Escuela Natur

26/10/2026

Es natural que cada estación despierte su emoción propia. En otoño, un poco de nostalgia y ganas de recogerse es la resonancia normal del Metal.

Pero si te cuesta mucho adaptarte a la estación, es decir, si la tristeza te pesa de más, te dura más de lo normal o se acompaña de piel seca, nostalgia, llanto fácil, piel, labios y garganta secos, tos seca, resfriados frecuentes o estreñimiento, la MTC lo lee como una señal de que el Pulmón y el Metal necesitan más cuidados.

Estas pistas pueden ser un desequilibrio incipiente o una tendencia, que es justo cuando más se puede hacer con alimentación y hábitos.

Desliza y te cuento algunos consejos sobre qué hacer, qué comer y un hábito para este mes. Guárdalo por si lo necesitas 🍂 y si requieres de mayor atención, no dudes en escribirme para una consultoría online.

24/10/2026

Me quedaré una temporada en Gran Canaria cuidando de un familiar muy cercano. Por eso he estado tan ausente por las redes 🤍

Cuando todavía faltan respuestas, la MTC, Kanpō, Ayurveda y PNI están siendo muy importantes para observar, acompañar y no pasar nada por alto. No sustituye la atención médica, sino que la complementa de una forma maravillosa.

Ha cambiado mucho mi día a día. Las consultas presenciales se aplazarán hasta nuevo aviso y las online quedan sujetas a mi disponibilidad actual. Sigue en marcha el campus y talleres online. Iré retomando YouTube poco a poco, en la medida de mis posibilidades actuales.

Quiero darles las gracias por su paciencia, por sus mensajes y por el cariño de siempre. Este año está siendo duro para muchos, y cuidarnos entre todos también es medicina.

01/09/2026

Aunque sigamos usando ropa de verano y las temperaturas continúen siendo altas, el movimiento estacional ya comenzó a cambiar



Este año 2026, el otoño del calendario tradicional chino empezó el 7 de agosto. Esta fecha puede variar ligeramente de un año a otro porque se calcula mediante el movimiento solar ☀️



Lì Qíū significa literalmente «Comienzo del otoño». El verano alcanzó su máximo y empieza lentamente su retirada.



El 23 de septiembre llegaremos a Qiū Fēn, el equinoccio de otoño: cuando el Yin y el Yang alcanzan un punto de equilibrio antes de que la oscuridad empiece a predominar.

🍁

Todo tiene un proceso gradual… Las fechas de nuestro calendario marcan que un día es verano y al otro el otoño. Pero eso solo señala puntos dentro de un proceso continuo que la naturaleza lleva ya semanas desarrollando.



Días de calor no significan que sigamos completamente en verano. Las estaciones se superponen mientras una energía va retirándose y la siguiente empieza a manifestarse.

☀️

Toda esta transformación se siente en los pequeños detalles: amanece más tarde, anochece antes, cambia la dirección del viento, la luz tiene otro color, y buscamos profundizar, interiorizar.



El movimiento Metal elimina lo que no necesitamos. El cuerpo se expresa a través de la energía de Pulmón e Intestino Grueso; y lo vemos en la capacidad de distinguir, poner límites y soltar.



El calendario tradicional chino nació de la observación minuciosa de la naturaleza. No pretende imponer ninguna fecha, sino ayudar a reconocer todas las transformaciones.



¿Dónde empezaste a percibir el otoño: en la luz, en el aire, en tu cuerpo o en tu estado de ánimo? Te leo en comentarios ❤️

12/08/2026

🌔Es la primera vez en más de 100 años que tres momentos se alinean así, en nuestros cielos. Un eclipse total solar. Un mes cargado de simbolismo (el mes de los Fantasmas). La lluvia de estrellas en su punto máximo.

Estamos vivos en un instante que casi nadie más va a vivir.
La luz se oculta, pero después estalla en mil destellos con las Perseidas. Nada lo puede parar ✨💫☄️

Igual que cada ciclo de oscuridad que atraviesas en tu propia vida, este es el paso previo a que algo en ti brille multiplicado.

Hoy el cielo nos lo muestra. LA LUZ VENCE ☀️

03/05/2026

❤️Hoy, Día de la Madre, comparto algo que me parece profundamente hermoso.

En el embarazo, algunas células de la madre pueden atravesar la placenta y llegar al bebé. A esto se le llama microquimerismo materno.

