber meditar”: simplemente venir y probar.

En el grupo semanal trabajamos la práctica de mindfulness y diferentes recursos de atención y gestión emocional que podamos ir incorporando al día a día. La idea no es hacerlo perfecto ni conseguir dejar la mente en blanco, sino tener un espacio donde practicar y aprender a relacionarnos de otra manera con todo ese ruido que normalmente llevamos encima.

🌿 Jornada de puertas abiertas
📅 Jueves 24 de septiembre
🕖 19:15 h · duración 1 hora
📍 Centro Nidara · C/ Río Ebro 31 · Miranda de Ebro
🎟️ Actividad gratuita con reserva previa
📲 Reserva tu plaza por WhatsApp: 620 72 79 26

Inicio del grupo semanal en octubre.

Si conoces a alguien a quien creas que le puede apetecer probarlo, puedes compartirle esta publicación. 💜

07/04/2026

✨ ¿Te preocupa cómo empezar con la alimentación de tu bebé?

La alimentación complementaria es un momento emocionante… pero también lleno de dudas 🤍

👉 ¿Qué alimentos ofrecer?
👉 ¿Cómo evitar atragantamientos?
👉 ¿Qué hacer si ocurre uno?

En este taller práctico aprenderás todo lo necesario para empezar con seguridad y confianza:

🥣 Bases de la alimentación complementaria
🧠 Cómo prevenir atragantamientos
🚑 Y lo más importante: cómo actuar ante un atragantamiento

✔️ Incluye práctica guiada con maniquí

Porque no es lo mismo saberlo… que saber hacerlo.

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📅 18 de abril
🕒 11:30 – 13:30

📍 Plazas limitadas

👉 Reserva tu plaza ahora
📲 620 72 79 26

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👩‍⚕️ Imparten: Nagore Ortega y Esther Esteban

Dirección

Miranda De Ebro
09200

Teléfono

+34620727926

Página web

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