Lo más fascinante es que estas células pueden permanecer en el cuerpo del hijo o hija. Se han encontrado células maternas en distintos tejidos, y la ciencia sigue investigando su función en órganos tan simbólicos como el corazón y el cerebro.

Pero… ¿qué hacen esas células?

No se sabe del todo aún, pero mamá no solo nos da la vida, también podría dejarnos pequeñas células que ayudan al cuerpo a aprender, adaptarse, defenderse y repararse. (Tienen los estudios al final)

Desde la Medicina Tradicional China, esto tiene una belleza especial.

La madre transmite Sangre, Qi, Jing, calor, nutrición, ritmo y vínculo.

El Corazón, en MTC, alberga el Shen: la conciencia, la presencia, la luz interior.
El cerebro se relaciona con el Mar de la Médula, nutrido por la Esencia del Riñón.

Quizá por eso este dato me emociona tanto.

Porque nos recuerda que una madre puede vivir, de forma microscópica, en nuestro cuerpo.

Como una memoria biológica de protección.
Como una huella del origen.
Como una presencia que sigue viviendo en nosotros.

Feliz Día de la Madre 🌸

A las madres presentes.
A las madres ausentes.
A las madres que nos sostuvieron.
A las madres que hicieron lo que pudieron.
Y a esa parte de ellas que, de alguna forma, sigue habitando en nuestro corazón.

📚 Estudios y revisiones:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18191801/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14630442/
https://www.nature.com/articles/s41467-022-32230-2
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11433734/
https://www.biomed.cas.cz/physiolres/pdf/73/73_315.pdf

17/04/2026

13/04/2026

Estás en tu consulta y llega un cliente que no duerme, tiene palpitaciones pero el cardiólogo dice que está todo bien, su mente no para por las noches y está con ansiedad de fondo sin causa aparente. Nadie sabe qué le pasa.

Desde la MTC, eso tiene nombre, tiene patrón y tiene abordaje. Hay que mirar la energía de Corazón. Pero no el corazón orgánico que entendemos en occidente. Es otro tipo, y hay que saber cuál de los patrones del Corazón está en la base — porque no se trabajan igual.

❤️Nueva guía disponible. Escribe CORAZÓN en los comentarios y te envío el enlace directo.

Cada semana tienes disponible una guía nueva de los Órganos según la MTC. Por solo 8€

11/04/2026

👇 ¿Quieres las recetas completas y el paso a paso? Escribe la palabra RECETA en los comentarios y te envío el enlace directo a mi nuevo vídeo de YouTube por mensaje privado. ¡Así de fácil! 📩

Hice un vídeo especial donde te enseño a preparar 3 recetas fáciles, rápidas y medicinales que marcarán un antes y un después en tu bienestar 🌿

07/04/2026

茯苓 · Fú Líng · Bukuryō · Poria Cocos
Lleva más de 2.000 años en las farmacopeas china y japonesa. Aparece en el 70% de las fórmulas del Kanpō. Y en español hay prácticamente nada sobre él.

Si tienes la mente que no para por las noches, el cansancio que no se va aunque duermas, o la digestión inestable — este vídeo es para ti.

Hoy día 7 de abril, estreno a las 18:00 en YouTube.

🔴🔴Escribe “VÍDEO” en los comentarios y te envío el enlace directo para que puedas verlo ✨🍵

06/04/2026

En primavera todo el mundo habla del Hígado. Y tiene sentido. Pero su órgano par — la Vesícula Biliar — está igual de activo, y casi nadie lo menciona.

Piensa en esa persona que sabe exactamente lo que tiene que hacer pero que lleva semanas dándole vueltas. Lo analiza, lo consulta, pide opinión — y sigue sin moverse. Hay algo que parece que no permite ejecutar. ¿Te suena de algo?

La Vesícula en MTC gobierna la toma de decisiones, el coraje para actuar y la capacidad de llevar las ideas a la realidad. Cuando está bloqueada no hay visión que valga — por mucho que se tenga visión, ideas, planes... sin ejecución toda esa energía se queda en el Hígado y no avanza.

Se puede confundir con pereza. Con vaguería incluso... pero no es un rasgo de carácter. Es un desequilibrio que se puede regular según la MTC.

Si quieres entender cómo trabajarla en sesión — patrones, puntos, combinaciones frecuentes, recomendaciones de estilo de vida — preparé una guía completa para estudiantes y profesionales de shiatsu, tuina y MTC.

Escribe VESÍCULA en los comentarios y te envío el enlace.